Svorio treniruočių vaizdo įrašai pradedantiesiems

Anonim

Kiekvienas nori užsidirbti pinigų internete. Uždirbti papildomų pinigų iš vaizdo įrašų yra viena didžiausių kūno rengybos profesionalų tendencijų. Viskas, ko jums reikia, yra vaizdo kamera išmaniajame telefone ar nešiojamajame kompiuteryje, kad galėtumėte pradėti filmuoti patys. Turite daug praktikuotis, kad išmoktumėte kurti puikius vaizdo įrašus. Bet jūs turite laikytis keleto patarimų, kad išvengtumėte savo nusivylimo, kurį išgyvenau per pastaruosius kelerius metus.

Svorio treniruočių vaizdo įrašai pradedantiesiems 25653_1

Pirmas dalykas yra tai, kad turite tiksliai suplanuoti, ką ketinate filmuoti. Jei norite gauti kuo daugiau pinigų, pirmiausia turėtumėte nufilmuoti pagrindus. Akivaizdu, kad tai priklauso nuo jūsų svorio treniruočių stiliaus ir treniruočių programų, kurias kuriate savo žiūrovams. Pavyzdžiui, pirmiausia turėsite nufilmuoti pritūpimus, traukimus ant nugaros arba spaudimą ant nugaros, kad specializuotumėte aštuonis kėlimus. Turėtumėte pradėti labai lėtai kurti savo treniruočių vaizdo įrašų duomenų bazę ir pakoreguoti visą vaizdo įrašą. Tačiau palieku šiuos klausimus jums, kad padėtumėte pagerinti svorį Mokomieji vaizdo įrašai pradedantiesiems.

Svorio treniruočių vaizdo įrašai pradedantiesiems 25653_2

  • Kur ketinate tai filmuoti?
  • Kokius pratimus filmuosite?
  • Kokį rėmą ketinate įgyvendinti?
  • Kokius kadrus norite nufotografuoti su tuo pačiu kadru?
  • Kokį šviesos šaltinį ketinate naudoti?
  • Ar ketinate pasamdyti ką nors, kad tai įrašytų jums?
  • Ar ketinate save įrašyti? Su kokiu aparatu?
  • Ar į šiuos vaizdo įrašus įtrauksite garso įrašą? Ką įrašysi?
  • Ar pasamdysite vaizdo įrašų redaktorių, kuris suredaguotų filmuotą medžiagą? Jei ne, ar jūs to išmoksite redaguoti vaizdo įrašą?
  • Kokią programinę įrangą norėtumėte naudoti šiai filmuotai medžiagai redaguoti?
  • Kaip įkelsite šį turinį? YouTube? Facebook?

Jei taip toli suplanuosite iš anksto, sutaupysite daug laiko fotografuojant savo dieną. Antra, reikia šaudyti sėkmingai. Bandymų ir klaidų būdu išmokau kai kurias savo fotografavimo taisykles. Susidūrimas su problemomis filmavimo dieną yra visiškai normalus.

Svorio treniruočių vaizdo įrašai pradedantiesiems 25653_3

Drabužiai su griežtais raštais, pavyzdžiui, taškais, juostelėmis ir tt Sukuria reiškinį, vadinamą muaro efektu, todėl geriau jų nedėvėti. Vaizdo įraše tai iškraipo jūsų drabužius. Būkite atsargūs, ponios, kai kurie kompresiniai drabužiai taip pat sukelia šį efektą ir tai nepaprastai blaško.

  1. Niekada nedėvėkite per šviesių ar per tamsių drabužių, ypač jei naudojate studijinį apšvietimą.

    Būs atvejų, kai būsite niekuo neišsiskiriantys iš savo kilmės. Deja, tikėtina, kad vaizdo įrašas bus grūdėtas ir prastos kokybės, jei redagavimo etape bandysite jį pašviesinti, kad sukurtumėte daugiau kontrasto.

  2. Jei filmuojate lauke, stenkitės filmuoti debesuotą ar apsiniaukusią dieną arba kuo arčiau saulėtekio ir saulėlydžio

    Jei bandysite filmuoti vidury dienos saulėje, vaizdo įrašai gali pasirodyti prastų spalvų. Bet jei filmuojate patalpoje, turėtumėte pabandyti rasti vietą, kurioje būtų geras apšvietimas. Turėtumėte vengti tiesioginių saulės spindulių ar šešėlių, nes jie daro vaizdo įrašus nenuoseklius. Nebrangių šviestuvų nuoma arba pirkimas taip pat padės subalansuoti šviesą ir sukurti profesionalų vaizdą.

  3. Nebandykite ir nepasikliaukite garsu iš fotoaparato, jei norite, kad vaizdo įrašai būtų girdimi

    Įmontuotas garsas yra žemos kokybės. Laikotarpis! Rekomenduočiau pratimų demonstravimui naudoti šautuvo mikrofoną, nes kai kurie kiti mikrofonai sukels labai garsius garso iškraipymus. Nereikia daug sugadinti, net menkiausias audinio, plaukų ar rankų patrinimas šalia mikrofono gali tai padaryti.

  4. Jei įmanoma, geriau įrašyti treniruočių su svoriais vaizdo įrašus su panašiomis sąrankomis

    Naujam kadrui sukurti reikia laiko, ir to nenuvertinkite. Apsvarstykite laiką, jei tą dieną planuojate atlikti daugiau nei 5 pratimus.

  5. Fluorescencinis apšvietimas arba aukšto dažnio apšvietimas sukelia vaizdo įrašų mirgėjimą

    Šį apšvietimą galite pamatyti vietinėje sporto salėje. Negalime aptikti mirgėjimo akyse, bet mūsų fotoaparatas gali jį aptikti ir sugadina visą kadrą.

  6. Nenuvertinkite mažų detalių galios

    Jūsų aprangos schema turėtų gerai derėti su jūsų odos atspalviu / akių spalva / akių spalva / plaukų spalva. Jūsų dantys turi būti švarūs ir balinti. Moterys, nusitvarkykite nagus tamsia spalva, o vyrų – nusivalykite, nukirpkite ir nupoliruokite nagus. Turėtumėte įsitikinti, kad tarp šūvių plaukai nėra nuslinkę, o drabužiai turi būti tinkamai išlyginti. Šios mažos detalės atlieka puikų vaidmenį pakeliant vaizdo įrašą į kitą lygį. Kas gali būti blogiau už tą nuskeltą nagų laką, nedidelį pleiskanojimą ir brokolio gabalėlį jūsų dantyse?

  7. Redaguokite savo vaizdo įrašus, kad padidintumėte prekės ženklo asmenybę

    Kai baigsite filmuoti ir įrašyti garsą, turite redaguoti šį turinį. Montavimas užtrunka ilgiau nei mokomojo vaizdo įrašo filmavimas. Naudoti geras vaizdo įrašo redagavimo įrankis . Patikima, lengvai išmokstama ir nebrangi priemonė. Atlikite savo tyrimus, nes rinkoje yra daugybė nemokamų redagavimo programinės įrangos parinkčių.

Svorio treniruočių vaizdo įrašai pradedantiesiems 25653_4

Jūs padarėte viską, dabar turite įkelti savo turinį. Įkelkite savo turinį į įvairias socialinės žiniasklaidos platformas arba į savo svetainę. nesijaudinkite. Neatrodo, kad jūs esate vienintelis, kuris tai patyrė. Mes visi buvome ten, kur esate dabar. Viskas, ko jums reikia, yra tik tęsti pratimus ir turėti kantrybės. Turėdami praktikos ir kantrybės, galėsite sukurti vaizdo įrašą, kuris sukels "wow" reakciją auditorijos veide. Taigi, turėkite kantrybės ir treniruokitės toliau.

Skaityti daugiau