ຮູບແບບຜູ້ຊາຍຫົວລ້ານບໍ່ແມ່ນພາບທີ່ສວຍງາມ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ຜູ້ຊາຍ 66% ມີປະສົບການຜົມຫລົ່ນໃນລະດັບໃດຫນຶ່ງເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸ 35 ປີ, ໃນຂະນະທີ່ 85% ຂອງຜູ້ຊາຍມີປະສົບການການສູນເສຍຜົມເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸ 85 ປີ.
ດັ່ງນັ້ນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າເຈົ້າໄດ້ຮັບພອນຈາກສະຫວັນທີ່ມີພັນທຸກໍາທີ່ດີ, ຈົ່ງຮັກຫົວເຕັມຂອງເຈົ້າໃນຂະນະທີ່ເຈົ້າຍັງສາມາດເຮັດໄດ້.
ສໍາລັບຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ໂຊກບໍ່ດີທີ່ກໍາລັງຈັດການກັບຜົມບາງໆ, ຢ່າກັງວົນ, ຍັງມີວິທີທີ່ຈະປູກພວກມັນຄືນໃຫມ່ - ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກັນໃນບາງສ່ວນ.
ມາເບິ່ງກັນເລີຍ!
ແມ່ນຫຍັງເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍຫົວລ້ານ?
ຜູ້ຊາຍສ່ວນໃຫຍ່ກາຍເປັນຫົວລ້ານຍ້ອນພັນທຸກໍາ. ມັນເປັນເງື່ອນໄຂທາງພັນທຸກໍາທີ່ເອີ້ນວ່າ alopecia androgenetic, ເຊິ່ງທຸກຄົນເອີ້ນວ່າການຫົວລ້ານແບບຜູ້ຊາຍ.ມັນເຮັດໃຫ້ຜູ້ຊາຍມີເສັ້ນຜົມຫລົ່ນ ແລະ ຜົມບາງເນື່ອງຈາກຜົນຂອງຮໍໂມນທີ່ເອີ້ນວ່າ dihydrotestosterone (DHT).
ຮາກຜົມທີ່ລະອຽດອ່ອນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຫົດຕົວລົງເມື່ອປີຜ່ານໄປ. ເມື່ອ follicles ເຫຼົ່ານີ້ນ້ອຍລົງ, ອາຍຸຂອງຜົມກໍ່ສັ້ນລົງ.
ຫຼັງຈາກເວລາດັ່ງກ່າວ, ຮາກຜົມເຫຼົ່ານີ້ບໍ່ຜະລິດຜົມອີກຕໍ່ໄປ, ດັ່ງນັ້ນ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຫົວລ້ານ. ຫຼືພວກເຂົາພຽງແຕ່ຜະລິດຜົມບາງໆ.
ຜູ້ຊາຍເລີ່ມສູນເສຍກຽດສັກສີຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະເຖິງ 21 ປີ, ແລະມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນເມື່ອພວກເຂົາມີອາຍຸເຖິງ 35 ປີ.
ມີສາເຫດອື່ນຂອງຫົວລ້ານບໍ?
ໃນຂະນະທີ່ພັນທຸກໍາມີຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບການສູນເສຍຜົມໃນຜູ້ຊາຍ, ເງື່ອນໄຂອື່ນໆອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຫົວລ້ານ.
ບໍ່ມີຮູບແບບທີ່ຄາດເດົາໄດ້ສໍາລັບການສູນເສຍຜົມສໍາລັບສາເຫດອື່ນໆທີ່ແຕກຕ່າງຈາກຜູ້ຊາຍຫົວລ້ານ, ແລະທ່ານອາດຈະມີອາການອື່ນໆເຊັ່ນກັນ.
ອີງຕາມສະພາບຂອງທ່ານ, ການສູນເສຍຜົມຂອງທ່ານອາດຈະເປັນແບບຖາວອນຫຼືຊົ່ວຄາວ.
Alopecia areata
ມັນເຮັດໃຫ້ລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງເຈົ້າໂຈມຕີຮາກຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີຂອງເຈົ້າຢ່າງບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນອ່ອນແອລົງແລະບໍ່ສາມາດຜະລິດຜົມໄດ້. ຜົມຈະຫຼົ່ນລົງເປັນແຜ່ນນ້ອຍໆ, ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນຜົມຢູ່ເທິງຫົວຂອງເຈົ້າ.ເຈົ້າອາດຈະເຫັນຈຸດໆຢູ່ຂົນຕາ ຫຼື ໜວດຂອງເຈົ້າຢູ່ໃນສະພາບນີ້, ແລະມັນບໍ່ແນ່ໃຈວ່າຈະເຕີບໂຕຄືນມາຫຼືບໍ່.
Telogen effluvium
ສະພາບການນີ້ເກີດຂຶ້ນສອງຫາສາມເດືອນຫຼັງຈາກຄາດວ່າຈະມີເຫດການທີ່ເຈັບປວດຫຼືຕົກໃຈ. ມັນສາມາດເປັນການຜ່າຕັດ, ອຸບັດຕິເຫດ, ເຈັບປ່ວຍ, ຫຼືຄວາມກົດດັນທາງຈິດໃຈ. ໃນດ້ານທີ່ສົດໃສ, ທ່ານມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະຟື້ນຕົວຜົມຂອງທ່ານກັບຄືນມາພາຍໃນສອງຫາຫົກເດືອນ.
ຂາດສານອາຫານ
ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕ້ອງການທາດເຫຼັກທີ່ພຽງພໍເຊັ່ນດຽວກັນກັບສານອາຫານອື່ນໆເພື່ອສຸຂະພາບທີ່ດີທີ່ສຸດແລະການເຕີບໂຕຂອງຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ. ເອົາທາດໂປຼຕີນແລະວິຕາມິນ D ໃນປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມໃນແຜນການໂພຊະນາການຂອງທ່ານເພື່ອຮັກສາຜົມຂອງທ່ານໃຫ້ແຂງແຮງແລະສຸຂະພາບດີ.ຖ້າຫາກວ່າທ່ານບໍ່ໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຕ້ອງການ, ມັນອາດຈະນໍາໄປສູ່ການສູນເສຍຜົມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ທ່ານສາມາດປູກມັນກັບຄືນໄປບ່ອນດ້ວຍໂພຊະນາການທີ່ເຫມາະສົມ.
ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປ້ອງກັນການສູນເສຍຜົມໃນຜູ້ຊາຍ?
ຜູ້ຊາຍທີ່ເປັນຫົວລ້ານແບບເພດຊາຍອາດຈະບໍ່ສາມາດຟື້ນຕົວຈາກການສູນເສຍຜົມໄດ້ໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຊ້ວິທີຜ່າຕັດ ເພາະນີ້ເປັນສະພາບທີ່ສືບທອດມາ.
ຂ່າວດີແມ່ນວ່າມັນສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນຮ້າຍແຮງຂຶ້ນໃນໄລຍະທໍາອິດຂອງການສູນເສຍຜົມ. ພວກເຮົາແນະນໍາ PEP Factor ສໍາລັບການຟື້ນຟູຫນັງຫົວ.
ມັນມີປະສິດທິພາບໃນການເຮັດໃຫ້ຮາກຜົມຂອງທ່ານຜະລິດເສັ້ນຜົມທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແລະທ່ານສາມາດເບິ່ງການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້ພາຍໃນ 2 ຫາ 4 ອາທິດ. ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງ Pepfactor ໃນລະດັບທີ່ສົມເຫດສົມຜົນເຊັ່ນດຽວກັນ.
ນີ້ແມ່ນວິທີອື່ນທີ່ທ່ານສາມາດຮັກສາຜົມຂອງເຈົ້າໃຫ້ແຂງແຮງເມື່ອມັນມາຈາກສາເຫດອື່ນໆ:
- ການນວດຫນັງຫົວອາດຈະຊ່ວຍໄດ້ຍ້ອນວ່າມັນກະຕຸ້ນການເຕີບໂຕຂອງຜົມ
- ຢ່າສູບຢາ. ການສູບຢາອາດຈະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຜົມຂອງທ່ານຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ
- ຫຼຸດຜ່ອນລະດັບຄວາມກົດດັນໂດຍການອອກກໍາລັງກາຍ, ການນັ່ງສະມາທິ, ແລະອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທ່ານກໍາລັງກິນອາຫານທີ່ສົມດຸນສໍາລັບສານອາຫານ
- ປຶກສາຫາລືກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຖ້າຫາກວ່າຢາຂອງທ່ານອາດຈະເຮັດໃຫ້ການສູນເສຍຜົມຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ
ສະຫຼຸບ
ຖ້າເຈົ້າປະສົບກັບຈຸດຫົວລ້ານ, ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ສຸດທີ່ເຈົ້າຈະໄດ້ຮັບມໍລະດົກຈາກພໍ່ແມ່ຂອງເຈົ້າ. 95% ຂອງການຫົວລ້ານແມ່ນເກີດມາຈາກ androgenetic alopecia ຫຼືເປັນທີ່ຮູ້ຈັກກັນດີໃນນາມຫົວລ້ານແບບຜູ້ຊາຍ.
ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ທ່ານສາມາດເບິ່ງຜົນກະທົບກ່ອນທີ່ຈະເຖິງ 21 ປີ, ແລະບໍ່ມີວິທີການທໍາມະຊາດທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມັນເກີດຂຶ້ນ.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຢາບາງຊະນິດສາມາດເຮັດໃຫ້ມັນຊ້າລົງ, ແລະໃນການປິ່ນປົວບາງຢ່າງ, ປູກຜົມຂອງເຈົ້າຄືນ. ແຕ່ທ່ານອາດຈະເລີ່ມສູນເສຍຜົມອີກເທື່ອຫນຶ່ງຫຼັງຈາກຢຸດການປິ່ນປົວສໍາລັບບາງເວລາ.
ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເວົ້າກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານເພື່ອເບິ່ງວ່າການປິ່ນປົວໃດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບທ່ານ. ແລະບໍ່ວ່າມັນຈະມາຈາກຫົວລ້ານແບບຂອງຜູ້ຊາຍຫຼືສາເຫດອື່ນໆ, ມັນບໍ່ໄດ້ເຈັບປວດທີ່ຈະມີແຜນການອາຫານທີ່ສຸຂະພາບ!