ສ່ວນທີ I ຈາກຮູບພາບພິເສດທີ່ງົດງາມໂດຍຊ່າງພາບ Thomas Synnamon ນຳສະເໜີແຊ້ມຟິດເນສຢູໂຣບ Oleksandr Kalinovskyi.
Synnamon ໄດ້ຢຸດເວລາສັ້ນໆ ແລະລາວກັບມາແລ້ວກັບຮູບຄົນແບບຄລາສສິກ Synnamon ໃນໂຮງແຮມໃນນະຄອນນິວຢອກ ທີ່ມີຊາຍອາຍຸເກືອບ 26 ປີ, ຜູ້ທີ່ໄປໂດຍ Alex, ຄູຝຶກອອກກຳລັງກາຍ/ຄູຝຶກສ່ວນຕົວ (ກະລຸນາກວດເບິ່ງເວັບໄຊຂອງລາວ) ແຕ່ຍັງ globetrotter ແລະວິຖີຊີວິດໃນການສ້າງ.
ມີຜູ້ຕິດຕາມ 176K ແລະນັບ, Oleksandr ໄດ້ເປັນແຮງບັນດານໃຈທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະຜູ້ຊາຍ muse ສໍາລັບຄົນອື່ນຈໍານວນຫຼາຍ, ມີຫຼາຍຄົນທີ່ສົນໃຈກັບຄວາມງາມຂອງລາວ, ແຂ້ວທີ່ສົມບູນແບບ, ຄາງກະໄຕສີ່ຫລ່ຽມ, ຕາໃຫຍ່, ຮ່າງກາຍທີ່ເຫມາະສົມ, ແຕ່ Oleksandr ເປັນຜູ້ຄວບຄຸມການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ອຸທິດຕົນຫຼາຍແລະ. ລະ ບຽບ ວິ ໄນ “… ເດືອນ ມີ ນາ 2015 ຂ້າ ພະ ເຈົ້າ ໄດ້ ມີ ເປົ້າ ຫມາຍ ທີ່ ມີ ລັກ ສະ ນະ ແລະ ຮ່າງ ກາຍ ເບິ່ງ ເປັນ ແກ່. ໃນເວລາທີ່ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຢຸດເຊົາການຕິດຕາມ & ທົ່ງນາ, ຂ້າພະເຈົ້າໄດ້ຮັບໃນ 6 ເດືອນ 10 Kg ຂອງກ້າມຊີ້ນຄໍານິຍາມສູງ. ໃນຕອນນັ້ນຂ້ອຍເລີ່ມມີນໍ້າໜັກ 57 ກິໂລ ແລະຕອນນີ້ນໍ້າໜັກ 78 ກິໂລ, ເມື່ອຄວາມສູງຂອງຂ້ອຍແມ່ນ 181 ຊມ (5'9 ນິ້ວ).
ແລະພວກເຮົາຕິດພັນແລະມັນກາຍເປັນສິ່ງເສບຕິດທີ່ຫວານຊື່ນໃນການເບິ່ງຮູບຈາກ Synnamon. ແລະພວກເຮົາບໍ່ສາມາດຢຸດເຊົາການເລື່ອນລົງເພື່ອເບິ່ງເພີ່ມເຕີມຂອງ 'Alex'.
ແລະບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍທີ່ຈະເປັນຜູ້ຊາຍທີ່ມີແຮງຈູງໃຈ, ພວກເຮົາຮູ້ວ່າ, ບໍ່ແມ່ນເລື່ອງງ່າຍ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເປັນໄປບໍ່ໄດ້, ຄົນຖາມກັບ Oleksandr ວ່າລາວຮັກສາການກະຕຸ້ນຕົວເອງແນວໃດ? ທ່ານກ່າວວ່າ "ຂ້ອຍໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ PT ແລະນັກໂພຊະນາການໂດຍ ISSA. ຂ້ອຍຮຽນຮູ້ເຕັກນິກ ແລະການເຄື່ອນໄຫວປະຈໍາວັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນ (ສໍາລັບນີ້ຂ້ອຍພະຍາຍາມ gyms ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ). ຂ້າພະເຈົ້າຕິດກັບການຄົ້ນຄວ້າໃຫມ່ໃນອຸດສາຫະກໍາການອອກກໍາລັງກາຍແລະ Kinesiology. ອັນນີ້ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງໄປໄດ້ຍາກຂຶ້ນຢູ່ໃນຫ້ອງອອກກຳລັງກາຍ ແລະນອກນັ້ນ.” ຮັກສາແຮງຈູງໃຈແມ່ນຄໍາຕອບ.
ການພັກຜ່ອນເລັກນ້ອຍທີ່ Thomas ໄດ້ໃຊ້ເວລາຫຼາຍເດືອນທີ່ຜ່ານມາໄດ້ຜົນແທ້ໆ. Thomas ໄດ້ເຮັດວຽກທີ່ດີເລີດຢູ່ທີ່ນີ້. ນັກສິລະປິນຕ້ອງການແຮງບັນດານໃຈແລະການດົນໃຈໃຊ້ເວລາບາງເວລາ. ນອກຈາກນີ້ Thomas ຍັງໄດ້ກ່າວເຖິງວ່າລາວໄດ້ຮັບເຄື່ອງມືໃຫມ່, ເລນໃຫມ່ແລະລາວພ້ອມທີ່ຈະຢູ່ໃນເສັ້ນທາງອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ລໍຖ້າການສັກຢາ Summer ຫຼາຍຢູ່ທີ່ນີ້ກັບພວກເຮົາ.
ຂໍຂອບໃຈລາວແລະ Synnamon ພວກເຮົາສາມາດເຮັດໃຫ້ຕົວເຮົາເອງມີກໍາລັງໃຈ. ໃນປັດຈຸບັນຊົມເຊີຍພາກສ່ວນທໍາອິດສໍາລັບ serial ນີ້ແລະ ຕິດຕາມຕອນທີ II.
ຢ່າລືມຕິດຕາມຜົນງານຂອງ Thomas Synnamon , ທີ່ນີ້:
Instagram: @synnamonphotography
ເປັນຜູ້ຕິດຕາມ Oleksandr Kalinovskyi ທີ່ນີ້:
Instagram: @provocame
ເວັບໄຊທ໌: provofit.com