ಯಾರು ಆ ಮನುಷ್ಯ... ಮಿಸ್ಟರ್ ಟರ್ಕ್‌ನಲ್ಲಿ
ಇದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಫೋರ್‌ಮ್ಯಾನ್, ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋದಲ್ಲಿ ಫ್ಯಾಥಮ್ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್‌ನ ಸಹ-ಮಾಲೀಕ. ಗ್ರಾಂಟ್ ತನ್ನ ಗಡ್ಡ ಮತ್ತು ಅವನ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದ್ದಾನೆ. ಪೊದೆ ಗಡ್ಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಅವನು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಶ್ರೀ ಫೋರ್‌ಮ್ಯಾನ್, instagram ನಲ್ಲಿ @grant4men, "ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು" "ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನಿಧಾನ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ಫೋಟಕ ಚಲನೆಯನ್ನು" ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ವಾದಿಸಲು ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಗ್ರಾಂಟ್ ಅವರು ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2013 ರಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ವ್ಯಾಪಾರ ಪಾಲುದಾರ ಅಲೆಕ್ ಜಿರ್ಕೆನ್‌ಬಾಚ್ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಫ್ಯಾಥಮ್ ಜಿಮ್ ಅನ್ನು ತೆರೆದರು. ಇದು ರೋಲ್ ಅಪ್ ಬಾಗಿಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾದ ಬೆಳಕು ತುಂಬಿದ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕೊರೊನಾಡೋ ಬೇ ಸೇತುವೆಯ ನೋಟವಾಗಿದೆ. ಜಿಮ್ ನಡೆಸುವ ಅವರ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವೆಂದರೆ ಅಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಸಮುದಾಯ. ಇದು ಮುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕತೆಗೆ ಒಂದು ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ.
ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಸಲಿಂಗಕಾಮಿ ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋದಲ್ಲಿನ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ದೃಶ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ "ಬ್ಯಾಡ್-ಆಸ್ ಮಿಲಿಟರಿ ಮೆನ್" ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಗ್ರಾಂಟ್ ತನ್ನ ಬಾಲ್ಯದ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಯಿತು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಸಮುದಾಯವು ಅವನನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅವನು ಕಂಡುಹಿಡಿದನು.
ಜಿಮ್ ಮಾಲೀಕರಾಗಿರುವ ದೊಡ್ಡ ಸವಾಲು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಮಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಂದು ಗ್ರಾಂಟ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹಾಂ... ಅವರು "ಲೆಗ್ ಡೇ" ಅನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮೂಲಕ:
Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram ನಲ್ಲಿ Mr ಟರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
32.715738-117.161084