Mijery tsara foana ve ianao?
1/10 segondra monja vao mahazo sary voalohany, ka izany no maha zava-dehibe ny fikolokoloana ny lehilahy. Saingy misy zavatra tsy dia mazava loatra izay tokony ho fantatry ny lehilahy rehetra momba ny fikarakarana.Vakio ny toro-hevitra fito lehibe momba ny fikarakarana lehilahy izay hanampy anao hanana fahatsapana tsara, isaky ny mandeha.
1. Kosory ny tavanao
Ny famafana haingana amin'ny flannel dia tsy mety. Ny fampiasana scrub azo itokisana farafahakeliny isan-kerinandro dia ilaina amin'ny fitazonana ny hoditrao amin'ny toe-javatra tsara. Izy ireo dia natao hanesorana ny hoditra maty, amin'ny fomba malefaka mba hitazonana ny hoditrao ho faly.
Saingy ny hoditra mamirapiratra dia tsy tokony ho lafo amin'ny planeta. Mitadiava akora voajanahary toy ny voan'ny apricot na oats, fa tsy ny microbeads.
2. Sasao kely ny volonao
Miangona ao amin’ny volontsika ny loto, ny hatsembohana ary ny hoditra maty, ka tena ilaina ny manasa azy matetika. Fa ny shampoo dia afaka manamaivana ny hodi-doha sy ny volo, ka mahatonga azy ho manjavozavo, manjavozavo ary toy ny mololo. Ho an'ny lehilahy mainty hoditra dia mila fikarakarana kely ny fikarakarana ny hodi-doha.
Raha mahafeno an'io famaritana io ny volonao ary tsy azo fehezina dia ny fanasana azy matetika loatra no mety ho antony. Raha tokony hanasa shampoo isan'andro, andramo ferana isan'andro mba hahitana vokatra.
3. Haratra ny lamosinao
Amin'ny fiharatra ny lamosin'ny vozonao indray mandeha isan-kerinandro, dia azonao ampiana herinandro na roa amin'ny fitsidihanao manaraka ny mpanety.
Mba hanaovana izany, mampiasa trimmer. Kely kokoa noho ny clippers izy ireo ary azonao atao ny mahazo manokana ho an'ny fanaingoana volo. Mba hijerena izay ataonao dia ampiasao fitaratra tànana. Aza miakatra ambony loatra, na manao tsipika mahitsy - ireo dia mazàna mijery mampihomehy rehefa mihalehibe.
4. Tadiavo ny fofonao sonia
Ny aftershaves sy ny colognes dia tokony hidera anao fa tsy handondona olona. Ny kely dia matetika kokoa, amin'ity tranga ity. Izany dia miankina amin'ny vola apetrakao sy ny fanangonana anananao.Mifikitra amin'ny hanitra mahazatra 1 na 2 izay tianao, fa tsy mifangaro 8 na mihoatra. Ny fofona hazo, herby na spicey dia tsara amin'ny ririnina sy maivana kokoa, ny naoty citrus dia miasa tsara indrindra amin'ny fahavaratra.
5. Aza atao tsinontsinona ny tongotrao…
Mety tsy hamoaka azy ireo matetika ianao, fa ny fikarakarana tongotra tsara dia zava-dehibe. Aorian'ny fandroana, rehefa malemy ny hoditra dia ampiasao vato ampongabendanitra hanalana hoditra maty.
Rehefa mandeha ny fahavaratra, dia asehonao ny kapanao amin'ny tongotra tsara tarehy izay tsy hanimba maso.
6. …Na ny Tananao
Ny fanapahana hoho indray mandeha isan-kerinandro no faran'izay kely indrindra tokony hataonao. Andramo ny manao izany aorian'ny fandroana na fandroana rehefa malefaka indrindra izy ireo mba ho mora kokoa.
Kanefa moa ve ianao nahatsikaritra hodi-koditra mivalombalona sy marokoroko manodidina ny fantsika? Mba hialana amin’izany dia tsy maintsy mampiasa “moisturizer” kely isan’andro ianao mba tsy hisian’ny rano.
7. Vitaminina sy Sakafo
Ny sakafonao dia manana anjara toerana lehibe amin'ny hatsaranao. Raha mihinan-kanina be loatra ianao dia manenjana ny mason-koditrao.
Mihinàna sakafo feno anana, voanjo, voa, voankazo ary anana maitso maitso. Raha azo atao dia miezaha hifikitra amin'ny hena organika sy mahia toy ny vorontsiloza, zanak'ondry ary henan'omby ahitra.
Ny vitaminina manan-danja sasany ho an'ny hoditra salama dia:
- Vitamin E
- Magnesium bisglycinate
- Vitamin D
- Vitamina C
Torohevitra momba ny fikarakarana ho an'ny lehilahy
Rehefa tonga amin'ny fijerena ny tsara indrindra sy ny fanaovana ny fahatsapana voalohany tsara dia tsy ampy ny fandroana isa-maraina. Amin'ny fanarahana ireo toro-hevitra momba ny taovam-pananahana ho an'ny lehilahy ireo, dia ho azonao antoka fa hijery tsara foana ianao, na inona na inona toe-javatra misy anao.
Raha hitanao fa mahasoa ity lahatsoratra ity, aza hadino ny mijery ny lahatsoratray hafa.