Бұл сіздің Exito28Madrid фитнес кәсіпкері және испан жаттықтырушы Джозумен кездесу мүмкіндігі.
Испанияның финалисті 1º Ниндзя жауынгері Джозу осы керемет сессияны түсіру үшін Мадридтегі Джоанның студиясына келеді.
Қозғалтқыштарыңызды іске қосыңыз!
Не болса да! қазір төсегіңнен тұр! Мүмкін, оңай емес, бірақ есте сақтаңыз, біздің денеміз бір орындықта немесе төсекте тұруға емес, қозғалуға арналған.
Джозу Уилл бізге мотивацияны жалғастыруға көмектеседі!
Иә, Мадридте өте танымал испан фотографы Джоан Крисолдың осы суреттерін көргеннен кейін, дәл қазір Джоан Крисол деп теріңіз, сонда сіз оның жұмысынан мыңдаған және мыңдаған суреттерді көресіз.
Сүзгісіз немесе ретушсыз. Тек шамдар, көлеңкелер және әрекет.
«Мен сіздермен камера мен бірнеше шамның көмегімен жасауға болатын барлық керемет жұмыстарды бөліскім келеді». Джозу инстаграм арқылы пікір қалдырады, ол сонда бір ғана суретті жариялады.
Джозуде бұл гимнастика эстетикасы бар, ол өмір бойы жолда жүруге жаттығатыны анық.
Оның тұтынушыларына алғыс айта отырып, «Маған сенгеніңіз үшін және Exito28Madrid-ке жанама түрде сенгеніңіз үшін, сіз жылдар мен жылдар бойы жүргізіп келе жатқан орасан зор жұмыстың бір бөлігі болғаныңыз үшін тағы да алғыс айтқым келеді. Біздің ұлы болуымызды күтпестен, сіз бізді ұлы етесіз және осы сәттерден ләззат алу мен бөлісуден гөрі, сіз оларды мәңгілікке қалдырасыз ».
«Егер менің тұрғанымды көрсеңдер, бұл менің тас болып қалғаным да емес, мені бұғаттаған да емес; Мен тек әрекетке қайта оралуға, қоршаған ортаны талдауға, дилемманы зерттеуге, өз жолымды елестетуге және менікі нәрсені жинауға күш-қуатпен толтыруға тырысамын: сынаққа қол жеткізу, мақтанышқа айналған күш, табандылыққа негізделген болашақ. және табыс.
@josuexito28 сайтынан алынған
Өйткені тұзды сумен, термен және көз жасымен жазылмайтын жара жоқ, өйткені табандылықпен, сабақтастықпен және ұстаныммен құтылатын мақсат жоқ».
Өйткені бұл өмірдің мақсаттарының бірі бізден ұзаққа созылатын нәрсені жасау деп есептеймін, ал сен менің досым мұны күн сайын жасайсың, сол себепті сіз әрқашан есте қаласыз. Сіз сияқты адамдар және кәсіби адамдар көбірек болсын
Джозу
Джозу + Джоан
Біз Джоаннан оның Джозумен кездескен кезі туралы сұрағанымызда, «Шындық, мен көп жылдар бойы есімде жоқ» ... «Мен бірінші рет Мадридтегі Принсип Пионың ескі станциясында Es Collection үшін суретке түсірдім... Мен Мен оны оның акробатикасының досы арқылы кездестірдім деп ойлаймын»
«Бірақ бұл 8 жыл бұрын мен онымен суретке түспейтін болсам да, біз онымен ұзақ уақыт байланыста болған бірнеше модельдердің бірі екені рас болса ... елестете аласыз ба?, және ол бұрынғыдай немесе одан да әдемі болып қалады».
Джоан Джозу туралы айтып жатыр
«Мен Мадридке шабытпен ораламын, жалғастыруға күш-қуатпен, бірақ бәрінен бұрын біз үміттенетін нәрсе болады деп тыныштық пен тыныштықпен ораламын, және процесті тездетудің қажеті жоқ».
Ол Instagram-да пікір қалдырады, онда ол сіздің жаныңызды көтеру үшін дәйексөздер арқылы сізді ынталандырады. «Кейде сіз жолдан ләззат алып, көп ойланбай, көп сөйлемей, көп іздемей, өзіңізді босатып, қозғалыстың бізге бағыт-бағдар беруіне мүмкіндік беруіңіз керек, Шинча айтқандай:
«Ағзаға қоршаған ортаға қатысты сөздер, сондай-ақ олардың сезімдері мен эмоцияларын білдіру үшін міндетті түрде қажет емес; Қозғалыстағы дене ауызша сөйлеуге тең немесе одан да тиімді коммуникативті процестерді құруға қабілетті».
«Әр адамның болмысы ашылып, сыртқы келбеті, күші, ыңғайлылығы мен ақшасы көрінетін сәттер үшін екінші орынға отырыңыз. Бір күні көзімізді бірінші рет ашқанымыздай, енді ашпау үшін бір күні жабатынымыз сияқты ол күн де келеді».
«Адамдарды сізге ұнағаны үшін емес, қал-жағдайына қарай бағалаңыз және сезімдеріңіз үшін мезгіл-мезгіл шүкіршілік етіңіз, өйткені олар әркімге бұйыра бермейтін сыйлықтар».
Менің электрондық пошта тізіміме қосылыңыз
Жіберу түймесін басу арқылы сіз сайт иесінен маркетинг, жаңартулар және басқа электрондық хаттарды алу үшін электрондық пошта мекенжайыңызды сайт иесімен және Mailchimpпен бөлісуге келісесіз. Кез келген уақытта бас тарту үшін сол электрондық хаттардағы жазылудан бас тарту сілтемесін пайдаланыңыз.
Өңдеу…
Жетістік! Сіз тізімдесіз.
Ой! Қате орын алды және жазылуыңызды өңдеу мүмкін болмады. Бетті қайта жүктеп, әрекетті қайталаңыз.
Джоан әрқашан спорттық, әдемі бұлшықетті іздемейді, ол адамзатқа бір нәрсе қайтара алатын дұрыс адонисті іздейді.
Мадридтегі сексуалды адам: Габриэлл Босс Джоан Крисол - Эксклюзив
Фотосурет Джоан Крисол @joancrisolphoto және @joancrisolphotography
Талант Джозу @josuexito28 Twitter @josuexito28