ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol

Anonim

ນີ້​ແມ່ນ​ໂອ​ກາດ​ຂອງ​ທ່ານ​ເພື່ອ​ພົບ​ປະ​ນັກ​ປະ​ກອບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແລະ​ຄູ​ຝຶກ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ຈາກ Exito28Madrid.

ຮອບສຸດທ້າຍຂອງສະເປນ 1º Ninja Warrior Josue ມາຮອດສະຕູດິໂອຂອງ Joan ໃນ Madrid ເພື່ອຖ່າຍບົດທີ່ມະຫັດສະຈັນນີ້.

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_1

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_2

ເລີ່ມເຄື່ອງຈັກຂອງທ່ານ!

ບໍ່​ວ່າ​ຈັ່ງ​ໃດ​ກໍ່​ຕາມ! ລຸກຂຶ້ນຈາກຕຽງຂອງເຈົ້າດຽວນີ້! ອາດ​ຈະ​ບໍ່​ແມ່ນ​ງ່າຍ​ດາຍ​ແຕ່​ຈື່​ຈໍາ​ວ່າ​ນີ້, ຮ່າງ​ກາຍ​ຂອງ​ພວກ​ເຮົາ​ໄດ້​ຖືກ​ອອກ​ແບບ​ເພື່ອ​ຍ້າຍ, ບໍ່​ແມ່ນ​ໃຫ້​ຢູ່​ໃນ​ຕັ່ງ​ດຽວ​ຫຼື​ຕຽງ​ນອນ.

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_3

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_4

Josue ຈະ​ຊ່ວຍ​ເຮົາ​ໃຫ້​ມີ​ກຳລັງ​ໃຈ​ຕໍ່ໆໄປ!

ແມ່ນແລ້ວ ຫຼັງຈາກໄດ້ເຫັນຮູບຖ່າຍເຫຼົ່ານີ້ໂດຍ Joan Crisol––ຊ່າງພາບຊາວສະເປນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນ Madrid, ດຽວນີ້ພຽງແຕ່ພິມ Joan Crisol ແລະເຈົ້າຈະເຫັນຮູບຫຼາຍພັນຮູບຈາກຜົນງານຂອງລາວ.

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_5

ໂດຍບໍ່ມີການກອງຫຼື retouching. ມີພຽງແຕ່ແສງ, ເງົາແລະການປະຕິບັດ.

"ຂ້ອຍຢາກແບ່ງປັນກັບເຈົ້າທຸກໆວຽກງານທີ່ຫນ້າປະທັບໃຈທີ່ສາມາດເຮັດໄດ້ດ້ວຍກ້ອງຖ່າຍຮູບແລະແສງສອງດວງ." ຄໍາເຫັນ Josue ຜ່ານ instagram ໃນຂະນະທີ່ລາວໂພດພຽງແຕ່ຫນຶ່ງຮູບຢູ່ທີ່ນັ້ນ.

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_6

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_7

Josue ມີຄວາມງາມຂອງ gymnastics ນີ້, ແນ່ນອນລາວໄດ້ຝຶກອົບຮົມຕະຫຼອດຊີວິດຂອງລາວເພື່ອຕິດຕາມ.

ຂໍຂອບໃຈກັບລູກຄ້າຂອງລາວ "ແລະຂ້າພະເຈົ້າຕ້ອງການຂໍຂອບໃຈທ່ານອີກເທື່ອຫນຶ່ງສໍາລັບການໄວ້ວາງໃຈຂ້າພະເຈົ້າ, ແລະໂດຍທາງອ້ອມໄວ້ວາງໃຈໃນ Exito28Madrid, ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວຽກງານອັນໃຫຍ່ຫຼວງທີ່ທ່ານໄດ້ດໍາເນີນມາຫຼາຍປີແລະຫຼາຍປີ. ໂດຍບໍ່ມີການລໍຖ້າໃຫ້ພວກເຮົາເປັນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ທ່ານເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແລະບໍ່ຕັ້ງໃຈຫຼາຍກ່ວາທີ່ຈະມີຄວາມສຸກແລະແບ່ງປັນຊ່ວງເວລາເຫຼົ່ານີ້, ເຈົ້າເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາເປັນອະມະຕະ.”

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_8

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_9

“ຖ້າ​ເຈົ້າ​ເຫັນ​ຂ້ອຍ​ຢືນ​ຢູ່, ມັນ​ບໍ່​ແມ່ນ​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຖືກ​ກັດ​ກັ້ນ​ໄວ້, ຫຼື​ວ່າ​ຂ້ອຍ​ຖືກ​ກີດ​ກັ້ນ; ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ພຽງ​ແຕ່​ເອົາ​ໃຈ​ໃສ່​ກັບ​ຄືນ​ໄປ​ບ່ອນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ, ການ​ວິ​ເຄາະ​ສິ່ງ​ແວດ​ລ້ອມ, ການ​ຄົ້ນ​ຫາ dilemma, ຈິນ​ຕະ​ນາ​ການ​ເສັ້ນ​ທາງ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ, ແລະ​ພະ​ລັງ​ງານ​ຂອງ​ຕົນ​ເອງ​ເພື່ອ​ເກັບ​ກໍາ​ສິ່ງ​ທີ່​ເປັນ​ຂອງ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ: ຜົນ​ສໍາ​ເລັດ​ຂອງ​ການ​ທ້າ​ທາຍ, ຄວາມ​ພະ​ຍາ​ຍາມ​ຫັນ​ເປັນ​ຄວາມ​ພາກ​ພູມ​ໃຈ, ອາ​ນາ​ຄົດ​ສ້າງ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຄວາມ​ອົດ​ທົນ. ແລະຄວາມສໍາເລັດ.
ເພາະ​ວ່າ​ດ້ວຍ​ນ້ຳ​ເກືອ, ເຫື່ອ​ແລະ​ນ້ຳ​ຕາ​ບໍ່​ມີ​ບາດ​ແຜ​ໃດ​ທີ່​ບໍ່​ຫາຍ​ດີ, ເພາະ​ວ່າ​ດ້ວຍ​ຄວາມ​ຕັ້ງ​ໃຈ, ຄວາມ​ຕໍ່​ເນື່ອງ ແລະ​ທ່າ​ທີ​ບໍ່​ມີ​ຈຸດ​ປະ​ສົງ​ໃດ​ທີ່​ຈະ​ໜີ​ຈາກ​ຂ້າ​ພະ​ເຈົ້າ​ໄດ້.”

ເອົາມາຈາກ @josuexito28

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_10

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_11

ເນື່ອງຈາກວ່າຈຸດປະສົງອັນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າເຊື່ອວ່າແມ່ນການສ້າງບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ຍາວນານກວ່າພວກເຮົາ, ແລະທ່ານເພື່ອນຂອງຂ້ອຍເຮັດມັນທຸກໆມື້, ແລະດ້ວຍເຫດນັ້ນເຈົ້າຈະຖືກລະນຶກເຖິງສະເຫມີ. ສໍາລັບຄົນເຊັ່ນທ່ານ, ແລະຜູ້ທີ່ມີອາຊີບຫຼາຍຂຶ້ນ

ໂຢຊວຍ

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_12

ໂຢຊວຍ + ໂຈນ

"ດີ, ຄວາມຈິງແມ່ນວ່າເປັນເວລາຫຼາຍປີທີ່ຂ້ອຍຈື່ບໍ່ໄດ້" ເມື່ອພວກເຮົາຖາມ Joan ກ່ຽວກັບເວລາທີ່ລາວໄດ້ພົບກັບ Josue ... "ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ຂ້ອຍຖ່າຍຮູບແມ່ນສໍາລັບ Es Collection ໃນສະຖານີເກົ່າຂອງ Principe Pio, ໃນ Madrid ... ຂ້ອຍ. ຄິດວ່າຂ້ອຍໄດ້ພົບກັບລາວຜ່ານເພື່ອນຂອງນັກກາຍຍະກັມຂອງລາວ”

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_13

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_14

“ແຕ່ຖ້າເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນນາງແບບໜຶ່ງໃນຈຳນວນໜຶ່ງທີ່ເຮົາຕິດຕໍ່ກັບລາວມາດົນນານແລ້ວ, ເຖິງວ່າເມື່ອ 8 ປີຜ່ານມາ ຂ້ອຍບໍ່ໄດ້ຖ່າຍຮູບໃຫ້ລາວ… ລອງນຶກພາບໄດ້ບໍ? ຍັງຄົງຄືເກົ່າ ຫຼືງາມກວ່າ.”

Joan ເວົ້າກ່ຽວກັບ Josue

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_15

"ຂ້ອຍກັບຄືນໄປ Madrid ທີ່ໄດ້ຮັບແຮງບັນດານໃຈ, ດ້ວຍຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ຈະສືບຕໍ່, ແຕ່ເຫນືອສິ່ງອື່ນໃດກັບຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມງຽບສະຫງົບທີ່ສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຫວັງວ່າຈະມາຮອດ, ແລະບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະເລັ່ງຂະບວນການ."

ລາວສະແດງຄວາມຄິດເຫັນໃນ Instagram ບ່ອນທີ່ລາວເຮັດໃຫ້ທ່ານກະຕຸ້ນດ້ວຍຄໍາເວົ້າເພື່ອຍົກສູງຈິດວິນຍານຂອງເຈົ້າ. "ບາງຄັ້ງທ່ານພຽງແຕ່ຕ້ອງສືບຕໍ່, ເພີດເພີນກັບວິທີການ, ໂດຍບໍ່ມີການຄິດຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການເວົ້າຫຼາຍ, ໂດຍບໍ່ມີການເບິ່ງຫຼາຍ, ແຕ່ປ່ອຍໃຫ້ຕົວທ່ານເອງໄປແລະປ່ອຍໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວນໍາພາພວກເຮົາ, ດັ່ງທີ່ Schinca ເວົ້າວ່າ:

“ຮ່າງ ກາຍ ບໍ່ ຈໍາ ເປັນ ຕ້ອງ ການ ຄໍາ ສັບ ຕ່າງໆ ທີ່ ກ່ຽວ ຂ້ອງ ກັບ ສິ່ງ ແວດ ລ້ອມ, ຫຼື ສະ ແດງ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ແລະ ຄວາມ ຮູ້ ສຶກ ຂອງ ເຂົາ ເຈົ້າ; ຮ່າງກາຍໃນການເຄື່ອນໄຫວແມ່ນສາມາດສ້າງຂະບວນການສື່ສານເທົ່າກັບຫຼືມີປະສິດທິພາບຫຼາຍກ່ວາການສະແດງອອກທາງປາກ.”

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_16

"ສໍາລັບຊ່ວງເວລາທີ່ຄວາມສໍາຄັນຂອງແຕ່ລະຄົນມາສູ່ຄວາມສະຫວ່າງແລະຮູບລັກສະນະ, ພະລັງງານ, ຄວາມສະດວກສະບາຍແລະເງິນ, ເອົາບ່ອນນັ່ງຫລັງ. ແລະມື້ນັ້ນຈະມາຮອດ, ຄືກັບມື້ຫນຶ່ງທີ່ພວກເຮົາເປີດຕາຄັ້ງທໍາອິດແລະມື້ຫນຶ່ງພວກເຮົາຈະປິດພວກມັນເພື່ອບໍ່ເປີດມັນອີກຕໍ່ໄປ.”

"ໃຫ້ຄຸນຄ່າຄົນສໍາລັບວິທີທີ່ພວກເຂົາເປັນ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບວິທີທີ່ພວກເຂົາເຫມາະສົມກັບເຈົ້າ, ແລະຂອບໃຈບາງຄັ້ງສໍາລັບຄວາມຮູ້ສຶກຂອງເຈົ້າ, ເພາະວ່າພວກເຂົາເປັນຂອງຂວັນທີ່ທຸກຄົນບໍ່ໂຊກດີພໍທີ່ຈະໄດ້ຮັບ."

ເຂົ້າຮ່ວມບັນຊີລາຍຊື່ອີເມວຂອງຂ້ອຍ

ໂດຍການຄລິກສົ່ງ, ທ່ານຕົກລົງເຫັນດີທີ່ຈະແບ່ງປັນທີ່ຢູ່ອີເມວຂອງທ່ານກັບເຈົ້າຂອງເວັບໄຊທ໌ແລະ Mailchimp ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການຕະຫຼາດ, ການປັບປຸງ, ແລະອີເມວອື່ນໆຈາກເຈົ້າຂອງເວັບໄຊທ໌. ໃຊ້ລິ້ງຍົກເລີກການຮັບຂ່າວສານໃນອີເມວເຫຼົ່ານັ້ນເພື່ອຖອນຕົວໄດ້ທຸກເວລາ.

ກຳລັງປະມວນຜົນ...

ຄວາມ​ສໍາ​ເລັດ! ທ່ານຢູ່ໃນບັນຊີລາຍຊື່.

ອຸຍ! ມີຂໍ້ຜິດພາດເກີດຂຶ້ນ ແລະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດປະມວນຜົນການສະໝັກໃຊ້ຂອງທ່ານໄດ້. ກະລຸນາໂຫຼດໜ້ານີ້ຄືນໃໝ່ແລ້ວລອງອີກຄັ້ງ.

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_17

Joan ບໍ່ສະເຫມີໄປຊອກຫານັກກິລາ, ຜູ້ຊາຍກ້າມເນື້ອທີ່ສວຍງາມ, ລາວຊອກຫາ adonis ທີ່ເຫມາະສົມທີ່ສາມາດໃຫ້ບາງສິ່ງບາງຢ່າງກັບຄືນສູ່ມະນຸດ.

ຜູ້ຊາຍເຊັກຊີ່ໃນ Madrid: Gabriell Boss ໂດຍ Joan Crisol - ສະເພາະ

ຮູບ​ແບບ​ການ​ອອກ​ກໍາ​ລັງ​ກາຍ​ແອ​ສ​ປາ​ໂຍນ Josue ໂດຍ Joan Crisol 24437_18

ການຖ່າຍຮູບ Joan Crisol @joancrisolphoto ແລະ @joancrisolphotography

ພອນສະຫວັນ Josue @josuexito28 Twitter @josuexito28

ອ່ານ​ຕື່ມ