სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ყოველწლიურად 20 მილიონზე მეტი ახალი სგგდ ინფექცია ფიქსირდება და ამ ინფექციების დაახლოებით ნახევარი გვხვდება ახალგაზრდებში, გვიან მოზარდებში ან ოცდაათიან წლებში.
ეს სტატისტიკა შოკისმომგვრელი კითხვაა, მაგრამ ყველაზე ცუდი ის არის, რომ ამ წლიური ინფექციების მრავალი პრევენცია შეიძლებოდა, თუკი უფრო მეტი ადამიანი გაიკეთებდა ტესტირებას რეგულარულად და რეალურად ეყოლებოდათ გამბედაობა, აცნობონ პარტნიორებს ნებისმიერი სგგდ-ის შესახებ სქესობრივი კავშირის დაწყებამდე. სქესობრივი კავშირი.
იქნება პაემანზე სრულიად ახალ ადამიანთან თუ გრძელვადიან ურთიერთობაში, პარტნიორთან გამჭვირვალობა ნებისმიერი სგგდ-ის შესახებ, რომელიც შეიძლება გქონდეთ, აბსოლუტურად აუცილებელია, როგორც თქვენი პარტნიორის გრძელვადიანი ჯანმრთელობისთვის, ასევე ნებისმიერი ურთიერთობის მთლიანობისთვის. აქვს.
რა თქმა უნდა, შეიძლება საკმაოდ დამაშინებელი და საშინელი იყოს ახალი ამბების გავრცელება, და ბევრ ადამიანს ეშინია დაუყონებლივ უარის თქმის ან გაბრაზების შემდეგ, როდესაც პარტნიორს ეუბნება სგგდ-ის შესახებ, მაგრამ ყოველთვის ჯობია იყო გულწრფელი და წინდახედული, ვიდრე ასეთი მნიშვნელოვანი საიდუმლოს შენარჩუნება. ვინმესგან, რომელიც მზადაა იყოს შენთან ასე ინტიმური.
გააკეთე შენი კვლევა
კარგი გზა იმისთვის, რომ მოემზადოთ თქვენი პარტნიორის სათქმელად, რომ გაქვთ სგგდ, არის საჭირო კვლევის ჩატარება მის შესახებ მეტის გასაგებად. არსებობს უამრავი ჭორი და მითი, რომელიც დაკავშირებულია სგგდ-ებთან და არსებობს სგგდ-ის ათობით სახეობა, ასე რომ, სანამ გააგრძელებთ, დარწმუნდით, რომ მიიღეთ ფაქტები.შეიტყვეთ თქვენი სგგდ სიმპტომების შესახებ, როგორ შეიძლება მისი გადაცემა და როგორ შეიძლება მისი მკურნალობაც. სავსებით შესაძლებელია სგგდ-ს მქონე ადამიანებს ჰქონდეთ ხანგრძლივი, ბედნიერი ურთიერთობები, თუ მათ ესმით, როგორ მუშაობს მათი ინფექცია და როგორ მართონ იგი.
იყავი ყოველთვის წინ
ძალიან ბევრი ადამიანი სიამოვნებით დადის პაემანზე და ეწევა რაიმე სახის სექსუალურ აქტივობას, სანამ რეალურად აღიარებს თავის სგგდ-ს. ეს წარმოუდგენლად სარისკო ქცევაა და მაშინაც კი, თუ ფიქრობთ, რომ გადაცემის შანსი დაბალია, მაინც არ არის სწორი სხვისი სხეულისა და ჯანმრთელობის რისკის ქვეშ დააყენოთ საკუთარი კმაყოფილება.
სგგდ-ებზე სასაუბროდ საუკეთესო დროა ნებისმიერი სახის სექსუალური კონტაქტის დაწყებამდე, მათ შორის ორალური სექსის ჩათვლით და ზოგიერთ შემთხვევაში კოცნაც კი, მაგალითად, თუ გაქვთ ჰერპესი. ყოველთვის მნიშვნელოვანია იყოთ წინდახედული, აცნობეთ ადამიანს ის, რაც უნდა იცოდეს და შემდეგ წადით იქიდან.
გააკეთეთ განცხადება თქვენი პირობებით
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ ყოველთვის უნდა უთხრათ პარტნიორს ნებისმიერი სგგდ-ის შესახებ, სანამ მათთან რაიმე სახის სექსუალურ კონტაქტს მიიღებთ, მაინც თქვენზეა დამოკიდებული, როგორ და როდის გააკეთებთ ამ განცხადებას. ბევრი ექსპერტი გვირჩევს კომფორტული ლოკაციის პოვნას და წინასწარ მომზადებას, რადგან ასეთი ამბების გამჟღავნებას დიდი გამბედაობა სჭირდება.ხშირად გონივრულია შეიკრიბოთ საჯარო ადგილას, სადაც თავს დაცულად გრძნობთ და შემდეგ შეგიძლიათ წასვლა, თუ ადამიანი უარყოფითად ან აგრესიულად უპასუხებს. შეიძლება დაგვეხმაროს ახლომდებარე მეგობრის მხარდაჭერა, რომლითაც მოგვიანებით ისაუბროთ, თუ ეს დაგეხმარებათ უფრო მშვიდად იგრძნოთ თავი.
ჩაერთეთ მშვიდ დისკუსიაში
ბევრი ადამიანი ძალიან წუხს იმაზე, რომ ვინმეს უთხრას, რომ აქვს სგგდ. ისინი გრძნობენ, რომ ეს არის უზარმაზარი ბომბი, რომელმაც შეიძლება გამოიწვიოს ყველა სახის საკითხი და გაბრაზებული რეაქცია, მაგრამ სანამ დროულად უთხარით ადამიანს, უმეტეს შემთხვევაში, ისინი მზად იქნებიან თქვენთან ერთად განიხილონ ეს.
უამრავი ადამიანი იყრის თავს პარტნიორებთან, რომლებსაც აქვთ სგგდ და გრძელდება ხანგრძლივი, ბედნიერი ურთიერთობები, ასე რომ მოემზადეთ მშვიდი, თავმოყრილი დისკუსიისთვის. განჭვრიტეთ რამდენიმე შეკითხვა, რომელიც შეიძლება დასვას თქვენს პარტნიორს და გქონდეთ მზად პასუხი, ისევე როგორც კითხვები იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობენ თავს, ჰქონდა თუ არა წარსულში სგგდ-ებთან გამკლავება და სურდათ თუ არა ურთიერთობის გაგრძელება.
დასკვნა
ვინმეს უთხრათ, რომ გაქვთ სგგდ, შეიძლება აბსოლუტურად საშინელება იყოს, მაგრამ ამის გაკეთება გრძელვადიან პერსპექტივაში ღირს და ბევრად უკეთესად იგრძნობთ თავს გულწრფელად და ღიად, ვიდრე ვინმეს მოატყუოთ ან მისგან ასეთი მნიშვნელოვანი საიდუმლო შეინახოთ. .
ზოგიერთ შემთხვევაში, ადამიანი, რომელსაც თქვენ ეუბნებით, შეიძლება ცუდად მოიქცეს და გადაწყვიტოს ურთიერთობის დასრულება მაშინვე, მაგრამ ეს კარგია. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ ისინი არ იყვნენ თქვენთვის შესაფერისი ადამიანი და, როგორც ადრე აღვნიშნეთ, სავსებით შესაძლებელია, რომ თქვენ იპოვნოთ ადამიანი, რომელიც სრულად ეთანხმება თქვენს მდგომარეობას და მზად არის სცადოს ურთიერთობა.