Enwere isi ihe na-abịa na ndụ anyị niile ebe anyị ji nwayọọ nwayọọ malite ichefu. Ị nwere ike ọ gaghị eche na nke a bụ ihe chọrọ nlebara anya nke ukwuu, ma ọ dị mkpa ka ị na-eche na ụbụrụ gị dị ka ihe dị mkpa ka a na-emega ahụ, dị ka uru ahụ niile dị n'ahụ gị. Ma ka oge na-aga na ka ị na-etolite, ọ ga-adị nwayọọ ma ọ bụrụ na ị na-eme mgbalị siri ike iji mee ka ọ dị ike.
Nke a bụ ya mere anyị ga-eji nye gị ụzọ 6 dị mfe ị ga-eji hụ na ebe nchekwa gị na-agbasi ike na ụbụrụ gị na-adịkwa mma.
- Ntụgharị uche
Mgbe ị na-etinye onwe gị mgbe niile n'okpuru oke nrụgide, nke a, n'aka nke ya, na-enwe mmetụta na-adịghị mma na usoro echiche gị na ahụ gị, na n'ikpeazụ, ebe nchekwa gị. Ọ bụrụ na ị na-ejikọta ntụgharị uche dị ka akụkụ nke usoro ihe omume gị kwa ụbọchị, ị ga-azụ uche gị ịchọta udo na udo, nke a ga-eme ka ọ rụọ ọrụ nke ọma. Ị kwesịrị ịmalite ụbọchị ahụ mgbe niile na ntụgharị uche tupu ịmalite ọrụ gị na ọrụ gị. N'ụzọ dị otú a, ị na-amalite site n'uche doo anya karịa.
- Nri & Mmeju
Ọ bụrụ na ị naghị agbaso nri kachasị mma ma na-eri nri ndị e ghere eghe, anụ uhie, nri junk, na nri edoziri, mgbe ahụ nke a agaghị enwe mmetụta kachasị mma na ụbụrụ gị. Enweela njikọ chiri anya n'etiti shuga na ọnwụ ebe nchekwa, nke a bụ ihe dị mkpa ka ị dozie ma ọ bụrụ na ị na-enwe ncheta ncheta ma ọ bụ yie ka ike gwụrụ gị nke ukwuu. Gbalịa ka ị gbanwee gaa na mkpụrụ osisi, akwụkwọ nri, na mkpụrụ osisi ọhụrụ, ị ga-ahụkwa oke mgbanwe ọ na-eme. Ọzọkwa, gbalịa ka ị ghara ịṅụbiga mmanya ókè na caffeine n'ihi na ihe ndị a na-akpata akpịrị ịkpọ nkụ ma nwee ike ịrụ ọrụ n'ịbawanye nchegbu gị. N'ikpeazụ, gaa na onye na-ahụ maka nri na-edozi ahụ, ka ị nwee ike chọpụta ihe na-ezughị gị. Tụlee iwere ihe mgbakwunye nootropic dị ka a chọpụtara na ha na-erite uru n'ezie na ụbụrụ na-arụ ọrụ, karịsịa na ebe nchekwa. Cheekwa echiche ighe ikuku ọ bụrụ na ịnweghị ike ịhapụ nri eghe eghe. Ọ na-ebelata oke mmanụ a na-etinye n'ime nri, na-ebute mbelata oriri nke abụba juru eju na nri gị. Gbaa mbọ hụ na ị na-eji ihe mgbakwunye mgbakwunye ntụkwasị obi.
- Egwuregwu ebe nchekwa
Ụzọ ọzọ ị ga-esi mee ka ụbụrụ gị dịkwuo mma ma mee ka ncheta gị ruo n'ókè bụ igwu egwuregwu ndị na-enyere aka mee ka ụbụrụ gị dị ike ma na-arụsi ọrụ ike. Nke a gụnyere egwuregwu dị ka chess, nke chọrọ ka ị chee echiche nke ọma. I kwesịkwara ileba anya na sudoku, ịkwesịrị icheta ntinye nke ọnụọgụ ma mebie usoro ahụ, nke dị mma maka ebe nchekwa. N'ikpeazụ, ọtụtụ egwuregwu okwu dị mma maka ime ka uche gị na-arụsi ọrụ ike dị ka Scrabble, okwu na-adịghị mma, mgbagwoju anya okwu, na nyocha okwu.
- Na-arụsi ọrụ ike
I kwesịghị ịkwụsị ịdị na-emega ahụ́, nke a bụkwa ihe bara nnọọ uru ọ bụghị nanị maka ahụ́ gị kamakwa maka ụbụrụ gị. N'agbanyeghị afọ ole ị dị, jide n'aka na ị na-arụsi ọrụ ike mgbe niile, ọ bụrụgodị na ọ na-aga maka mwe mwe ọsọ ma ọ bụ na-eje ije kwa ụbọchị. Nke a na-enye ohere ka mkpụrụ ndụ ụbụrụ gị nọgide na-arụsi ọrụ ike na ọ ga-enwe mmetụta dị ukwuu n'inyere gị aka ịnọgide na-adị nkọ. Nhọrọ ọzọ dị mma nke na-arụ ọrụ maka afọ ọ bụla bụ igwu mmiri - ọ na-eme ka ị na-arụsi ọrụ ike na-etinyeghị nrụgide dị ukwuu na akụkụ ọ bụla gị mgbe ị na-enye gị mgbatị ahụ zuru oke.
- Ịdekọ akụkọ
Ihe metụtara ebe nchekwa anyị nwere njikọ siri ike na ikike anyị nwere ikwupụta onwe anyị, ọbụlagodi na ọ dị mfe dịka ịchọpụta ihe ma ọ bụ ịnweta ebe nchekwa. Nke a bụ ya mere idekọ akụkọ nwere ike isi nwee mmetụta dị ukwuu n'ịzụlite ụbụrụ gị na idobe ebe nchekwa gị siri ike. Mee ka ọ bụrụ àgwà gị ide n'akwụkwọ akụkọ gị kwa ụbọchị. Mee nke a yana ịgụ ihe, ị ga-achọpụtakwa na ị ga-enwe ike ịmepụta okwu siri ike iji nyere gị aka ikwupụta onwe gị nke ọma ka ị na-edekọ.
- Rahụọ ụra nke ọma
A chọpụtala na ndị na-enwe nsogbu ụra na-enwekwa nsogbu ncheta siri ike. Enwere usoro nke echekwara ncheta oge dị mkpirikpi gị ka ọ bụrụ ihe ncheta ogologo oge, ma ọ bụrụ na ị naghị ehi ụra nke ọma, nke a na-emetụta usoro a nke ukwuu. Ọ dịkwa mkpa ka ị nweta ụra zuru ike. Ya mere, jide n'aka na ị na-ehi ụra n'abalị karịa inwe ọtụtụ ụra n'ehihie n'ihi na nke a abụghị ụra zuru oke ma ọ dịghị enye ụbụrụ ohere iji mejupụta onwe ya nke ọma.
Uche gị bụ ihe kachasị ọnụ ahịa nye gị na ka afọ na-agafe, ọ dị mkpa ka ị na-echebawanye ka ị na-esi elekọta onwe gị. Itufu ebe nchekwa gị bụ mmetụta jọgburu onwe ya, mana ị nwere ike ime ka ọ ghara ichefu ihe site n'ime ka ụbụrụ gị sie ike. Jide n'aka na ị na-eji ndụmọdụ ndị enyere ebe a, ị ga-ahụkwa na ị ga-elekwasị anya na ị gaghị enwe nsogbu na nkwụsị ebe nchekwa ma ọlị.