Гормон тапшылығы ерлер де, әйелдер де жиі кездесетін мәселе. Тестостерон деңгейінің төмендеуі ер адамдарда қартайған сайын жиі кездеседі. Дегенмен, тестостерон тапшылығы көптеген ауыр денсаулық проблемаларына әкелуі мүмкін. Ол жүрек-қан тамырлары ауруларына, қант диабетіне және тіпті өлімге әкелуі мүмкін.
Бірақ сіз тестостерон терапиясын алу арқылы бұл проблемалармен күресуге болады. Гормондарды алмастыратын терапия немесе ерлерге арналған тестостерон терапиясының көптеген артықшылықтары бар. Бұл сізге белсенді болуға көмектеседі және сізге көбірек қуат береді. Сонымен қатар, ол сіздің дене бітіміңізді жақсарта алады және қан жасушаларының сау деңгейін сақтайды.
Бұл терапияның бір параграфта атауға болатын артықшылығы көп. Сонымен, алдағы уақытта сіз тестостерон терапиясы және оның артықшылықтары мен қауіптері туралы көбірек біле аласыз.
Тестостерон дегеніміз не?
Тестостерон - аталық безде өндірілетін еркек жыныс гормоны. Гормон біздің денемізде маңызды рөл атқарады. Тестостерон әдетте жыныстық қатынаспен байланысты және шәует өндірісінде маңызды рөл атқарады.
Жыныстық функцияларға қатысудан басқа, ол бұлшықет массасы мен сүйек тығыздығына, ерлер денесінің майдың сақталуына және тіпті қызыл қан жасушаларының өндірісіне әсер етеді. Бұл гормонның өндірісі жыныстық жетілу кезінде айтарлықтай артып, 30 жастан кейін төмендей бастайды.
Сіз 30 немесе 40 жастан асқанда тестостерон деңгейі баяу төмендейді, әдетте жылына шамамен 1%. Дегенмен, мәселе гипогонадизм деп аталатын ауруға байланысты болуы мүмкін. Бұл сіздің аталық бездеріңізде тестостеронның қалыпты өндірісіне кедергі келтіреді. Мұндай жетіспеушілік көптеген мәселелерді тудыруы мүмкін, олар туралы біз алдағы уақытта оқитын боламыз.
Тестостерон тапшылығы біздің денсаулығымызға қалай әсер етеді?
Тестостерон тапшылығы табиғи ма, әлде гипогонадизмге байланысты ма, ол әртүрлі денсаулық проблемаларын тудыруы мүмкін.Семіздік
Төмен тестостерон деңгейі семіздіктің ең үлкен себептерінің бірі болып табылады. Семіздік тестостеронды эстрогенге айналдырады және денедегі майдың таралуын бұзады. Метаболизмді төмендету арқылы тестостерон тапшылығы сіздің салмағыңызды арттырады.
Тестостерон семіздік сияқты метаболикалық ауруларды диагностикалауда шешуші гормон болып табылады. Төмен тестостерон деңгейі ерлердегі майсыз массаны азайтады және май массасын арттырады. Кейде ол кеуде тінінің ұлғаюына немесе гинекомастияға әкелуі мүмкін.
Төмен жыныстық қатынас
Тестостерон ер адамның либидосына немесе жыныстық қатынасына тікелей байланысты. Тестостерон деңгейінің жетіспеушілігі ерлердің жалпы жыныстық қалауы мен өнімділігіне айтарлықтай әсер етуі мүмкін.Табиғи либидоның төмендеуі ер адамдарда қартайған сайын жиі кездеседі. Дегенмен, тестостерон деңгейі төмен адамдарда жыныстық құмарлықтың күрт төмендеуі байқалады.
Шаштың түсуі
Ерлердегі тестостерон деңгейінің төмендеуіне байланысты шаштың түсуі тағы бір жиі кездесетін мәселе. Тестостерон шаш өндіруде маңызды рөл атқарады. Сонымен, тестостерон деңгейі төмендеген кезде шашыңыз да түсе бастайды.
Сондықтан егде жастағы ер адамдарда таз түсу жиі кездеседі. Дегенмен, таздың басқа да себептері болуы мүмкін. Бірақ тестостерон деңгейі төмен адамдарда шаш түсу мәселесі жиі кездеседі.
Төмен қан саны
Зерттеу мақаласында дәрігерлер тестостерон деңгейінің төмендеуін анемия қаупінің жоғарылауымен байланыстырды. Зерттеушілер тестостерон гелін енгізгеннен кейін кейбір адамдарды бақылаған.Барлық қатысушылардың бұрын тестостерон деңгейі төмен және анемия болған. Гельді қолданғаннан кейін зерттеушілер ем қабылдаған анемиясы бар науқастарда плацебо гелін пайдаланғандарға қарағанда қан санының жоғарылағанын анықтады.
Эмоциялық әсерлер
Тестостерон біздің көңіл-күйімізді өзгертіп, жақсарта алады. Бұл гормонның жетіспеушілігі депрессия және төмен сенім деңгейі сияқты әртүрлі эмоционалдық проблемаларды тудыруы мүмкін. Төмен тестостероннан зардап шегетін адамдар психикалық роликтен өтуі мүмкін. Фокустың болмауы, депрессия және тітіркену - тестостерон деңгейінің төмендеуіне байланысты жиі кездесетін мәселелер.
Тестостерон терапиясы осы мәселелермен күресуге көмектеседі ме?
Сонымен, тестостерон терапиясы осы проблемалармен күресуге көмектесе алады ма? Ерлерге арналған HRT немесе тестостерон терапиясы осы әсерлермен күресуге көмектеседі. Осылайша, ол сіздің өмір салтыңызды айтарлықтай өзгертуді ұсына алады. Дегенмен, ешбір зерттеулер оның егде жастағы адамдар үшін бірдей жұмыс істейтінін растамайды.Егде жастағы адамдар орта жастағы адамдармен салыстырғанда шамалы өзгерістерге ұшырайды. Бірақ кейбіреулер бұл қартайған кезде де өте тиімді екенін айтады. Ерлерге арналған тестостерон терапиясы сізді жас, күшті сезінуге және көңіл-күйіңізді көтеруге мүмкіндік береді.
Бірақ белгілі бір қауіптер ерлердегі тестостерон терапиясымен де байланысты.
Тестостерон терапиясымен байланысты тәуекелдер
Тестостеронмен гормондарды алмастыру терапиясының маңызды кемшіліктерінің бірі оның жанама әсерлері болып табылады. Ерлерге арналған HRT жеңіл және ауыр жанама әсерлері болуы мүмкін. Кішігірім жанама әсерлер мыналарды қамтуы мүмкін:
- Ерлерде зәр шығарудың жоғарылауы
- Әртүрлі бөліктерде сұйықтықтың сақталуы
- Безеу немесе теріге қатысты басқа мәселелер
Кейбір тестостерон терапиясы одан да ауыр проблемаларды тудыруы мүмкін, мысалы:
- Гинекомастия немесе сүт безінің ұлғаюы
- Аталық бездердің мөлшерінің төмендеуі
- Ерлердегі бедеулік
- Холестерин деңгейінің жоғарылауы
Денедегі қызыл қан жасушаларының шамадан тыс саны кейде бірнеше проблемаларды тудыруы мүмкін:
- Жоғарғы қан қысымы
- Қан ұйығыштарының пайда болу қаупі артады
- Өкпе эмболиясы
- Кеудедегі ауырсыну
Ерлерге арналған гормондық терапияның әртүрлі түрлері
Ерлерге арналған тестостерон терапиясының әртүрлі түрлері бар. Сіздің дәрігеріңіз сізге төмендегілердің біреуін тағайындауы мүмкін.Тестостерон гелі
Тестостерон гельдері иығыңызға, қолыңызға және ішіңізге жағылады. Бұл DIY шешімі, яғни сіз мұны өзіңіз жасай аласыз. Бұл гельдерді рецепт бойынша үнемі қолдану керек.
Тестостерон патч
Тестостерон патчтары күн сайын арқаға, қолға, иыққа, бөкселерге және ішке жағылуы керек.
Тестостерон инъекциялары
Дәрігер аптасына екі немесе үш рет бөкселеріңізге тестостерон инъекциясын енгізеді.
Қорытынды
Төмен тестостерон деңгейі ерлер денесіне әртүрлі жолдармен әсер етуі мүмкін. Басқа себептерге байланысты кейбір өзгерістер орын алуы мүмкін болса да, кейбір белгілер тым ауыр болып, сізді бақытсыз сезінеді. Сондықтан егде жастағы ер адамдарда тестостерон деңгейін тексеру қажет.
Терапияңызды дұрыс диета және жаттығумен біріктіруді қарастырыңыз. Тестостерон терапиясымен жүргенде, жақында симптомдардың жақсарғанын көресіз.