រស់នៅជាមួយជំងឺភ្នែកឡើងបាយ

Anonim

ការបាត់បង់ចក្ខុវិស័យរបស់អ្នកអាចជាបទពិសោធន៍ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាចមួយ។ យើងទទួលបានបទពិសោធន៍ជុំវិញពិភពលោកតាមរយៈអារម្មណ៍របស់យើង។ ការមើលឃើញគឺជាអារម្មណ៍ដ៏មានតម្លៃបំផុត និងមិនអាចខ្វះបាននៃមនុស្សទាំងអស់។ ជួរដ៏ធំទូលាយនៃមនុស្សវិវត្តទៅជាជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ ពួកគេប្រាកដជាមិនមែនជាបញ្ហាថ្មីទេ។ ក៏មិនមែនជាការព្យាបាលភ្នែកឡើងបាយដែរ។ ការព្យាបាលជំងឺភ្នែកឡើងបាយដែលបានកត់ត្រាជាលើកដំបូងគឺនៅសតវត្សទី 5 មុនគ.ស នៅពេលដែលគ្រូពេទ្យវះកាត់បុរាណបានប្រើម្ជុលធម្មជាតិដើម្បីរុញជាលិកាភ្នែកឡើងបាយចេញពីអ័ក្សនៃការមើលឃើញរបស់ភ្នែក។

ចាប់តាំងពីពេលនោះមក មនុស្សបានបង្កើតវិធីរាតត្បាតតិចជាងមុន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការរស់នៅជាមួយជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។ កុំ​ភ័យ​ខ្លាច​បើ​ឃើញ​ភ្នែក​ឡើង​ទឹក​ដោះ។ មានវិធីព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចរកបាន ហើយអ្នកមិនត្រូវអនុញ្ញាតឱ្យគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកផ្លាស់ប្តូរកាន់តែអាក្រក់នោះទេ។

អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ភ្នែក​ឡើង​បាយ?

ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ មិនមែនជាកម្មវត្ថុនៃការយល់ស្របរបស់វានោះទេ ប៉ុន្តែជាការផ្លាស់ប្តូរស្ថានភាពនៃជាលិកានៅក្នុងភ្នែក។ ជាការសំខាន់ ជាលិកាកញ្ចក់នៅក្នុងភ្នែកចាប់ផ្តើមជីវិតជាសារធាតុច្បាស់លាស់ទាំងស្រុង។ នៅពេល​អ្នក​កាន់តែ​ចាស់ វា​អាច​នឹង​មាន​ពពក ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​កញ្ចក់​ភ្នែក 'ភ្នែកឡើងបាយ' ។ នេះទំនងជាកើតឡើងដោយសារបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ និងសរសៃឈាម ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងការជក់បារី។

ភ្នែកមនុស្ស រូបថតដោយ Valeria Boltneva នៅលើ Pexels.com

និយាយឱ្យសាមញ្ញ ជាលិកាភ្នែកឡើងបាយបិទបាំងការមើលឃើញរបស់អ្នក។ វា​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ថា​អ្នក​កំពុង​សម្លឹង​មើល​កញ្ចក់​ដែល​មាន​ផ្សែង ឬ​វា​អាច​បិទ​ការ​មើល​ឃើញ​របស់​អ្នក​ទាំង​ស្រុង។ ជំងឺភ្នែកឡើងបាយអាចរារាំងអ្នកពីការអាន បើកឡាន ឬមើលភាពយន្ត។

អ្វីដែលត្រូវរំពឹង

អាស្រ័យលើកន្លែងដែលអ្នករស់នៅ អ្នកអាចរំពឹងថានឹងឃើញកម្រិតខុសគ្នានៃការគាំទ្រសម្រាប់ជំងឺភ្នែកឡើងបាយ។

នៅចក្រភពអង់គ្លេស ការវះកាត់ភ្នែកត្រូវបានគ្របដណ្តប់ក្រោមសេវាសុខភាពជាតិ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក អ្នកនឹងត្រូវពិនិត្យជាមួយក្រុមហ៊ុនធានារ៉ាប់រងរបស់អ្នក ដើម្បីមើលថាតើភ្នែករបស់អ្នកត្រូវបានរ៉ាប់រងនៅក្នុងគម្រោងរបស់អ្នកដែរឬទេ។

រឿងមួយដែលអ្នកគួរតែរំពឹងទុកគឺការផ្លាស់ប្តូរចក្ខុវិស័យ។ គ្មានវិធីណាដែលអាចជួបប្រទះជំងឺភ្នែកឡើងបាយដោយមិនបាត់បង់ការមើលឃើញនោះទេ។ មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលជាធ្លាប់ជួបប្រទះតែការបាត់បង់ការមើលឃើញតិចតួចប៉ុណ្ណោះ ចំណែកអ្នកផ្សេងទៀតអាចបាត់បង់ការមើលឃើញរបស់ពួកគេយ៉ាងឆាប់រហ័ស។

ស្វែងរកការគាំទ្រ

អ្នកជំនាញខាងភ្នែកស្ត្រីដែលមិនអាចស្គាល់បានជាមួយនឹងស៊ុមសាកល្បងនៅក្នុងដៃ រូបថតដោយ Ksenia Chernaya នៅលើ Pexels.com

កុំខ្លាចក្នុងការស្វែងរកការគាំទ្រដោយការមើលឃើញរបស់អ្នក។ វា​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ឯកោ​យ៉ាង​ខ្លាំង​នៅ​ពេល​អារម្មណ៍​របស់​អ្នក​កាន់តែ​យ៉ាប់យ៉ឺន។ ប្រសិនបើអ្នកជាឪពុកម្តាយរបស់កុមារដែលមានជំងឺភ្នែកឡើងបាយ សូមកុំខ្លាចក្នុងការទាក់ទងសុំជំនួយ។

មានអង្គការសប្បុរសធម៌ដ៏អស្ចារ្យមួយចំនួនដែលកំពុងធ្វើការនៅជុំវិញពិភពលោកជួយមនុស្សដែលមានចក្ខុវិស័យកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ អង្គការ​សប្បុរសធម៌​ដូចជា​អ្នក​ដើរលេង​ជួយ​ប្រជាជន​ក្នុង​តំបន់​ដែល​មិនសូវមាន​ទ្រព្យសម្បត្តិ​ច្រើន​អាច​ទទួលបាន​ការវះកាត់​ភ្នែកឡើងបាយ​បែប​ទំនើប ដូច្នេះ​ពួកគេ​អាច​ចៀសវាង​ពី​ភាពងងឹតភ្នែក​និង​នីតិវិធី 'ការ​ដេក' ដ៏គ្រោះថ្នាក់។

អន្តរាគមន៍វះកាត់

អន្តរាគមន៍​វះកាត់​មាន​ការ​រាតត្បាត​តិច។ ការវះកាត់ភ្នែកឡើងបាយបែបទំនើប ធ្វើឡើងដោយមិនមានស្នាមវះធំៗ។ ជំនួសមកវិញ ពន្លឺអ៊ុលត្រាវីយូឡេត្រូវបានប្រើដើម្បីបំបែកជាលិកាភ្នែកឡើងបាយ ដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានយកចេញដោយប្រើស្នាមវះរន្ធគន្លឹះ។ បន្ទាប់​មក អ្នក​នឹង​មាន​ការ​ផ្សាំ​កែវ​ភ្នែក​ឡើង​បាយ។

គ្រូពេទ្យវះកាត់ធ្វើការវះកាត់។ រូបថតដោយ Павел Сорокин នៅលើ Pexels.com

នៅពេលពិចារណាថាគ្រូពេទ្យវះកាត់មួយណាដែលអ្នកអាចដាក់ច្រើនរបស់អ្នកជាមួយ អ្នកនឹងត្រូវស្វែងរកវិធីសាស្រ្ត និងប្រព័ន្ធបច្ចេកវិទ្យាណាដែលពួកគេប្រើ។ នៅពេលអ្នកដឹងពីប្រព័ន្ធអ្វីដែលពួកគេប្រើ សូមស្វែងរកការពិនិត្យឡើងវិញ។ ក្រុមហ៊ុនជាញឹកញាប់មានទំព័រទីបន្ទាល់។ យកការពិនិត្យទាំងនេះដោយប្រើអំបិលបន្តិច។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយគេហទំព័រពិនិត្យច្រើនមុននឹងធ្វើការវះកាត់។

អាន​បន្ថែម