Nasîna wênekêşiya modela mêr a Fitness Ryan Vorster ji hêla Karl Van Heerden ve. Ji hêla Caleb Galaraga ve tê rêvebirin. Spas ji Caleb re ku ev xortê bedew bi Fashionably Male re da nasîn.
Ryan Vorster ji Afrîkaya Başûr jidayikbûyî di 16 saliya xwe de dest bi perwerdehiyê kir, lê wekî ku jiyanê jê re digot, her dem dem ji bo perwerdehiyê tune bû, û çend sal li ser kariyera xwe wekî analîstê MIS-ê ji bo saziyek darayî ya mezin xebitîn, bi vî rengî. , azweriya jiyanê û biryardariya wî ya ji bo fitnessê qet neçû.
Di van 6 salên çûyî de wî bi tevahî xwe terxan kir ji bo perwerdehiya dijwar, şanoya civakî kir qurbanî da ku ji bo perwerdehiya şemiyan amade be û her sibeh roja Yekşemê di 6-an de radibe da ku xebata lingê xwe bike.
Fitness her gav dilşewatiyek bû, û çalak girtina ajokarek sereke bû. Wekî ciwanek ciwan, Ryan ji mezinbûna xwe hinekî ji derve bû, ji ber ku wî tu carî li gorî dîmena werzîşê ya dibistanê ya kevneşopî bişopîne, lê di şûna dansê de. Ew şampiyonê dansê yên Amerîkaya Latîn û Freestyle bû, û di hin pêşbirkên mezin de li Keyaniya Yekbûyî û Fînlandiyayê nûnertiya Afrîkaya Başûr kir. Piştî 12 sal dilsoziya dansa xwe, Ryan biryar da ku cîhana fitnessê bişopîne, û çu carî li paş xwe nenihêrî.
Rêwîtiya perwerdehiya wî ya 6 rojên hefteyê ji 12 û 15 dubareyên kevneşopî, 3 setên bi giraniya herî zêde cûda ye. "Ez bêtir bala xwe didim perwerdehiya masûlkeyê ji bo bîhnfirehî û mezinbûnê, bi vî rengî li dû alayek perwerdehiyê ya ji 20 dubareyan, 4 setên bi giraniyên navîn û nizm, pirê caran şîvê du-sê temrîn danîne. Ev dihêle ku ez giraniya xwe ji bo mezinbûnê û teriyê ji bo bîhnfirehî/kardio bigirim, wekî ku bi perwerdehiya bi giranên giran re, yek meyla birîndarbûnê ye, û ew neçûkek mezin e.
Xwarina wî jî ne asayî ye, û ji ber perwerdehiya xwe ji hêk, mirîşk û proteînan pêk nayê, û ji ber perwerdehiya xwe û metabolîzma bilez ew pir tişta ku dixwaze dixwe.
Armanca wî ya dawîn ew e ku bibe zilamek serpêhatiya Tenduristiya Mêran, an jî di kovarek fitnessê de cih bigire.
Armanca wî ya demdirêj ew e ku di pêşbirka herî mezin a fitnessê ya Afrîkaya Başûr de bi navê "Body Beautiful" pêşbaz bike.
"Fitness biryarek jiyanê ye, û min tu carî li paş xwe nenihêrî, ew di dema nizm û bilind de li wir bû, û ew yek tişt e di jiyanê de ku her gav min erênî hiştiye."