Биз бойго жеткен курактан өтүп баратканда жана ар кандай жоопкерчиликтерди тең салмактоого аракет кылып жатканда, биз күзгүгө карап, балким, биз өзүбүзгө анчалык жакшы кам көрбөй жатканыбызды түшүнөбүз. . Эгер сиз дароо байкай турган бир нерсе болсо, анда бул сиздин чачыңыз.
Чачыңыз калың болуп, кайра дени сак көрүнүү үчүн бир аз жардамга муктаж экенин байкасаңыз, бир нече пайдалуу хакерлерди колдонуу үчүн окууну улантыңыз.
Кошумчаларды алыңыз
Биринчиден, сиз денеңиздин ичинде эмне болуп жатканын билип алыңыз. Акыр-аягы, эгер ичинде эмне болуп жатканы туура эмес болсо, ал сөзсүз түрдө сыртка таасирин тийгизет. Чачыңыз бардык азыктарды тамырынан алат, андыктан сиз туура тамактанып жатканыңызды текшеришиңиз керек. Бул белок, кератин, цинк жана башка көптөгөн нерселерди камтыган тамак-ашты билдирет. Жаңы тамак-ашка карманыңыз жана мунун эң жакшы жолу - жергиликтүү продукцияны алуу. Бул сизди баштоо үчүн мөмөлөр, жалбырактуу жашылчалар, жумуртка, йогурт жана уруктарды камтыйт.
Кийинки нерсе, чачтын өсүшүнө жана баш терисине кам көрүү үчүн кайсы кошумчалар өзгөчө экенин карап чыгуу керек. Бул фолий кычкылы, биотин, витамин С, Е жана цинк дегенди билдирет. Эң коопсуз нерсе – адегенде доктурга баруу, алар бир нече анализдерди тапшырып, кандай кемчиликтериңиз бар экенин айтып бере алышат. Бул, албетте, денеңизге жана чачыңызга эмне керек экенин билбей туруп эле канаттап, бардык витаминдерди ичкенге караганда натыйжалуураак болот.
Профессионалдуу дарылоодон өтүңүз
Эгер сиз тез арада оңдоону кааласаңыз, же сизде чачтын катуу түшүүсү сыяктуу олуттуу көйгөйүңүз болсо, анда профессионалдарга кайрылып, сизге кайра узун жана күчтүү чачка ээ болууга мүмкүндүк берген ар кандай дарылоо ыкмаларын карап чыгууга убакыт келди. . Дарыгер сизге чачтын өсүшүн стимулдаштыруучу дары-дармектерди берүү менен башташы мүмкүн жана бул айла үчүн жетиштүү болушу мүмкүн. Эгерде андай болбосо, анда чачтын өсүшүн дарылоо ыкмаларын, мисалы, лазердик же чачты трансплантациялоону карап көргүңүз келет. Гро клиникасында көрсөтүлгөн кесипкөй кызматтар чачтын трансплантациясы алопеция жана таздан жапа чеккен көптөгөн адамдарга кантип жардам бергенин түшүндүрөт. Эгер бул сиз менен күрөшүп жаткан нерсе болсо, анда сөзсүз түрдө бул дарылоого барыңыз.
Табигый каражаттарды колдонуңуз
Ар бир адам үйүңүздүн ыңгайлуулугунан туруп, кампада же ашканаңызда отуруп таба ала турган хакерди жакшы көрөт. Ал эми жакшы жаңылык, чачка каршы көптөгөн табигый каражаттар бар, аларды колдонуп көрүүгө болот, эгер сиз чечкиндүү болуп, аны көрүп турсаңыз натыйжалуу болот. Табигый каражаттар менен анын күчүнө кириши көбүрөөк убакыт талап кылынышы мүмкүн экенин эстен чыгарбоо керек, бирок сиз терс таасирлерден кабатырланбайсыз жана ал сиз менен узак убакытка чейин сакталат.Чачыңыздын түрүнө жана баш териңиздин абалына жараша ар кандай рецепттерди жана чачыңызга эмнени дайыма колдонуу керектиги боюнча идеяларды таба аласыз. Буга үйдө жасалган чач маскалары, май менен дарылоо жана ошондой эле үйдө жасалган бир катар аралашмалар кирет.
Продукцияларыңызды өзгөртүңүз
Сиз көңүл бурушуңуз керек болгон дагы бир нерсе - бул чачыңызга жана баш териңизге колдонгон каражаттар. Бир жыл мурун сиз үчүн иштеген нерсе чачыңызга мындан ары пайдалуу болбой калышы мүмкүн, ал эми химиялык зат өтө катуу болушу мүмкүн, анткени алар чачыңыздын фолликулаларын эскирип, алсыз кылып коюшу мүмкүн. Сиздин эң жакшы коюмуңуз - чачтын органикалык продуктуларын тандап алуу, анткени бул жол менен сиз продукцияда эч кандай химиялык заттар жок экенине кепилдик бере аласыз.
Барган сайын көбүрөөк адамдар экологиялык сезимге ээ болуп, планетага жакшылык кылуу үчүн өз ролун ойногусу келет. Чачыңыздын продуктулары менен органикалык колдонуу сизге күчтүү жана ден соолук чачты убада кылбастан, ошондой эле сиз бул продуктуларды сатып алууда химиялык заттарды жана пластикти колдонууну азайтууга активдүү катышып жатканыңызды билдирет.
Бул жерде биз берген хакерлер эффективдүү жана ага чындап киргенден кийин сөзсүз түрдө өзгөрүүлөрдү көрөсүз. Бул жерде сыр - чачыңызды жана ага эмне керек экенин түшүнүү, ошондон баштап сиз туура чечим кабыл алып, чачыңызга туура келген хакты тандай аласыз. Негизгиси ден-соолукта болуңуз жана чачыңыздын абалына көз салып турууга аракет кылыңыз.