Ger mîna piran we di sala 2020-an de dev ji rûtînên xwe yên bedewiya birêkûpêk berda, nebûna sedemek mezin ku hûn ji malê derkevin, 2021-an bikin sal ku hûn dîsa vegerin nav pêşîniya xweşbûna xwe. Em li vir in ku ji we re bibin alîkar ku hûn wiya bikin.
Piştî ku li sûka bedewiyê geriyan da ku dermankirin û hilberên ku herî zêde li ser têne axaftin bibînin, me navnîşek ji pênc meylên bedewiyê yên ku di nav mêran de populerbûna xwe zêde dikin berhev kir, û bê guman dê xuyangê we veguherîne.
Bi awayek bi rastî nazik, van pênc meylên bedewiyê dê we bihêlin ku hûn bi çîçek, rondik, û amade ne ku hûn sala pêş bi pêbawerî bişopînin.
1. Morpheus8
Yekem li ser radara me dermankirina bingeha enerjiyê Morpheus 8 e, pêvajoyek li ser çerm ku hema hema her kêmasiyên çerm ên hevpar ji pizrikan bigire heya birînan bi girîngî kêm dike, di heman demê de çerm hişk dike û peyker dike da ku hûn bi şewqek ciwaniyê bihêlin.
Prof. Ali Ghanem, birêvebirê klînîkî yê Rae Clinic London, yekem bû ku dermankirinê pêşkêşî Keyaniya Yekbûyî kir û dît ku ew di nav nexweşên xwe de populerbûna xwe zêde dike. Ev ji ber feydeyên piralî yên dermankirinê û encamên dramatîk ên ku di navbera 3-5 salan de dom dikin, ne ecêb e. Tedawî teknolojiyek mîkro-derziyê ya radyo-frekansa pir nûjen bikar tîne da ku hema hema li hemî deverên laş deverên pirsgirêk ên di çermê we de hedef bigire.
Ji ber vê yekê, heke hûn çareseriyek bi bandor dixwazin ku dikare nîşaneyên di laşê we de, qermiçkên li ser rûyê we, an jî rengvedana çerm û gelek fikarên din kêm bike, êdî nenihêrin. Berevajî pêvajoyên din ên ne-dagirker, Morpheus 8 çareseriyek tev-di-yek e ku dikare çermê we ji bo demek dirêj ve nû bike.
2. Retinol
Dûv re di navnîşa me de Retinol e, peyva herî dawî ya di pîşesaziya bedewiyê de ku bê guman li ser hîpertansiyonê dijî. Retinol jêderek vîtamîn A ye ku xwedan taybetmendiyên dij-pîrbûnê ye û tewra dikare pizrikan jî derman bike. Di van salên dawî de, kremên lênihêrîna çerm ên bê derman dest bi tevlêkirina retînolê kirine nav formulên xwe da ku qermiçîkên di çermê gihîştî de kêm bikin û her weha bi teşwîqkirina hilberîna kolagenê pêvajoya pîrbûnê hêdî bikin.
Dermatologist pêşniyar dikin ku hûn di destpêka 20-siya xwe de dest bi karanîna retinol-ê di rûtîniya lênihêrîna çerm de bikin, ku ev e dema ku pêvajoya pîrbûnê dest pê dike. Heke hûn dixwazin pizrikan ji holê rakin hûn ê hewce bikin ku bi dermatologê xwe şêwir bikin ku dibe ku dozek reçeteyê pêşniyar bike, lê heke hûn dixwazin ku çermê xwe ciwan xuya bike, yek ji gelek formulên serhêl biceribînin, û pê ewle bin ku hûn wê bi tava rojê ya hêzdar re hev bikin ji ber ku ew çermê we ji tavê hesas dihêle.
3. Pêvek
Meylek din ku zû dibe pêdivî pêvekên lênihêrîna çerm e, yên ku ji hundur ve dixebitin da ku hûn çermê ronî yên tendurist bihêlin. Pêvek hilberîna kolajenê ya çermê we zêde dike da ku hûn çermê tendurist bihêlin û ji her hilberek lênihêrîna çermê ya herêmî bi bandortir in ji ber ku ew ji hundurê laşê we dixebite ku encamên nazik lê bi bandor peyda bike.
Gelek markayên lênêrîna çerm xwedan pêvekên ku bi taybetî ji mêran re têne armanc kirin ku tevliheviyek ji vîtamîn û antîoksîdanan vedihewîne, di heman demê de hin formulan bi taybetî ji bo çareserkirina hin şert û mercên çerm ên wekî çermê hişk hatine çêkirin. Ji ber vê yekê, li firotgehek an serhêl bigerin û ya ku ji we re rast e hilbijêrin.
4. Rollers rûyê
Ji çermê xwe berbi çeneya xwe ve diçin, meyla din a ku me dîtiye gêrîkên rû ye, amûrek ne-cerahî ya ku dikare çenga we zêde bişewitîne. Rolên rû bikar bînin da ku bi rêkûpêk çermê xwe masaj bikin û bi guhên xwe re û bi binê çeneya xwe re bimeşin.
Ev teknîkek masajê ye ku wekî drenasyona lîmfê tê zanîn, ku girêkên lîmfê we masaj dike da ku toksînan derxîne. Di heman demê de ew herikîna xwînê jî teşwîq dike û ji hêla hişkkirina çermê derdorê re dibe alîkar ku çeneya xwe diyar bike. Vê amûrê têxin nav rûtîniya xweya bedewiyê û bi masajek rihetiyê bifetisînin, di heman demê de ku feydeyên çenek çîpkirî werdigirin.
5. Maskên Porê
Di dawiyê de, tu rûtînek bedewiyê bêyî hilberek lênihêrîna por temam nabe, û maskeyên lênêrîna por di bedewiya mêran de dibin bingehek bingehîn. Digel ku şampû û kondîsyona we têra serê we paqij bike û porê we nerm û nerm bihêle, maskek lênihêrîna por gavekê pêşdetir diçe bi kûrahiya serê we xwar dike da ku hûn porê bihêztir û tendurist bihêlin.Gelek markayên bedewiyê bi taybetî ji bo mêran masûlk hene ku ji celebên porê cûda re mijûl dibin. Ji ber vê yekê, gelo hûn li hejmûn, şilbûn, an kêmtir qijik digerin, hûn bê guman hilberek ku ecêban dike ku bê guman dê bibe taybetmendiyek domdar di rûtina xweya lênihêrîna nû û çêtir de bibînin.
6. Tedawiya Hucreya Stem IV
Tedawiya hucreya stem a IV-yê ya hundurîn bi karûbarek wekî Drip Hydration re dibe ku mîna tiştek ji çîroka zanistî xuya bike, lê ew dermankirinek rastîn e ku dikare rûtîniya bedewiya we li ser astek hucreyî ji nû ve zindî bike. Hucreyên stem bi xwezayî nîşanên pîrbûnê yên wekî qermîçok û xetên hûr vedigerînin, û her weha enerjiya we zêde dikin da ku hûn ne tenê ciwantir xuya bikin, di heman demê de hûn xwe ciwantir jî hîs bikin.
Van pênc meylên bedewiyê li vir in ku bimînin û bi encamên wan ên demdirêj, hûn ê ji veberhênana wan poşman nebin. Pêşniyarên me têxin nav rûtîniya bedewiya xwe da ku hûn xwe nûve bikin û amade bin ku sala 2021-an bigirin.
Derbarê Nivîskar
Jennifer Bell nivîskarek serbixwe ye, blogger, kûçik-heybetmend, û seyrûseferek dilşewat e ku ji başûrê New Jersey dixebite. Ew bi gelemperî bi gelek xerîdarên bedewiyê yên mîna RAE Clinic, klînîkek prosedurek kozmetîkî ya ku li Keyaniya Yekbûyî ye, dixebite.