Ora kaget manawa ajining dhiri wong saya mundhak nalika dheweke wiwit ngonsumsi obat-obatan kanthi reguler, sing, yen dibebasake, bisa ngrusak perspektif individu babagan regane minangka wong.
Mesthi, tansah ana suar pangarep-arep kanggo wong-wong iki, kalebu nampa perawatan kecanduan ganja ing fasilitas rehab paling cedhak ing wilayahe. Mula, masyarakat kudu nggatekake macem-macem cara sing bisa digunakake kanggo mulihake rasa martabate.
Nanging, kita kudu njlentrehake dhisik yen ganja nyebabake kecanduan amarga iki minangka debat kontroversial ing diskusi politik.
Aku bisa apa?
Sawise sampeyan pungkasane teka lan njaluk bantuan medis kanggo kecanduan sampeyan, banjur ana sawetara perkara sing bisa ditindakake kanggo mbantu ngontrol kahanan sampeyan, kayata:Ngapura dhewe
Sajrone rehabilitasi, wong asring diganggu dening pikirane kesalahane nalika ketagihan. Sanajan penyalahgunaan zat biasane bisa nyuda jumlah kontrol impuls lan pertimbangan saka wong, ana uga wong sing berjuang bakal ngomong utawa nindakake apa wae sing bakal ditindakake.
Ora oke kanggo nggawe alesan. Nanging, tumindak kasebut ora kudu mbatesi wong sajrone urip, amarga episode kambuh bakal kedadeyan yen dheweke terus ngalahake awake dhewe. Kajaba iku, luwih becik ngakoni kesalahan sing kepungkur lan ngerteni manawa ngukum awake dhewe ora bakal mundur. Kajaba iku, panliten riset nuduhake manawa pangapura dhewe migunani banget kanggo nyuda depresi lan periode kuatir.
Dadi apikan
Ora ana sing salah yen nindakake tumindak kabecikan saben dina. Riset nuduhake manawa tumindak prososial, utawa tumindak sing ditunjuk kanggo entuk manfaat kanggo wong liya, nduweni peran gedhe kanggo nggawe wong seneng karo awake dhewe.Saenipun, bakal mbantu yen sampeyan miwiti kanthi nuduhake apresiasi marang wong sing sampeyan temoni kanthi cara sing prasaja, kayata nyerahake kursi kanggo wong tuwa, mbukak lawang kanggo wong liya, utawa nuntun wong liya kanthi menehi pituduh yen dheweke kesasar. .
Nampa pujian apa wae
Amarga latar mburi sing tragis, peneliti nyatakake yen wong-wong sing kecanduan berjuang kanthi angel nampa pujian saka wong liya, amarga dheweke ragu-ragu babagan ketulusan ing pujian kasebut-asring tikel kaping pindho amarga rasa isin sing saya tambah amarga anggapan yen dheweke pancene. kang dipatronisasi.
Mula, bisa dadi tantangan kanggo mbukak wong liya. Nanging iki ora kudu angel anggere padha ngetutake ing ngisor iki:
- Tahan dhewe saka nolak pujian
- Njupuk tembung iki dadi asli
- Nyebutake rasa syukur liwat "matur nuwun" sing cendhak lan muga-muga bisa ngucapake pujian kanggo sawetara wektu
- Elinga yen wong nglengkapi kekuwatane, sing kudu dibanggakake
Kanthi mengkono, para pecandu reformasi menehi ruang kanggo mbangun kapercayan karo wong liya nalika nguatake prilaku positif sing diwulangake sajrone periode rehabilitasi.
Nggawe owah-owahan sing cocog
Yen sampeyan wis ngumpulake kapercayan sing cukup, sampeyan kudu dadi wong sing duwe tekad kanggo nggawe keputusan gedhe, amarga tujuan pemulihan mbutuhake tumindak sing didorong dening pilihan sing duwe motivasi dhewe.
Kanthi cara iki, individu bakal duwe kemampuan lan katrampilan sing cukup kanggo nggayuh tonggak sejarah sing wis disetel kanggo pulih. Sing luwih penting, tekad kasebut kudu kaya baja amarga slip bisa kedadeyan kanthi cepet, lan mung kanthi ngatasi owah-owahan kasebut kanthi bertahap, dheweke bisa nggawa menyang arah sing bener.
Tembung pungkasan
Koyone ora mungkin, nanging sejatine wong bisa sukses ing masalah iki lan bisa ngontrol awake dhewe. Lan minangka adoh kita pracaya, iku uga bisa kanggo wong kaya sampeyan.
Sanajan sampeyan bisa ngerteni gejala kasebut ing awal nanging ora bisa mandheg, lawang kanggo urip anyar ora ditutup kanggo wong kaya sampeyan.
Pungkasane, anggere sampeyan duwe kekarepan lan ngupayakake owah-owahan, bakal ana wektune sampeyan bakal bisa ninggalake dalan peteng sing wis sampeyan lakoni.