Кој е тој човек... Во г-дин Турк
Тоа е Грант Форман, косопственик на Fathom CrossFit во Сан Диего. Грант е познат по својата брада и нозете. Тој не може да ви помогне да пуштите бушава брада, но може да ви помогне да ги развиете нозете.
Г-дин Форман, @grant4men на Инстаграм, препорачува „работа бавна сила, како и експлозивни движења“ за „да се изгради големина и дефиниција“. нема да се расправам.
Грант ја отвори теретаната Fathom со неговиот деловен партнер, Алек Циркенбах, во септември 2013 година. Тоа е неверојатен простор исполнет со светлина со завиткани врати и поглед на иконскиот мост Коронадо Беј. Неговиот омилен дел од водењето на салата е заедницата што се развила таму. Тоа е простор за отвореност и позитивност.
Како отворено геј сопственик и тренер на теретана, Грант мораше да се соочи со своите несигурности од детството кога се справува со „воените мажи со лоши газови“ кои доминираат на сцената на CrossFit во Сан Диего. На крајот, тој откри дека заедницата на CrossFit му посака добредојде.
Грант вели дека најголемиот предизвик да се биде сопственик на теретана е да се најде време за вежбање. Хммм… Мислам дека не го прескокна „Денот на нозете“.
Преку:
Следете го г-дин Турк на Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084