Fir dësen Artikel wëlle mir op zwou Saache konzentréieren: op Andreas vum Andreas an d'Motivatioun déi mir am Fitnessstudio fannen.
Mir këmmeren eis all ëm eis Fitness a Gesondheet (keen zweiwelt dorunner), awer no den Zuelen ass eist Wuelbefannen nach laang net deen eenzege Grond firwat mir eis Turnschuere schloen.
Drësseg-zwee Prozent vun Amerikaner soen datt d'Méiglechkeet een am Fitnessstudio ze treffen motivéiert se.
Kann ech soen datt den Andreas Petsides - Zypern / Limassol baséiert - hien ass e zertifizéierte Personal Trainer a Turnstonnen Besëtzer.
Jo, hien ass eng kierperlech Erzéiung a Sportswëssenschaft op der Democritus University of Thrace.
Also wat mécht de Fitnessstudio zu engem optimalen Zuchtplatz? Et ass e kierperlecht intimen Raum.
Gym a Motivatioun
Do ass de schmuele Spandex an d'Schweess-bloe Panzer déi en Abléck vun der Physik vun engem Friemen ubidden. Do ass de schwéieren Otem, d'Panzen, d'Grummen. Et ass eng Plaz fir d'Déieren ze sinn déi mir sinn, méi wéi mir op de Stadstroosse kënne sinn. An natierlech gëtt et de Schweess.
Schweess kommunizéiert vill méi wéi d'Intensitéit vun Ärem leschten Intervallburst. Et iwwerdréit Pheromonen, Hormonen, déi Informatiounen iwwer eis chemesch Zesummesetzung enthalen an eng grouss Roll bei der sexueller Selektioun spillen.
"De Fitnessstudio kann e perfekte Stuerm vun Attraktioun ginn. Seng Erhéijung vum Testosteron mécht him méi attraktiv fir hatt gläichzäiteg wéi et him méi ugezunn fillt. Laut Forbes.
Denkt drun, wann Dir Är Ziler erreechen wëllt ass wichteg, kënnt Dir Iech selwer mat all Wëssen involvéieren, wat Dir fannt iwwer Ausübung, erreechen all Trainere, bezuelte Online Traineren, schwätzt Äre Geescht.
Andreas vum Andreas
De Constantinou – de Fotograf – gebuer an opgewuess op der Insel Zypern ass hie vun der Fotografie faszinéiert zënter fréien zwanzeger Joeren, wéi en Iwwergang vu Molerei op Fotografie lues a lues stattfonnt huet.
"Ech genéissen wierklech verschidde Genres vun der Fotografie z'entdecken, awer Portrait ass wat ech wierklech passionéiert sinn. Mënschlech Gesiichter sinn sou eenzegaarteg an esou sinn d'Charaktere vun de Leit, Emotiounen an Ausdréck.
3 Weeër fir Iech selwer ze motivéieren fir an de Fitnessstudio ze goen
E Fitness-Memberschaft ass e super Wee fir Iech selwer Zougang zu héichqualitativen Fitnessausrüstung, Klassen an Traineren ze ginn. Wéi och ëmmer, vill Leit, déi Fitness-Memberschaften hunn, benotzen se net regelméisseg. Wann Dir probéiert Iech selwer ze motivéieren fir méi dacks an de Fitnessstudio ze goen, da gi verschidde Strategien déi Dir kënnt probéieren, wéi Dir Iech selwer belount, mat Leit an Ärem Fitnessstudio konnektéieren an Är Turnstack iergendwou bequem halen.
Kaaft en Audiobuch dat Dir Iech verpflicht nëmmen am Fitnessstudio ze lauschteren. Fuerschung huet gewisen datt nëmmen en Audiobuch ze lauschteren wärend Dir am Fitnessstudio motivéiert d'Leit méi dacks an de Fitnessstudio ze goen. Wielt en Audiobuch dat Dir ganz interesséiert sidd ze lauschteren, fir datt dëst Iech wierklech motivéiert.
Ariichten eng Belounung System. Wësse datt Dir eppes hutt wat Dir schafft, kann Iech och hëllefen motivéiert ze bleiwen fir an de Fitnessstudio ze goen. Huelt e bëssen Zäit fir Belounungen ze etabléieren fir an de Fitnessstudio eng gewëssen Unzuel vun Mol wöchentlech a monatlecht ze goen.
Berechent d'Käschte fir net an de Fitnessstudio ze goen. Gym Memberships sinn net bëlleg, sou datt Dir Är Memberschaft net benotzt ass eng Verschwendung vu Suen. Wann Dir Sue verléiert motivéiert, dann huelt Iech e bëssen Zäit fir ze berechnen wéi vill Sue Dir verléiert andeems Dir net an de Fitnessstudio gitt oder net dacks genuch gitt.
Dir kënnt méi vun Andreas Constantinou Aarbecht mat eis gesinn, de leschten Artikel war dëst:
Am Bett mat engem griichesche männleche Model: Orestis Maniatas Biller vum Andreas ConstantinouFotografie Andreas Constantinou @andreasconstantinou11
Model Andreas Petsides @a.petsides
Fir GRATIS vun Annoncen ze bleiwen $ 5
Merci fir d'Hëllef eis weider fir e Site gratis vun Annoncen Lafen.
$5,00