តារាម៉ូដែល Ryan Haringa បានចំណាយពេលថ្ងៃចុងរដូវក្តៅ ដើម្បីបើកបរតាមខ្សែបន្ទាត់ឆ្នេរសមុទ្រកាលីហ្វ័រញ៉ា ហើយបានរកឃើញឆ្នេរដ៏ស្ងប់ស្ងាត់មួយ ដែលបង្កើតកន្លែងដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីសម្រាក និងចំណាយពេលពេលរសៀល។
ហើយដោយសារតែគ្មាននរណាម្នាក់នៅជុំវិញឆ្នេរ Ryan មានអារម្មណ៍សុខស្រួលឥតខ្ចោះក្នុងការស្លៀកពាក់ស្ទើរតែទាំងអស់របស់គាត់ដើម្បីទទួលបាននូវ California Tan ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនោះ។
Ryan + San Diego
Ryan រក្សារាងកាយសមមិនគួរឱ្យជឿដោយការរត់ និងហាត់ប្រាណជាប្រចាំនៅកន្លែងហាត់ប្រាណ ហើយក៏ជាគ្រូបង្រៀនថ្នាក់បោះជំរុំនៅស្រុកកំណើតរបស់គាត់នៅ San Diego។
មិនចាំបាច់និយាយទេ លទ្ធផលនិយាយដោយខ្លួនឯង។
ថែមទាំងសង្ហាមិនគួរឱ្យជឿ។
Ryan ក៏ជាតារាសម្ដែង និងជាតារាចម្រៀងដ៏មានទេពកោសល្យម្នាក់ និងសម្ដែងជាប្រចាំជាមួយក្រុមបន្ទររបស់គាត់។
ម៉ូដែលខ្លះមានសំណាងទាំងអស់!
អ្នកថតរូបសម្រាប់ស៊េរីនេះគឺ Benjamin Veronis ដែលយើងអាចបោះពុម្ពបានច្រើនដង ហើយបានបង្កើតឈ្មោះសម្រាប់ខ្លួនគាត់ផ្ទាល់ក្នុងម៉ូដបុរស និងការថតរូបកាយសម្បទា។Ben ត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងទស្សនាវដ្តី Adon, DNA AUstralia, Fashionably Male របស់យើងផ្ទាល់ និងការបោះពុម្ពផ្សេងៗជាច្រើនទៀត។
ស្វែងរក Ryan នៅឆ្នេរ
Ryan និង Ben បានសម្រេចចិត្តទៅឆ្នេរ ហើយ Ryan បានចុះពី Aussiebum speedo របស់គាត់ ហើយដាក់លើសំណាញ់ត្រីដែលមើលទៅដូចព្រះក្រិក។
ការមានរូបរាងកាយរបស់ Ryan គឺត្រូវចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយគុណភាពជាច្រើននៅលើកន្លែងហាត់ប្រាណ ដោយផ្តោតលើរាល់អាហារ រួមទាំងការយកចិត្តទុកដាក់ និងការថែរក្សាស្បែកល្អ រួមទាំងផលិតផលសក់ផងដែរ។
សូមមើលផ្នែកដំបូងនៃ Ryan និង Benjamin៖
ចង់ឃើញបុរសសក់វែងស៊ិចស៊ីទេ? នេះជា Ryan Haringa ដោយ Benjamin Veronis
Ryan's មានរូបរាងដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃ 'ខ្ញុំទើបតែចេញពី surfboard របស់ខ្ញុំ ហើយខ្ញុំស័ក្តិសមសម្រាប់ការងារទាត់ធាក់' ។
ឥណទាន៖
ម៉ូដែល: Ryan Haringa: @ryanwhat03
អ្នកថតរូប៖ Benjamin Veronis @benveronis