Yabụ - ị kpebiela igbu egbugbu mbụ gị! Mkpebi igbu egbugbu bụ nnukwu ọ bụghị ihe ekwesịrị iji gwurie egwu.
Agbanyeghị, ọ bụrụ na ị na-ewepụta oge iji gụpụta ihe ị ga-atụ anya ya, ị nwere ike were usoro ahụ nke ọma. Ime nchọpụta tupu oge eruo ihe ị ga-atụ anya ya na ịmụtakwu banyere usoro ahụ nwere ike inyere gị aka izere ime mkpebi ị na-akwa ụta.
Nke a bụ ihe ị ga-atụ anya tupu ị gawa ụlọ ahịa ahụ.
Ị ga-achọ ndụmọdụ mbụ
Ọtụtụ ezigbo ndị na-ese egbugbu ga-achọ ka gị na ha kparịta ụka tupu ha enye gị egbugbu. Nke a bụ mgbe ị ga-atụle nhazi nke igbu egbugbu ịchọrọ na ebe ịchọrọ ya. Nke a ga-enye onye na-ese egbugbu echiche ogologo oge usoro ahụ ga-ewe, ka ha wee nwee ike ịhazi gị maka oge kwesịrị ekwesị. Ọ bụrụ na i nwebeghịrịị, jiri saịtị dịka The Style Up ileba anya n'ichepụta egbugbu nwere ike tupu ịga na ndụmọdụ.Gbaa mbọ hụ na ụlọ ahịa ahụ dị ọcha
Usoro ndụmọdụ bụkwa oge dị mma maka gị iji hụ na ịdị ọcha nke Ụlọ Mmanya ahụ. Ọ bụrụ na ị garuo ụlọ ahịa ahụ, ala ahụ na-amakwa jijiji na agịga dina gburugburu, ị nwere ike ịchọ ịga ụlọ ahịa dị iche! I kwesịkwara ịjụ ajụjụ iji chọpụta ọkachamara nke onye na-ese ihe, dị ka ogologo oge ha na-eme ihe, ụdị ink ha na-eji, ma ọ bụrụ na ha na-enye mmetụ aka, wdg. Ezigbo onye na-ese ihe kwesịrị ịza ajụjụ gị niile.
Mara nnabata ihe mgbu gị
Ịkwesịrị ịdị njikere maka mgbu - agbanyeghị, ike nke ahụ mgbu ga-adabere na ebe egbugbu dị na ihe nnabata mgbu gị dị ka. Ebe kacha egbu mgbu maka igbu egbugbu gụnyere elu ụkwụ gị, ọgịrịga ala gị, mkpịsị aka gị, biceps gị, na ebe ndị ọzọ nwere akpụkpọ ahụ dị gịrịgịrị, dị ka ikpere ikpere gị. Ọ bụrụ na ị nwere obere ntachi obi mgbu, tụlee ịkagbu egbugbu n'ubu elu gị, ogwe aka gị, ma ọ bụ apata ụkwụ gị.
Na-emeso akpụkpọ gị nke ọma
N'ụbọchị ndị na-eduga igbu egbugbu, jide n'aka na ị na-emeso akpụkpọ gị nke ọma. Ọ bụrụ na anwụ na-agba gị, onye na-ese egbugbu nwere ike ịgbapụ gị. Nke a bụ n'ihi na akpụkpọ ahụ mebiri emebi nwere ike isi ike ink. Ị ga-achọkwa ịkpachara anya ka ị ghara ịkpụ ma ọ bụ ịcha na ebe a ga-egbu egbugbu. Ụfọdụ ndị na-ese egbugbu nwere ike ịchọ ka ị kpoo mmiri otu izu tupu ị na-egbu egbugbu, iji hụ na akpụkpọ ahụ gị dị nro ma dị mma dịka o kwere mee.
Lelee ahụike ụbọchị nke
Ịchọrọ ịnọ na ahụike kachasị mma mgbe ị na-egbu egbugbu gị. Aṅụla mmanya na-aba n'anya ma ọ bụ ịṅụ ọgwụ aspirin tupu ị na-egbu egbugbu, n'ihi na ọ nwere ike ime ka ọbara dị gịrịgịrị, nke nwere ike ime ka ọbara ọgbụgba dị ukwuu. Ị ga-achọkwa iri nri tupu oge eruo ka ị ghara ịda mbà ma ọ bụ ọgbụgbọ n'ihi ọkwa shuga dị n'ọbara dị ala. Ị nwere ike ịchọrọ iweta nri n'ụlọ ezumike, ọ bụrụ na ịchọrọ ịkwalite ọkwa shuga ọbara gị n'oge usoro igbu egbugbu.A ga-enwe ọtụtụ ink
N'oge usoro igbu egbugbu, onye na-ese egbugbu ga-eji agịga igbu egbugbu maapu akpụkpọ gị ugboro ugboro. Mgbe a dụpuo akpụkpọ ahụ gị, ime capillary ga-eme ka ink banye n'ime oyi akwa akpụkpọ ahụ gị. Akpụkpọ ahụ gị wee malite usoro ọgwụgwọ nke na-enye ohere ink ka ọ bụrụ akụkụ akpụkpọ ahụ na-adịgide adịgide. O yikarịrị ka ụfọdụ ink a agaghị eme ka ọ bụrụ akpụkpọ ahụ gị ma nwee ike ịgbagọ nwa oge ka egbugbu gị dị.
A ga-achọ nlekọta mgbe emechara
Mgbe ịmechara egbugbu gị, ị ga-achọ inye ya nlekọta ụfọdụ iji hụ na akpụkpọ ahụ gị adịghị ebute ọrịa. Onye na-ese egbugbu gị kwesịrị ịgakwuru gị usoro nlekọta ahụike niile kwesịrị ekwesị. Nke a nwere ike ịgụnye ịgbanwe bandeeji, iji mmiri ncha saa egbugbu gị, itinye ude na-egbu nje na ihe ndị ọzọ. A ga-atụkwa anya na ị ga-ekpuchi egbugbu gị ka anyanwụ ghara imebi ya. Onye na-ese egbugbu ga-agabigakwa ihe ịrịba ama ịdọ aka ná ntị nke ọrịa, dị ka pus odo na-agbapụta na saịtị egbugbu.Echiche ikpeazụ
Eleghị anya ị ga-enwe mmetụta ngwakọta nke ụjọ na obi ụtọ maka igbu egbugbu - nke ahụ dịkwa mma! Naanị lekwasị anya na ịchọta onye na-ese egbugbu ị na-enwe ahụ iru ala na-arụ ọrụ ma jide n'aka na ị ga-ewere usoro ndụmọdụ gị nke ọma. Ọ bụrụ na n'oge ọ bụla na usoro ị na-eche na ọ na-ala azụ, tụlee ijide onwe gị na igbu egbugbu.