Ny zavatra safidinao hotafinao sy ny fomba fidinao haingoanao dia mety hisy fiatraikany kely kokoa raha tsy mikarakara ny fomba fikarakaranao fotsiny ianao. Na manao ahoana na manao ahoana ny fahadiovan'ny akanjo vaovao iray, raha tsy noraharahiana ny hoditrao, ny volonao ary ny fahadiovana ankapobeny, dia ho lavo avokoa izay endrika voafidy.
Ity misy toro-lalana fikarakarana ho an'ireo faritra manan-danja tokony holanianao hikarakarana.
Mijanòna mando
Ilaina ny fanamainana ny hoditrao mba hitazomana azy ho madio sy ho tsara indrindra, indrindra rehefa avy niharatra. Makà fotoana hitadiavana moisturizer izay mety indrindra amin'ny karazana hoditrao, ary ianaro ny fomba fampiharana azy mba hahazoana ny tsara indrindra. Ny moisturizer tsara dia hahatonga ny hoditrao ho tsara tarehy.
Andramo vokatra samihafa
Mety mila andrana sy hadisoana kely vao mahazo ny vokatra fikarakarana tsara ho anao. Mety tsy mety amin'ny filanao manokana ny vokatra naoty ambony indrindra na atolotra eny an-tsena, toy ny fananana karazana hoditra sarotra na volo izay tsy mifanaraka amin'ny ankamaroan'ny vokatra.
Aza hadino ny manandrana karazana vokatra samihafa mba hahitana izay mety aminao. Ny savoka amin'ny volo fa tsy ny gel, ohatra, dia mety tsara kokoa amin'ny karazana volo na fomba.
Mampiasa vola bebe kokoa amin'ny vokatra kalitao
Matetika, ny fampiasana vokatra mora kokoa na tsy mahomby dia mety ho ratsy toy ny tsy mampiasa na inona na inona. Ny fandaniana bebe kokoa amin'ny vokatra tsara indrindra dia fampiasam-bola tsy hanenenanao, fa tsy mandany vola amin'ny vokatra mora kokoa izay tsy manao ny asa.Mitadiava Barber tianao
Ny fananana mpanety azonao itokisana sy izay tianao hotsidihina dia ho tombony ho an'ny fanao amin'ny fikarakaranao. Tsy vitan'ny hoe hanana taovolo azonao ianteherana foana ianao, fa azo inoana kokoa fa hitandrina ny fotoananao ianao raha miaraka amin'ny mpanety tianao hotsidihina.
Raha hitanao fa sarotra ny manangana fahatokisan-tena amin'ny volonao, na amin'ny tsy fahafantarana ny fombanao, na ny tsy fahaizanao mijery manokana, na ny fijalian'ny volo, dia afaka miresaka amin'ny matihanina ianao mba hahazoana torohevitra. Ny mpanety anao dia mety hanana toro-hevitra, fa raha sahirana amin'ny fiatrehana ny fahapotehanao ianao, dia mety tsara ny mitady toro-làlana momba ny famindrana avy amin'ny hshairclinic.co.uk. Ny matihanina dia afaka mampiasa teknika izay hamerina ny volonao amin'ny lohanao ary hanome anao torohevitra momba ny fomba hikarakarana ny lohanao vaovao.
Lalao Up Your Dental
Ny fikarakarana ny fahadiovan'ny nify dia tsy maintsy atao amin'ny fikarakarana manokana (sy ny fahasalamanao), ka raha mbola tsy miborosy sy tsy mikosoka ary mampiasa fanasan-bava matetika araka izay tokony ho izy ianao, dia faritra iray tokony hatsarainao izany. Ny fampiasam-bola amin'ny borosy nify elektrika koa dia hanampy amin'ny tsiky madio kokoa sy fotsy.
Mety ihany koa ny mioty
Zava-dehibe ihany koa ny fikarakarana volomaso, raha te hamolavola tsara kokoa ny tavanao ianao ary hanafoana ny volo tsy voafehy. Ny fanongotra volo vitsivitsy dia fomba fanao tsara ho an'ny fijery vita.Hetezo ny hohoo
Na manao ahoana na manao ahoana ny ezaka ataonao amin'ny sisa amin'ny endrikao, ny tanana sy ny hoho maloto na tsy voakarakara dia afaka maneho sary mikorontana tanteraka (tsy lazaina ho mora voamariky ny hafa). Ataovy azo antoka fa tetehina sy diovina foana ny hoho, ary azonao ampiasaina tsy tapaka ny crème tanana mba hamporisihana ny hoditra malefaka sy mihamalemy kokoa.