ការថែរក្សាខ្លួនឯងគឺតែងតែមានសារៈសំខាន់ ហើយពេលខ្លះ គ្មានអ្វីប្រសើរជាងការអនុញ្ញាតឱ្យខ្លួនអ្នកចំណាយលើការព្យាបាលសម្រស់បន្តិចបន្តួចនោះទេ។ នៅពេលដែលពិភពលោកមានភាពមមាញឹក និងខ្លាំង អ្នកត្រូវការពេលវេលាខ្លះ! មិនថាអ្នកមានពេល 5 នាទីដើម្បីសម្រាក ឬពីរបីម៉ោងដើម្បីរីករាយនឹងការថែទាំខ្លួនឯងដែលសម្រាកនោះទេ នេះគឺជាវិធីថែរក្សាសម្រស់ដ៏ល្អបំផុតចំនួន 6 សម្រាប់បុរស។
1. ទីក្រុងខឹឡូញថ្មី។
មិនមានអ្វីដូចការពាក់ក្លិនថ្មីទេ។ កូឡាជែនថ្មីអាចធ្វើឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាមនុស្សថ្មី ហើយអ្នកនឹងដើរដោយមោទនភាពក្នុងជំហានរបស់អ្នក! ទឹកអប់ផ្តល់នូវអត្តសញ្ញាណមនុស្ស ហើយថែមទាំងបង្កើនភាពទាក់ទាញ ដូច្នេះអ្នកនឹងចង់វិនិយោគលើអ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចរកបាន។ អ្នកអាចស្វែងរកកូឡាជែនប្រចាំខែនៅ scentmagic.com ដូច្នេះអ្នកតែងតែអាចរីករាយជាមួយនឹងក្លិនក្រអូបថ្មីដែលគួរឱ្យរំភើប!
ប្រសិនបើអ្នកមានសក់វែង ឬសូម្បីតែខ្លី អ្នកគួរតែវិនិយោគលើម៉ាស៊ីនត្រជាក់។ ចូលទៅក្នុងការងូតទឹក ធ្វើទម្លាប់កក់សក់ធម្មតារបស់អ្នក រួចទុកឱ្យម៉ាស៊ីនត្រជាក់អង្គុយលើសក់របស់អ្នកមួយរយៈ ហើយធ្វើវេទមន្តរបស់វា។ ពេលលាងសម្អាតចេញហើយ សក់របស់អ្នកទន់រលោងមិនអាចដកដៃបានឡើយ!
3. ម៉ាស្សាពេញរាងកាយ
ការម៉ាស្សាពេញរាងកាយគឺជាការសម្រាកដ៏បរិសុទ្ធ។ មិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ អ្នកនឹងធ្វើឱ្យសាច់ដុំរបស់អ្នកពេញចិត្តផងដែរ! អនុញ្ញាតឱ្យដៃដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈធ្វើការលើការបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំនីមួយៗរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកជាមនុស្សដែលចូលហាត់ប្រាណញឹកញាប់ នោះវានឹងផ្តល់ប្រយោជន៍ដល់អ្នកថែមទៀត! វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ និងជួយបញ្ចេញភាពតានតឹងចេញពីសាច់ដុំរបស់អ្នកក្នុងពេលតែមួយ។ លើសពីនេះ ប្រេងនឹងផ្តល់សំណើមដល់ស្បែក ផ្តល់ឱ្យរាងកាយអ្នកភ្លឺថ្លា។
តើអ្នកមានស្បែកស្ងួតយូរៗទេ? អ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺពន្លឺបន្តិច។ ម៉ាសបិទមុខជួយធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាឡើងវិញ ផ្តល់ជាតិសំណើមយ៉ាងជ្រៅ ដែលវាកំពុងទាមទារ។ ពេលបិទ អ្នកនឹងឃើញមុខកាន់តែច្បាស់ និងភ្លឺជាងមុន សម្លឹងមកអ្នកពីកញ្ចក់។ អ្នកណាមិនចង់បាន?
5. ឈុតកោរសក់ថ្មី។
ជាច្រើនដង បុរសជាច្រើនភ្លេចប្តូរឈុតកោរសក់។ ជាការពិតណាស់ កាំបិតថ្មីគឺចាំបាច់ ប៉ុន្តែចុះយ៉ាងណាចំពោះការសាកល្បងជក់ថ្មី សាប៊ូ ឬក្រែមកោរសក់? មានឈុតកោរសក់ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅលើទីផ្សារ ដែលខ្លះមានកាំបិតមុតស្រួច ដែលនឹងធ្វើឱ្យស្បែករបស់អ្នករលោង និងគ្មានស្នាមប្រេះ។ យ៉ាងណាមិញ អ្នកសមនឹងទទួលបានការកោរពុកមាត់ ដោយមិនមានការកកិត និងសម្រាកនៅពេលព្រឹក!
6. ប្រេងពុកមាត់
ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់សាកល្បងប្រេងពុកមាត់ទេ អ្នកត្រូវតែចាប់ផ្តើមឥឡូវនេះ។ ព្រោះវានៅលើក្បាលរបស់អ្នក មិនមែនមានន័យថាវាមិនត្រូវការការព្យាបាលបន្តិចបន្តួចនោះទេ! ប្រេងពុកមាត់គឺជាការព្យាបាលសម្រស់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើតាមការកាត់ស្បែក។ គ្រាន់តែម៉ាស្សាវាចូលទៅក្នុងពុកចង្ការរបស់អ្នក នោះអ្នកនឹងរីករាយជាមួយនឹងរោមមុខដែលទន់រលោង និងមើលទៅមានសុខភាពល្អ និងចិញ្ចឹម។
មិនថាអ្នករវល់ប៉ុណ្ណាទេ វាសំខាន់ណាស់ដែលអ្នកត្រូវរកពេលសម្រាប់ខ្លួនឯង។ រាងកាយរបស់អ្នកត្រូវការការព្យាបាលបន្តិចបន្តួច ដូច្នេះសូមផ្តល់ឱ្យវានូវការព្យាបាលសម្រស់ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួននេះ ហើយទទួលបានការថែទាំខ្លួនឯងដែលត្រូវការច្រើន។