Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Anonim

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden fundur tekinn í Singapúr á Ritz Carlton hótelinu.

Vegan fyrirsætan og langvarandi smart karlkyns uppáhaldið Richie Kul sýnir okkur enn og aftur að styrkur, samúð og kynþokki geta farið saman.

Það er dásamlegt að sjá Richie lifa gildum sínum um ofbeldi á meðan hann er einstaklega vel á sig kominn og karlmannlegur.

Ef það er möguleiki á að við lítum svona út, þá er kannski kominn tími til að við prófum veganisma! Hvernig væri að prófa það í nokkrar vikur. Og láttu mig vita hvernig þér líður.

Og hversu sakna yndislega gæludýrsins hans Lily, við the vegur, Lily fékk meira en 3K fylgjendur á IG.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Richie nýtur þess að vera í fullu king size rúmi í Calvin Klein nærbuxum og Versace nærbuxum.

Fyrir myndirnar gerðu Jeremy og Richie frábær tengsl saman, þar á meðal myndir sem við dýrkum.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Ef þú vilt sjá fleiri myndir af Richie, við höfum svo margar góðar myndir frá honum á síðunni okkar, skrunaðu niður til að sjá tengdar færslur.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

The 4 Bare Essentials

Grunnþarfir lífsins vísa til þeirra hluta sem þarf til að einstaklingur lifi af og viðhaldi lífi.

Þú gætir fundið fyrir aðeins óþægindum vegna tímabundins skorts á einni eða fleiri af þessum nauðsynjum, en langvarandi skortur getur haft harkaleg áhrif á lífið að því marki að líkaminn hættir að starfa eðlilega og deyr.

Og Jeremy deilir sínum 4 Bare Essentials mjög oft, fylgdu bara með IG hans.

Loft

Loft er nauðsyn fyrir allar lífverur. Dýr, menn og plöntur þurfa öll súrefni til að viðhalda lífi. Án þess getur líkaminn þinn ekki starfað; það mun lokast og að lokum deyja.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Matur

Maturinn sem þú borðar brotnar niður til að nota sem eldsneyti fyrir líkamann. Ef þú neytir ekki hitaeininga til að breytast í orku, byrja frumurnar þínar að lokast.

Vatn

Líkamar okkar eru að mestu úr vatni. Ef þú tekur ekki inn nóg af vatni geta frumurnar þínar ekki starfað sem skyldi.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Skjól

Skjól getur þýtt nokkra hluti. Skjól þýðir almennt vernd gegn veðri, en venjulega er það mannvirki, eins og hús, bygging eða tjald.

Richie Kul í The Bare Essentials eftir Jeremy Holden

Ekki missa af myndbandinu sem við gerðum fyrir Richie, myndað af Jeremy auðvitað:

Þú getur fylgst með Richie Kul á Instagram:

@richiekul

Og ekki gleyma að heimsækja Jeremy Holden vinna á Instagram:

@jeremyholdenn

Lestu meira