Efa mba nanontany tena ve ianao hoe nahoana ny olona no mianika trano avo, na mandeha mihanika vato, na manandrana manao surf? Tsia, tsy adala izy ireo. Mitady fomba hampiakatra ny haavon'ny adrenalinina fotsiny izy ireo. Inona no tanjona amin'izany? Eny ary, raha ny fandehany fa ny fahatsapana adrenalinina dia mitondra tombony ara-pahasalamana maromaro.
Ohatra, afaka mampitombo be ny vokatra izy io, mampitombo ny fanoherana ny fanaintainanao, ary manatsara ny fahasalaman'ny fo. Ary ny tsara indrindra amin'izany dia tsy mila mametraka ny fiainanao amin'ny tsipika ianao vao mahatsapa izany. Betsaka ny hetsika mampisondrotra adrenaline azonao andramana nefa tsy mivoaka ny tranonao akory, toy ny filalaovana filokana an-tserasera, fijerena sarimihetsika mampihoron-koditra, na fandroana mangatsiaka.
Tohizo ny famakiana mba hahitana ny lisitra feno. Eto ambany ianao dia hahita fomba valo tsara indrindra hahazoana adrenalinina.
Lalao Filoka an-tserasera
Ny lalao filokana dia mety ho anisan'ny hetsika mahazatra indrindra ataon'ny olona rehefa te-hahatsapa adrenalinina izy ireo. Mpampiasa an-tapitrisany no mitsidika tranokala filokana toy ny FIFO 88 VIP casino mba hahazoana ny fatrany adrenaline isan'andro.
Mety hahita fientanentanana ihany koa ianao amin'ny fanaovana risika. Na izany aza, tadidio fa mety hiteraka olana ara-bola izany. Koa milalao lalao filokana ihany raha manana vola natokana ho an'izany tanjona izany.
ady totohondry
Raha mbola tsy nanandrana ady totohondry ianao taloha, izao no fahafahanao. Ny fotoana rehetra dia tsara ny miditra amin'ny peratra miaraka amin'ny mpanazatra matihanina.
Ny ady totohondry dia fomba tsara hampitomboana ny haavon'ny adrenalininao satria tena fanazaran-tena mahery vaika. Izy io koa dia manome anao fahafahana miasa amin'ny vatanao ambony sy ambany amin'ny fotoana mitovy. Raha te hampitombo ny herinao, ny hafainganam-pandeha ary ny fahaiza-manaonao ianao, andramo ny ady totohondry!
Fananiham-bato
Mety hampidi-doza ny fiakarana vato raha tsy mitandrina ianao. Na izany aza, raha manaraka ny fitsipika fiarovana rehetra ianao ary mampiasa fitaovana mety, ny fiakarana dia mety ho fomba tsara hampitomboana ny haavon'ny adrenalininao.
Ny fihanihana vato dia azo atao ao an-trano na any ivelany. Raha misafidy ny hanao fanatanjaha-bato eny ivelany ianao dia ataovy izay hahitanao toerana azo antoka fa tsy haratra ianao. Raha tsy izany, andramo miakatra ao anatiny. Ohatra, afaka mandeha manao bouldering ianao. Ity karazana fiakarana rock ity dia mety kokoa ho an'ny vao manomboka satria mitaky fitaovana sy traikefa kely kokoa noho ny fihanihana mahazatra.
Hilalao onja
Ny surf dia iray amin'ireo fomba tsara indrindra hahazoana adrenalinina. Raha tsy olona eny amoron-dranomasina ianao, aza manahy - mbola afaka manandrana manao surf saika ianao amin'ny alàlan'ny filalaovana lalao video mifototra amin'ny surf.Na izany aza, raha tena te hahatsapa ny firohondrohon'ny adrenaline ianao, andramo ny surf amin'ny tena fiainana! Saingy alohan'ny hanaovana izany dia ataovy izay hahitanao mpanazatra surf mahay izay hampianatra anao ny fototra sy hanampy anao hanao ny dingana voalohany.
Mijery sarimihetsika mampihoron-koditra
Tsy misy toy ny fijerena sarimihetsika mampatahotra mba hampisondrotra ny haavon'ny adrenalininao. Na ny horonan-tsary mampihoron-koditra B-kilasy aza indraindray no ilainao mba hahazoana adrenalinina mahafinaritra.
Na izany aza, ataovy azo antoka fa tsy mijery ireo sarimihetsika ireo ianao alohan'ny hatory. Andramo kosa ny mijery azy ireo amin'ny hariva. Nahoana? Satria amin'ny fijerena sarimihetsika mampatahotra dia mandrisika ny atidohanao hamokatra dopamine - neurotransmitter izay manampy antsika hifantoka ary manakana antsika tsy hatory. Raha tsy te hanelingelina ny fandaharam-patorianao ianao dia alao ny adrenalininao alohan'ny filentehan'ny masoandro.
Mandrotsaka mangatsiaka
Lasa fironana malaza tato anatin'ny taona vitsivitsy ny fandroana mangatsiaka. Na izany aza, tsy maro ny olona mahafantatra fa afaka mampitombo ny haavon'ny adrenalininao amin'ny fomba mitovy amin'ny fanatanjahatena sasany izany.
Amin'ny alàlan'ny fandroana mangatsiaka dia mandrisika ny valin'ny ady na sidina ianao, izay miteraka fitomboan'ny famokarana adrenaline sy noradrenaline. Ankoatra izany, ny ranonorana mangatsiaka dia manampy amin'ny fandrindrana ny hafanan'ny vatanao, mampitombo ny hery fiarovana ary manatsara ny fikorianan'ny vatanao.
Lalao Video Fanamby
Raha tia lalao ianao dia mety ho fantatrao hoe firy ny fihetseham-po azon'ny milalao lalao video sarotra. Rehefa mifantoka amin'ny lalao ianao ary manomboka mieritreritra lojika mba handresy azy, dia mitombo ny haavon'ny adrenalininao.Ny lalao dia hamporisika ny atidohanao hampiasa fiasa kognitika maro, ao anatin'izany ny fitadidiana miasa, ny fitadidiana fomba fiasa ary ny fanaraha-maso ny saina. Fanampin'izany, ny famitana asa sarotra dia fomba tsara hampitomboana ny vokatrao!
Geocaching
Geocaching dia hetsika tena tsara ho an'ireo rehetra te hahatsapa ny fientanentanana amin'ny aventure. Izy io dia miodina amin'ny fitadiavana kaontenera miafina antsoina hoe 'geocaches' izay miparitaka eran'izao tontolo izao. Mba hanatratrarana io tanjona io dia mampiasa mpandray GPS ny mpandray anjara.
Ny filalaovana geocaching dia fomba mora sy mahafinaritra hanatsarana ny adrenalinao. Ny hany tsy maintsy ataonao dia ny mifandray amin'ny vondrom-piarahamonina misy anao ary manomboka mikaroka ireo harena navelan'ny hafa mba ho hitanao.
Ny tsipika ambany
Fantatrao izao izay azonao atao mba hampientanentana kokoa ny fiainanao. Na ny vahaolana tsotra toy ny fijerena sarimihetsika mampihoron-koditra sy ny fandroana mangatsiaka aza dia afaka mamelona avy hatrany ny vatanao ary mameno adrenalinina.
Tsarovy fa be dia be ny hetsika azonao isafidianana, anisan'izany ny geocaching, ny fiakarana vato, ary ny surf. Na dia samy hafa be aza izy rehetra, izy rehetra dia fomba fanamboarana tonga lafatra ho an'ny fahasorenana. Noho izany, raha mitady fientanam-po ianao, mifidiana zavatra ao amin'ny lisitray ary manomboka mankafy ny fiainanao bebe kokoa. Mirary anao ho tsara vintana!