Хэрэв та эрэгтэй хүн бөгөөд үсээ унасан бол та өөрийгөө хамгийн сайн мэдэрч чадахгүй байх магадлалтай. Та үс уналтыг хяналтаас гарахаас нь өмнө зогсоохыг хүсч байна.
Та халзан болохоос зайлсхийхийг хүсч байна. Та халзан болж байгаа эсэхээ анхааралтай ажиглаж, хэзээ арга хэмжээ авахаа мэдэхийг хүсч байна.
Тэгэхээр та халзан болж магадгүй гэдгээ яаж мэдэх вэ? Халзрах шалтгаан юу вэ, үүнээс зайлсхийхийн тулд юу хийж чадах вэ?
Бид энэхүү гарын авлагыг эрэгтэй хүний халзан байдлын анхны шинж тэмдгүүдийн талаар бэлтгэсэн.
1. Удамшлын
Удамшлын нөлөөлөл нь үс унах хамгийн түгээмэл шалтгаан юм. Хэрэв та мэдэхгүй бол танай гэр бүлд халзан байсан эсэхийг асуух хэрэгтэй.
Гэсэн хэдий ч энэ шалтгаан нь олон домогтой хамт ирдэг тул болгоомжтой байгаарай. Хамгийн алдартай нь "халзан ген" нь гэр бүлийн эхээс гаралтай байдаг.
Үнэн хэрэгтээ энэ чиглэлээр маш их судалгаа хийгээгүй бөгөөд энэ нь харьцангуй шинэ нээлтийн талбар хэвээр байна. Үсээ алдах эсэх талаар санаа зовохоосоо өмнө гэр бүлийнхээ хоёр талд халзрах нь элбэг байсан эсэхийг сайтар судалж үзэх хэрэгтэй.
2. Үсний шугам ухарч байна
Хэрэв та үсний шугам тань багасч байгааг анзаарсан бол энэ нь таны халзан болж болзошгүй шинж тэмдэг юм. Энэ нь таны духан болон духан дээрх үсний сийрэгжилтээс эхэлдэг.Үсний шугам багасах нь таны үс нимгэрч дараа нь унана гэсэн үг. Та толгой дээрээ тахийн гоо зүй үлдээсэн. Заавал биш ч гэсэн үс унжсан нь халзан болоход хүргэдэг. Хэрэв таны үс унжсан бол энэ нь халзан болоход хүргэдэг эсэхийг эмчтэй ярилцаж болно.
3. Таны титэм
Та бас толгойнхоо титэм дээр анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Та бас титэм дээрээ үсээ алдаж болно. Хэрэв та үүнийг хийвэл энэ нь эцсийн эцэст халзан болоход хүргэдэг.
Толгойн орой дээр сийрэгжилт байгаа эсэхийг аль болох хурдан шалгахыг хүсч байна. Энэ нь халзан болоход хүргэдэг эсэхийг эмчээсээ асууж болно.
4. Буржгар үс
Хэрэв таны үс төрөлхийн шулуун байвал буржгар үстэй байсан ч, итгэхгүй ч бай, халзан болоход хүргэдэг. Хэрэв та үсний шугамын ойролцоо буржгар үс байгааг анзаарсан бол энэ нь таны үс унахад хүргэж болзошгүй юм.Титэм дээрх үс чинь нимгэрч эхэлмэгц та буржгар үс гарч ирэхийг харж болно. Хэрэв ийм зүйл тохиолдвол та халзрахаас урьдчилан сэргийлэх арга замыг эрэлхийлэх хэрэгтэй, учир нь одоо ийм тохиолдол гарах магадлал өндөр байна.
5. Хөгшрөлт
Нас ахих тусам халзан болох магадлал нэмэгддэг. Нэгэнт 50 нас хүрсэн бол таны үс нимгэрнэ гэж найдаж болно. Энэ нь таныг халзан болно гэсэн үг биш ч магадлал нэмэгдэнэ.
Та эрүүл зөв хооллож, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримталж, хожуу насандаа халзрахгүй байхыг хүсч байвал үсийг гэмтээдэг бүтээгдэхүүн хэрэглэхгүй байхыг хичээгээрэй. Үс нимгэрэх нь байгалийн бөгөөд зайлшгүй зүйл боловч энэ нь таны үсийг бүхэлд нь унана гэсэн үг биш юм.
6. Өргөн салах
Хэрэв таны үс өргөн салаалсан байгааг анзаарсан бол энэ нь халзан болоход хүргэдэг. Үсээ самнах эсвэл салахдаа салах үед сайтар шалгаж үзээрэй. Хэрэв та салах нь ердийнхөөс илүү өргөн байвал үсээ дахин ургуулах тал дээр анхаарлаа хандуулаарай.Өргөн салах үед үс чинь нимгэрч байвал бас анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв хоёулаа тохиолдвол энэ нь халзрах магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
7. Та хагтай
Хэрэв та хагтай бол энэ нь ирээдүйд илүү ноцтой асуудал үүсгэж болзошгүй. Ихэнх эрчүүд хаг нь хэзээ нэгэн цагт арилах таагүй байдал гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв та хаг хангалттай удаан байвал энэ нь халзрахад хүргэдэг.
Хаг гэдэг нь таны хуйханд чийгшил дутагдаж, тослог ялгарахгүй байна гэсэн үг. Энэ нь хуйхны эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь эргээд халзрахад хүргэдэг. Хэрэв та хагтай тулгарвал үүнтэй тэмцэх арга хэмжээ авахыг хүсч байна. Жишээлбэл, та хагны эсрэг шампуньд хөрөнгө оруулахыг хүсч байна.
Хэрэв асуудал хэвээр байвал та хагтай хэрхэн тэмцэх талаар эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй. Энэ нь хэзээ ч халзрахад хүргэдэггүй ч гэсэн та хуйхаа аль болох эрүүл байлгахыг хүсч байгаа бөгөөд ингэснээр та халзрах эрсдэлийг хэзээ ч нэмэгдүүлэхгүй байх ёстой.
8. Мэдрэмж ба өвдөлт
Та толгой дээрээ мэдрэмтгий байдал эсвэл аймшигтай өвдөлтийг мэдэрч байсан уу? Цаг агаар халуун эсвэл хүйтэн үед толгойн дээд хэсэгт тэвчихийн аргагүй өвдөлт мэдрэгддэг үү? Энэ нь халзан болоход хүргэж болзошгүй юм.
Энэ нь таны үс нимгэрч байх үед тохиолддог. Таны үс нимгэрч байгаа үед энэ нь таны толгойг хангалттай хамгаалж чадахгүй. Үүний үр дүнд та халуун, хүйтэн цаг агаарт гарахад өвдөлт, мэдрэмж нэмэгдсээр байна.
Хэрэв та энэ мэдрэмж ба/эсвэл өвдөлтийг анзаарсан бол энэ нь таны үс нимгэрч байна гэсэн үг юм. Хэрэв та үүнийг олж мэдсэн бол арга хэмжээ авах хэрэгтэй. Урьдчилан сэргийлэх нэг энгийн арга бол үс, хуйхныхаа эрүүл мэндийг уртасгахын тулд гадуур гарахдаа толгойгоо таглах явдал юм.
Эрэгтэй хүний халзан шинж тэмдэг илэрсэн тохиолдолд юу хийх хэрэгтэй вэ
Анхаарал татахуйц, хэрэв та муудах магадлалыг мэдэрсэн бол бид таныг үүнийг зогсоох арга замыг хайж олохыг хүсч байна. Эхлэхийн тулд та халзантай тэмцэхэд тустай эдгээр витаминуудыг шалгаж болно.Халууралт буюу үс унах нь таны хуйх болон биеийн үсэнд нөлөөлдөг. Энэ нь түр зуурын эсвэл байнгын байж болно. Энэ нь удамшлын шалтгаан, эрүүл мэндийн байдал, өвчин эмгэг, хөгшрөлтөөс үүдэлтэй байж болно.
Үсээ арчлаарай
Одоо та эрэгтэй хүний халзан байдлын анхны шинж тэмдгүүдийг мэддэг болсон тул халзрахаас урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд илүү сайн бэлтгэгдсэн болно. Энэ гарын авлагыг халзрах талаар санаа зовж буй бусад эрчүүдтэй хуваалцахаа мартуузай.
Хэрэв танд энэ нийтлэл хэрэгтэй байсан бол манай вэбсайтаас эрэгтэй хүний эрүүл мэнд, хувцас загварын талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг унших боломжтой.