എന്തുകൊണ്ടാണ് പുരുഷന്മാർ കഷണ്ടി വരുന്നത്, അത് എങ്ങനെ തടയാം?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി ഒരു മനോഹരമായ കാഴ്ചയല്ല.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, 66% പുരുഷന്മാർക്ക് 35 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും ഒരു പരിധിവരെ കഷണ്ടി അനുഭവപ്പെടുന്നു, അതേസമയം 85% പുരുഷന്മാർക്ക് 85 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും മുടി കൊഴിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

അതിനാൽ, അങ്ങേയറ്റം നല്ല ജനിതകശാസ്ത്രത്താൽ നിങ്ങൾ സ്വർഗത്താൽ അനുഗ്രഹിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയുന്നിടത്തോളം നിങ്ങളുടെ തലമുടി മുഴുവൻ സ്നേഹിക്കുക.

മുടികൊഴിച്ചിൽ നേരിടുന്ന നിർഭാഗ്യവാനായ കുറച്ചുപേർക്ക്, വിഷമിക്കേണ്ട, അവരെ വീണ്ടും വളരാൻ ഇനിയും ഒരു വഴിയുണ്ട് - ഞങ്ങൾ അത് അൽപ്പം ചർച്ച ചെയ്യാൻ പോകുന്നു.

നമുക്ക് മുങ്ങാം!

ഒരു മനുഷ്യൻ കഷണ്ടി വരാനുള്ള കാരണം എന്താണ്?

മിക്ക പുരുഷന്മാരും ജീനുകൾ മൂലമാണ് കഷണ്ടിയാകുന്നത്. ആൺ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി എന്ന് എല്ലാവരും വിളിക്കുന്ന ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഒരു പാരമ്പര്യ അവസ്ഥയാണിത്.

ഡൈഹൈഡ്രോട്ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ (DHT) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ഹോർമോൺ ഉപോൽപ്പന്നം കാരണം ഇത് പുരുഷന്മാർക്ക് മുടിയുടെ വരയും നേർത്ത മുടിയും നൽകുന്നു.

സംവേദനക്ഷമതയുള്ള രോമകൂപങ്ങൾ വർഷങ്ങൾ കഴിയുന്തോറും ചുരുങ്ങിക്കൊണ്ടിരിക്കും. ഈ ഫോളിക്കിളുകൾ ചെറുതാകുമ്പോൾ, മുടിയുടെ ആയുസ്സ് കുറയുന്നു.

അത്തരം സമയത്തിന് ശേഷം, ഈ രോമകൂപങ്ങൾ മുടി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ കഷണ്ടിക്ക് കാരണമാകുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ അവർ നേർത്ത മുടി മാത്രമേ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയുള്ളൂ.

21 വയസ്സ് തികയുന്നതിന് മുമ്പ് പുരുഷന്മാർക്ക് അവരുടെ കിരീട പ്രതാപം നഷ്ടപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, 35 വയസ്സ് ആകുമ്പോഴേക്കും അത് വഷളാകുന്നു.

കഷണ്ടിക്ക് മറ്റ് കാരണങ്ങളുണ്ടോ?

പുരുഷന്മാരിലെ മുടി കൊഴിച്ചിലുമായി ജീനുകൾക്ക് വളരെയധികം ബന്ധമുണ്ടെങ്കിലും, മറ്റ് അവസ്ഥകൾ കഷണ്ടിക്ക് കാരണമായേക്കാം.

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പ്രവചനാതീതമായ പാറ്റേണുകളൊന്നുമില്ല, കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങളും അനുഭവപ്പെടാം.

നിങ്ങളുടെ അവസ്ഥയെ ആശ്രയിച്ച്, നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ ശാശ്വതമോ താൽക്കാലികമോ ആകാം.

അലോപ്പീസിയ ഏരിയറ്റ

ഇത് നിങ്ങളുടെ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ തെറ്റായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യമുള്ള രോമകൂപങ്ങളെ ആക്രമിക്കുകയും അവയെ ദുർബലമാക്കുകയും മുടി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിവില്ലാത്തവരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മുടി ചെറിയ പാച്ചുകളായി വീഴും, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ തലയിലെ മുടി ആയിരിക്കണമെന്നില്ല.

ഈ അവസ്ഥയിൽ നിങ്ങളുടെ കണ്പീലികളിലോ താടിയിലോ പാടുകൾ കണ്ടേക്കാം, അത് വീണ്ടും വളരുമോ ഇല്ലയോ എന്നത് ഉറപ്പില്ല.

ടെലോജൻ എഫ്ലുവിയം

ആഘാതമോ ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്നതോ ആയ ഒരു സംഭവം പ്രതീക്ഷിച്ച് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷമാണ് ഈ അവസ്ഥ സംഭവിക്കുന്നത്. അത് ഒന്നുകിൽ ശസ്ത്രക്രിയയോ, അപകടമോ, അസുഖമോ, മാനസിക സമ്മർദ്ദമോ ആകാം. തിളക്കമുള്ള ഭാഗത്ത്, നിങ്ങൾ മിക്കവാറും രണ്ടോ ആറോ മാസത്തിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ മുടി വീണ്ടെടുക്കാൻ പോകുകയാണ്.

പോഷകാഹാരക്കുറവ്

ഒപ്റ്റിമൽ ആരോഗ്യത്തിനും ആരോഗ്യമുള്ള മുടി വളരുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പും മറ്റ് പോഷകങ്ങളും ആവശ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാര പദ്ധതിയിൽ ശരിയായ അളവിൽ പ്രോട്ടീനും വിറ്റാമിൻ ഡിയും എടുക്കുക.

ആവശ്യമായ പോഷകാഹാരം നിങ്ങൾ പാലിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് മുടി കൊഴിച്ചിലിന് കാരണമായേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ശരിയായ പോഷകാഹാരം ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഇത് വളർത്താം.

പുരുഷന്മാരിൽ മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയാൻ കഴിയുമോ?

പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഇത് പാരമ്പര്യമായി ലഭിക്കുന്ന അവസ്ഥയായതിനാൽ ശസ്ത്രക്രിയാ മാർഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാതെ മുടി കൊഴിച്ചിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ കഴിയില്ല.

മുടികൊഴിച്ചിലിന്റെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ ഇത് വഷളാകുന്നത് തടയാൻ കഴിയുമെന്നതാണ് നല്ല വാർത്ത. തലയോട്ടി പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ PEP ഫാക്ടർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

നിങ്ങളുടെ രോമകൂപങ്ങൾ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിൽ ഇത് ഫലപ്രദമാണ്, കൂടാതെ 2 മുതൽ 4 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് ദൃശ്യമായ മാറ്റങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും. പെപ്‌ഫാക്‌ടറിന്റെ വിലയും ന്യായമായ പരിധിയിലാണ്.

മറ്റ് കാരണങ്ങളാൽ നിങ്ങളുടെ മുടി ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്താനുള്ള മറ്റ് വഴികൾ ഇതാ:

• മുടി വളർച്ചയെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിനാൽ തലയോട്ടിയിലെ മസാജ് സഹായിക്കും
• പുകവലിക്കരുത്. പുകവലി നിങ്ങളുടെ മുടികൊഴിച്ചിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കും
• വ്യായാമം, ധ്യാനം, ശ്വസന വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവയിലൂടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുക
• പോഷകങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾ സമീകൃതാഹാരം കഴിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക
• നിങ്ങളുടെ മരുന്നുകൾ മുടികൊഴിച്ചിൽ കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക

ഉപസംഹാരം

നിങ്ങൾക്ക് കഷണ്ടി അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ മാതാപിതാക്കളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് പാരമ്പര്യമായി ലഭിച്ചതാകാം. 95% കഷണ്ടിയും ആൻഡ്രോജെനെറ്റിക് അലോപ്പീസിയ അല്ലെങ്കിൽ പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടി എന്നറിയപ്പെടുന്നു.

നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾക്ക് 21 വയസ്സ് തികയുന്നതിന് മുമ്പ് അതിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങൾ കാണാൻ കഴിയും, അത് സംഭവിക്കുന്നത് തടയാൻ ഒരു സ്വാഭാവിക മാർഗവുമില്ല.

എന്നിരുന്നാലും, ചില മരുന്നുകൾക്ക് ഇത് മന്ദഗതിയിലാക്കാം, ചില ചികിത്സകളിൽ, നിങ്ങളുടെ മുടി തിരികെ വളർത്താം. എന്നാൽ കുറച്ച് സമയത്തേക്ക് ചികിത്സ നിർത്തിയ ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് വീണ്ടും മുടി കൊഴിയാൻ തുടങ്ങാം.

ഏത് ചികിത്സയാണ് നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമെന്ന് കാണാൻ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് പുരുഷ പാറ്റേൺ കഷണ്ടിയിൽ നിന്നോ മറ്റ് കാരണങ്ങളിൽ നിന്നോ ആണെങ്കിലും, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഉണ്ടാക്കുന്നത് ഉപദ്രവിക്കില്ല!