შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები

Anonim

ღირსშესანიშნავი სხეულის ქონა დასაფასებელია; თქვენ იმუშავეთ ამისთვის! უფრო სავარაუდოა, რომ შიშველი დაიძინოთ, თუ გახეხილი ტანი გაქვთ?

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_1

ვინ იცის ამაზე პასუხი, მაგრამ ჩვენ ვიცით, თუ რას უყვართ ზოგს დაბადების დღის კოსტიუმებში ძილი, მაშინ როცა, მონეტის მეორე მხარეს არიან მძინარე სულები, რომლებიც უპირატესობას ანიჭებენ ლოგინის კომფორტს.

ძილის წინ ტანსაცმლის ბაზარი უზარმაზარია და თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ ყველანაირი მიმზიდველი, მყუდრო, მახინჯი და სექსუალური ნომრები, თქვენი განზრახვებისა და პრეფერენციების მიხედვით. მაგრამ არჩევანის საუკეთესო ვარიანტები, ჩაცმული თუ არა, რა თქმა უნდა, დებატებისთვისაა, ასე რომ, ჩვენ ამას ვაპირებთ.

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_2

არაფერია უკეთესი, ვიდრე ღობეზე ჯდომა და ორივე უპირატესობისთვის მყარი არგუმენტების შეთავაზება.

რა მინუსები აქვს შიშველი ძილს?

თუ თქვენ არ შეგიძლიათ ბოლომდე გადაწყვიტოთ, გაშიშვლდეთ თუ არა ბუფეტს ძილის წინ, აქ ჩვენ გვაქვს რამდენიმე დამამშვიდებელი მიზეზი, თუ რატომ მოიქცეოდით სწორად, პიჟამაში დარჩენით!

თავიდან აიცილეთ ეს უხერხული მომენტები : ყველას არ გაუმართლა მარტო ან პარტნიორთან ერთად ცხოვრება, ისინი კომფორტულად ხედავენ შიშველს.

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_3

ოთახის მეზობლები, მშობლები და ბავშვებიც კი შეიძლება იყვნენ გარშემო ყველაზე უხერხულ დროს, მაგალითად, როცა გვიან ღამით გადიხართ სალონში. და, ბოლო რაც გინდა, ყველაფერი შოუში დაიჭირე, არა?!

დაზოგეთ დრო : შეგიძლიათ დაზოგოთ ბევრი დრო, თუ არ მოგიწევთ თეთრეულის საყიდლებზე სიარული. ამის ნაცვლად, შეგიძლიათ გაატაროთ დრო ბევრად უფრო საინტერესო ნივთების საყიდლად, როგორიცაა ახალი ლეიბი დასაძინებლად!

ნაკლები დახარჯეთ კომუნალურ გადასახადებზე : თქვენ ახლა დაზოგეთ დრო საყიდლებზე წასვლისა და თქვენი PJ-ების და თეთრეულის ქვეშ ტარების მოვლისთვის, მაგრამ გიფიქრიათ თუ არა იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ შეინახოთ ეს დამატებითი პენი საბანკო ანგარიშზე ნაკლები რეცხვით?

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_4

ყოველთვის არ არის საკმარისად ცხელი : შესაძლოა იცოდით, რომ უფრო გრილ ტემპერატურაზე ძილი უკეთესია ძილის ხარისხის გასაუმჯობესებლად (ამას შემდეგ განყოფილებაში დავუბრუნდებით), მაგრამ სიგრილე მხოლოდ გარკვეულ მომენტამდეა კარგი.

თუ ძალიან მაგარი ხარ, აღარ ხარ მაგარი, ცივა! თუ თქვენ კანკალებთ იმ ტოსტირებული ღამის ტანსაცმლის გარეშე, შეგიძლიათ კოცნით დაემშვიდობოთ მშვიდ ძილს, რაც ნამდვილად მინუსია!

რა არის შიშველი ძილის დადებითი მხარე?

ასე რომ, თქვენ ხართ თავგადასავლების მოყვარული ტიპი, რომელსაც სურს იგრძნოს ბევრი ფურცელი კანზე, არა? მოემზადეთ თქვენი ქმედებებისთვის დაჯილდოვებისთვის! აქ არის ჩვენი რამდენიმე მიზეზი, რათა მოგაწოდოთ შიშველი ძილი...

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_5

უფრო მაგარი სხეულები ნიშნავს გაუმჯობესებულ ძილს : ჩვენ გითხარით, რომ ამ საკითხთან დაკავშირებით უფრო მეტს დავბრუნდებოდით და აქ ვართ.

ტანსაცმლის ამ ფენების გაშიშვლებით, თქვენ გაზრდით ღამის გაუმჯობესებული ძილის შანსებს, ძირითადად იმის გამო, რომ თქვენი სხეულის ბუნებრივი ტემპერატურის მერყეობა შეიძლება მოხდეს თქვენი ცოდნის გარეშე, ანუ გაღვიძება.

აღმოჩნდით, რომ ღამით წყლიდან ამოვარდნილი თევზივით ტრიალებთ? იღვიძებ ფურცლების გასაღებად საღამოს ინტერვალით? აღმოფხვრა ეს ყველაფერი შიშველი ძილით თქვენი პრობლემის გადასაჭრელად.

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_6

ეს შეიძლება იყოს სექსუალური : არის რაღაც განსაკუთრებით სექსუალური შიშველ ძილში. ასევე, ბევრი ადამიანი, ვინც ირჩევს შიშველ ძილს, ფიზიკურად უკეთ გრძნობს თავს.

უფრო მეტიც, მას, რა თქმა უნდა, შეუძლია დამატებითი სიახლოვის მოტანა წყვილებისთვის, რომლებიც იზიარებენ საწოლს, რაც ხაზგასმულია იმით, რომ კანი კონტაქტში ხელს უწყობს ოქსიტოცინის გამოყოფას. ეს, ძირითადად, ერთ-ერთია იმ ჰორმონებს შორის, რომლებიც კარგ განწყობას აძლევენ, რომლებიც მოყვება.

თუ ზემოდან არ გადაიტანთ, თქვენ მაინც შეგიძლიათ დატკბეთ ამ ასპექტებით ღამის ტანსაცმლით, მაგრამ მოდით ვიყოთ გულწრფელი, რაც უფრო ნაკლებ ტანსაცმელს ჩაიცვამთ საწოლში, მით უფრო სექსუალური იქნება, რადგან კანის კანი ნამდვილად ქმნის უფრო მჭიდრო ურთიერთობას, ვფიქრობთ.

რადე ლაზიჩი Real Magazine-სთვის

შეგიძლიათ მეტი წონა დაკლოთ: არსებობს უამრავი კვლევა, რომელიც ხაზს უსვამს იმას, თუ როგორ შეუძლია დაბალ ტემპერატურაზე ძილი დააჩქაროს თქვენი მეტაბოლიზმი. ეს ხელს შეუწყობს ნებისმიერ მცდელობას დარჩეს უფრო გამხდარ მხარეზე იმ ადამიანებთან შედარებით, ვინც საყვარელ პიჟამაში სძინავს.

ძილის წინ ტანსაცმლის გადაყრა შეიძლება იყოს იმ მცირე წონის დაკარგვის გასაღები, რომლისგან თავის დაღწევას ცდილობდით, სანამ საწოლის ადგილს განსაკუთრებული ვინმეს გარეშე გაიზიარებთ!

შიშველი ძილი: დადებითი და უარყოფითი მხარეები 304_8

მხოლოდ მამაკაცებისთვის: და ბოლოს, ოდნავ უფრო სერიოზულად რომ ვთქვათ, მამაკაცებს, რომლებსაც შიშველი სძინავთ, შეუძლიათ ისარგებლონ სათესლე ჯირკვლებით, რომლებიც ტკბებიან სასიამოვნო სუნთქვით.

ეს ბიჭები თითქმის მთელი დღის განმავლობაში რჩებიან ფენების ქვეშ, ასე რომ, მეტი ჰაერის ნაკადის მიღებით, ეს შეამცირებს როგორც ბაქტერიული ინფექციების, ასევე არასასიამოვნო გახეხვის რისკს. დაბალი ტემპერატურა ასევე ინარჩუნებს თქვენს სპერმას ჯანმრთელ და უხვად.

SaveSave

Წაიკითხე მეტი