Видеа за вежбање со тегови за почетници

Anonim

Секој сака да заработи пари преку Интернет. Заработувањето дополнителни пари преку видеа е еден од најголемите трендови за фитнес професионалци. Сè што ви треба е видео камера на вашиот паметен телефон или лаптоп за да започнете со снимањето на себе. Мора да вежбате многу за да научите како да правите одлични видеа. Но, мора да следите неколку совети за да ја зачувате вашата фрустрација низ која поминав во изминатите неколку години.

Видеа за вежбање со тегови за почетници 25653_1

Првата работа е што треба да планирате што точно ќе снимате. Ако сакате да имате најмногу пари за пари, прво треба да ги снимите основите. Очигледно зависи од вашиот стил на вежбање со тегови и програмите за вежбање што ги креирате за вашите гледачи. На пример, прво, ќе треба да снимате сквотови, мртви кревања или притискање на клупата за да специјализирате осум кревања. Треба да започнете многу бавно да ја развивате вашата база на податоци за видео за вежбање и да се приспособите на целото снимање на видеото. Сепак, овие прашања ви ги оставам да ви помогнат направи подобра тежина видеа за обука за почетници.

Видеа за вежбање со тегови за почетници 25653_2

  • Каде ќе го снимаш ова?
  • Кои вежби ќе ги снимате?
  • Која рамка ќе ја имплементирате?
  • Кои снимки сакате да ги снимате со исто кадрирање?
  • Кој извор на светлина ќе го користите?
  • Дали ќе ангажирате некој да ви го сними ова?
  • Ќе се снимаш? Со каков уред?
  • Дали ќе вклучите аудио во овие видеа? Што ќе снимате?
  • Дали ќе ангажирате некој видео едитор за уредување на снимката? Ако не, тогаш дали ќе научите да го правите тоа уредете видео?
  • Кој софтвер сакате да го користите за уредување на оваа снимка?
  • Како ќе ја прикачите оваа содржина? YouTube? Фејсбук?

Ако планирате толку однапред, тогаш тоа ќе ви заштеди многу време кога станува збор за снимање на вашиот ден. Второ, треба успешно да пукате. Научив некои правила за моите пукања преку обиди и грешки. Сосема нормално е да наидете на проблеми на денот на снимањето.

Видеа за вежбање со тегови за почетници 25653_3

Облека која има тесни дезени како точки, риги итн. Направете феномен наречен ефект на моаре, па затоа е подобро да не ги носите. Тоа предизвикува изобличување во вашата облека на видеото. Бидете внимателни дами, некоја облека за компресија исто така го предизвикува овој ефект и тоа неверојатно го одвлекува вниманието.

  1. Никогаш не носете премногу светла или премногу темна облека, особено ако користите студиско осветлување.

    Ќе има моменти кога нема да се разликувате од вашето потекло. За жал, веројатно ќе имате зрнесто и неквалитетно видео ако се обидете да го олесните видеото за да создадете поголем контраст во фазата на уредување.

  2. Ако снимате на отворено, обидете се да снимате во облачен или облачен ден или што е можно поблиску до изгрејсонце и зајдисонце

    Ако се обидете да снимате на пладневното сонце, вашите видеа може да испаднат слабо обоени. Но, ако снимате внатре, треба да се обидете да најдете место што има добро осветлување. Треба да избегнувате директна сончева светлина или сенки бидејќи тие ги прават видеата неконзистентни. Изнајмувањето или купувањето на некои евтини светилки исто така ќе ви помогне да ја избалансирате светлината и да создадете професионален изглед.

  3. Не обидувајте се и не потпирајте се на звукот од камерата ако сакате да имате аудио со вашите видеа

    Вградениот звук е со низок квалитет. Период! Би ви препорачал да користите микрофон со пушка за демонстрација на вежбање бидејќи некои други микрофони ќе предизвикаат многу гласни изобличувања на вашето аудио. Не е потребно многу за да го уништите вашиот став, дури и најмалото триење на ткаенина, коса или раце во близина на микрофонот може да го направи тоа.

  4. Подобро е да снимате видеа за вежбање со тегови со слични поставки, заедно, ако е можно

    Потребно е време да се постави нова снимка и не го потценувајте тоа. Размислете за времето ако планирате да снимате повеќе од 5 вежби тој ден.

  5. Флуоресцентното осветлување или високофреквентното осветлување предизвикува ефект на треперење на вашите видеа

    Ова осветлување можете да го видите во локалната теретана. Не можеме да го откриеме треперењето низ очите, но нашата камера може да го открие и уништува цела снимка.

  6. Не ја потценувајте моќта на малите детали

    Шемата на вашата облека треба да работи добро со тонот на вашата кожа/боја на очи/боја на очи/боја на коса. Вашите заби треба да бидат чисти и избелени. Жени, негувајте ги ноктите во темна боја, а мажи, чистете, исечете и изматете ги ноктите. Треба да бидете сигурни дека косата е ослободена од одлетување помеѓу снимките и облеката треба да биде правилно порамнета. Овие мали детали играат одлична улога да го подигнат видеото на следното ниво. Што може да биде полошо од исечкан лак за нокти, благ клин и парче брокула во забите?

  7. Уредете ги вашите видеа за да додадете личност на брендот

    Откако ќе завршите со снимањето на видеото и снимањето на аудио, треба да ја уредите оваа содржина. Уредувањето трае подолго од снимањето на видеото за обука. Користи добра алатка за уредување на вашето видео . Алатка која е сигурна, лесна за учење и ефтина. Направете го вашето истражување бидејќи има тони бесплатни опции за софтвер за уредување достапни на пазарот.

Видеа за вежбање со тегови за почетници 25653_4

Направивте сè, сега треба да ја прикачите вашата содржина. Поставете ја вашата содржина на различни платформи за социјални медиуми или на вашата веб-страница. Не грижете се. Не е дека вие сте единствениот кој поминал низ ова. Сите бевме таму каде што сте вие ​​во моментов. Сè што ви треба е само да продолжите да вежбате и да имате трпение. Со вежбање и трпение, ќе можете да направите видео кое ќе предизвика реакција „леле“ на лицето на публиката. Затоа, имајте трпение и продолжете да вежбате.

Прочитај повеќе