Richie Kul ao amin'ny The Bare Essentials nataon'i Jeremy Holden session nalaina tany Singapore tao amin'ny Hotely Ritz Carlton.
Modely vegan sy Richie Kul izay tena tia lamaody efa ela dia mampiseho amintsika indray fa ny tanjaka, ny fangorahana ary ny maha-vehivavy dia afaka miara-miasa.
Mahafinaritra ny mahita an'i Richie miaina ny soatoaviny tsy misy herisetra nefa mijanona ho salama sy maha-lehilahy.
Raha misy ny mety hiseho tahaka izao, angamba izao no fotoana hanandramantsika veganisme! Ahoana raha manandrana azy mandritra ny herinandro vitsivitsy. Ary lazao ahy izay tsapanao.
Ary tena manina an'i Lily biby fiompiny mahafatifaty, raha ny marina, nahazo mpanaraka maherin'ny 3K tao amin'ny IG i Lily.
Richie dia mankafy amin'ny fandriana feno mpanjaka mitafy akanjo ambany Calvin Klein sy akanjo Versace.
Ho an'ny sary dia nifandray tsara i Jeremy sy Richie, anisan'izany ny tifitra mafana izay ankafizinay.
Raha te-hahita sarin'i Richie bebe kokoa ianao, dia manana sary tsara be dia be avy aminy manerana ny pejinay izahay, midira midina hijery ireo lahatsoratra mifandraika amin'izany.
Ny 4 Bare Essentials
Ny zavatra ilaina amin'ny fiainana dia manondro ireo zavatra takina amin'ny olona iray mba hivelomana sy hivelomana.Mety hahatsapa ho tsy mahazo aina fotsiny ianao noho ny tsy fahampian'ny iray na maromaro amin'ireo zavatra ilaina ireo, kanefa ny tsy fahampiana maharitra dia mety hisy fiantraikany be eo amin'ny fiainana ka tsy hiasa araka ny tokony ho izy ny vatana ka ho faty.
Ary i Jeremy dia mizara ny 4 Bare Essentials matetika, araho fotsiny ny IG-ny.
Air
Ny rivotra dia ilaina amin'ny zavamananaina rehetra. Mila oksizenina ny biby, ny olombelona ary ny zavamaniry mba hamelomana ny fiainana. Raha tsy misy izany dia tsy afaka miasa ny vatanao; hikatona ary ho faty amin'ny farany.
Sakafo
Ny sakafo hohaninao dia potika mba ho lasantsy ho an'ny vatanao. Raha tsy mandany kaloria ianao mba hiova ho angovo, dia hanomboka hikatona ny sela.Rano
Ny vatantsika dia voaforon'ny rano. Raha tsy ampy rano ianao dia tsy afaka miasa tsara ny sela.
Fialofana
Mety hidika zavatra roa ny fialofana. Ny fialofana amin'ny ankapobeny dia midika fiarovana amin'ny singa, fa matetika izy io dia rafitra, toy ny trano, trano na tranolay.
Aza adino ny lahatsary nataonay ho an'i Richie, nalain'i Jeremy mazava ho azy:
Afaka manaraka ianao Richie Kul ao amin'ny Instagram:
@richiekul
Ary aza adino ny mitsidika Jeremy Holden miasa ao amin'ny Instagram:
@jeremyholdenn