Statîstîk destnîşan dikin ku her sal zêdetirî 20 mîlyon enfeksiyonên STD yên nû hene, û dora nîvê wan enfeksiyonan di nav ciwanan de, di temenê xwe yê dereng an destpêka bîstan de pêk tê.
Van statîstîkan xwendina şokdar çêdike, lê ya herî xirab ev e ku ew qas ji van enfeksiyonên salane dikarin werin pêşîlêgirtin heke tenê bêtir kes bi rêkûpêk ceribandina xwe bikin û bi rastî jî cesareta wê hebûya ku hevalbendên xwe li ser her STD agahdar bikin berî ku bikevin nav cinsî. rêsazî.
Çi hûn bi kesek bi tevahî nû re an jî di nav têkiliyek demdirêj de ne, bi hevjîna xwe re zelalbûn li ser her STD-yên ku hûn dikarin hebin, bê guman girîng e, hem ji bo tenduristiya demdirêj a hevjînê xwe û hem jî ji bo yekdestiya her têkiliyek ku hûn dikarin bibin. hebûn.
Bê guman ew dikare pir tirsnak û tirsnak be ku meriv nûçeyê bişkîne, û pir kes ditirsin ku tavilê red bikin an hêrs bibin dema ku ji hevjînê xwe re li ser STD bibêjin, lê her gav çêtir e ku meriv rast û pêşwext be, ji ne ku veşartiyek wusa girîng bigire. ji yekî ku amade ye bi we re ewqasî samîmî be.
Lêkolîna xwe bikin
Awayek baş a ku hûn ji hevjîna xwe re bibêjin ku we STD-yek heye amade dike ev e ku bi rastî lêkolîna pêwîst dike ku hûn di derheqê wê de bêtir fêr bibin. Gelek gotegot û efsaneyên bi STD-an ve girêdayî ne, û bi dehan celeb STD hene, ji ber vê yekê pê ewle bine ku hûn rastiyan bistînin berî ku hûn bidomînin.Li ser nîşanên STD-ya xwe fêr bibin, ka ew çawa dikare were veguheztin, û meriv çawa dikare were derman kirin jî. Ji bo kesên bi STD-an re bêkêmasî gengaz e ku têkiliyên dirêj û bextewar bin, heya ku ew fêm bikin ka enfeksiyona wan çawa dixebite û meriv wê çawa birêve dibe.
Her dem li pêş be
Pir kes bi kêfxweşî diçin ser hev û bi rengek çalakiyek cinsî re mijûl dibin berî ku bi rastî bi STD-yên xwe mikur bên. Ev tevgerek pir xeternak e, û hetta hûn difikirin ku şansên veguheztinê kêm in, dîsa jî ne rast e ku meriv laş û tenduristiya kesek din ji bo dilxweşiya xwe bixe xeterê.
Dema herî çêtirîn ku meriv li ser STD-an biaxive ew e ku berî ku hûn bi her cûre têkiliya cinsî re tevbigerin, di nav de seksa devkî û tewra di hin rewşan de maçkirin jî, mînakî, heke we herpes hebe. Her gav girîng e ku meriv li pêş be, bila mirov bizanibe ku ew çi hewce dike ku zanibe, û dûv re ji wir biçin.
Daxuyaniyê Li Ser Mercên Xwe Bikin
Her çend divê hûn her gav ji hevalbendek re li ser her STD-an bibêjin berî ku hûn bi wan re têkiliyek zayendî bikin, dîsa jî li ser we ye ku hûn wê ragihandinê çawa û kengê tam bikin. Gelek pispor pêşniyar dikin ku cîhek rehet bibînin û berê xwe amade bikin, ji ber ku ji bo eşkerekirina nûçeyên bi vî rengî dikare gelek cesaret bixwaze.Pir caran aqilmend e ku meriv li cîhek gelemperî ku hûn xwe ewle hîs dikin û dikarin hilbijêrin ku paşê biterikînin, hevdîtin bikin, ger ku mirov bi neyînî an bi tundî bersivê bide. Ger ev ji we re bibe alîkar ku hûn bêtir rehet hîs bikin, dibe ku piştgirîya hevalek nêzîk hebe ku paşê pê re bipeyivin.
Tevlî Gotûbêjek Hêşdar bibin
Pir kes ji bo ku ji kesek re bibêjin ku ew xwedî STD ne pir ditirsin. Ew hîs dikin ku ew bombeyek mezin e ku dikare bibe sedema her cûre pirsgirêk û reaksiyonên hêrs, lê heya ku hûn di wextê xwe de ji kesê re bibêjin, pir caran, ew ê amade bin ku wê bi we re nîqaş bikin.
Pir kes bi hevalbendên ku STD-yên wan hene re rû bi rû dimînin, bi têkiliyên dirêj û bextewar re diçin, ji ber vê yekê ji bo nîqaşek aram, berhevkirî amade bin. Hin pirsên ku hevjînê we dikare bipirse pêşbîn bikin û çend bersiv amade bin, û her weha pirsên ji wan re di derbarê ka ew çawa hîs dikin, gelo wan di paşerojê de bi STDs re mijûl bûne, û gelo ew dixwazin pêwendiyê bişopînin an na.
Xelasî
Ji kesekî re bêje ku we STD heye bi rastî dikare tiştek tirsnak be, lê ew hêja ye ku di demek dirêj de were kirin, û hûn ê bi dilpakî û vekirîbûna xwe pir çêtir hîs bikin, li şûna derewan li kesek an veşartina veşartiyek wusa girîng ji wî. .
Di hin rewşan de, kesê ku hûn jê re dibêjin dibe ku reaksiyonê xirab bike û biryar bide ku têkiliya xwe li wir û paşê biqede, lê ew baş e. Ew tenê tê vê wateyê ku ew ji bo we ne kesê rast bûn, û wekî ku berê li ser hate behs kirin, bi tevahî mimkun e ku hûn herin yekî bibînin ku bi tevahî rewşa we qebûl dike û amade ye ku têkiliyek biceribîne.