Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

Anonim

Кильт бол өвдөг хүртлээ салаа бус, ар талдаа атираатай богино даашинзны нэг төрөл юм. Энэ нь Шотландын уулархаг нутаг дахь Гаэлийн эрэгтэй, хөвгүүдийн уламжлалт хувцаснаас гаралтай. Килтүүд нь Шотланд улсад гүн соёл, түүхийн үндэстэй. Та ямар ч албан болон албан бус арга хэмжээнд килт өмсөж болох бөгөөд хэрвээ та килт тоглоомыг хэрхэн ганхуулахаа мэдэхгүйн улмаас иж бүрдэл өмсөхдөө эргэлзэж байвал та зөв газартаа байна гэсэн үг.

Килт өмсөж байхдаа өөртөө итгэлгүй байдаг хүмүүс байдаг тул би та бүхэнтэй итгэлтэйгээр килт өмсөхөд туслах гарын авлагыг хуваалцаж байна. Хэрэв танд өмд байхгүй бөгөөд худалдаанд гарах эрэгтэй китлийн талаар мэдэхийг хүсвэл эндээс үзээрэй.

шатан дээр килт өмссөн харгис эрэгтэй загвар өмсөгч. Гэрэл зургийг Reginaldo G Martins Pexels.com дээр

Килт нь таны өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлж чадна:

Ямар ч даашинз өмссөн бай дэгжин, дэгжин харагдахын тулд эхлээд өөртөө итгэлтэй байх хэрэгтэй. Чамайг хүссэнээрээ харагдуулдаг зүйл бол өөртөө итгэлтэй байдал юм. Тиймээс эрэгтэй ч бай, эмэгтэй ч бай юу ч өмссөн өөртөө итгэх итгэлийг хөгжүүлж, дадлагажуулах нь зайлшгүй юм. Өөртөө итгэх итгэл бол таныг хүн болгон төлөвшүүлэхэд шаардлагатай зүйл юм. Ялангуяа килт өмсөж эхэлцгээе, та олон нийтийн газар албан ёсоор өмд өмссөн бол энэ нь таны анхаарлыг татаж, таныг харуулах болно. Энэ нь Шотландын уламжлалт хувцас тул таны соёл, уламжлалын талаар илүү их ярих, бахархах мэдрэмжийг төрүүлэх боломжийг танд олгоно.

Килт ба Жаксын хэлснээр; "Өлгөвч өмсөх нь эерэг энергийн нэмэлт эх үүсвэрийг авчирдаг бөгөөд энэ нь өөртөө итгэх итгэлийг илэрхийлдэг."

Анх удаа килт өмссөн нь:

Бид бүгд ямар нэг зүйлийг анх удаа өмсөх эсвэл хийх талаар бага зэрэг эргэлздэг. Ямар нэг арга хэмжээнд оролцохдоо килт өмсөж, дараа нь түүгээрээ бахархах шийдвэр гаргахад тань туслах хэдэн зөвлөгөө энд байна.

  • Хэмжилтээ мэдэх:

Танд сайхан харагдах төгс тохирсон килт өмсөхөд таны хэмжилт хамгийн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тиймээс яг өөрийн биеийн хэмжүүрт тохируулан өмссөн килт өмсөх нь таныг сайхан харагдуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Үйл явдалд зориулсан төгс килт авахын тулд та ямар ч тусламжгүйгээр эсвэл тусламжгүйгээр хэмжээгээ нарийн хэмжих хэрэгтэй.

  • Эхлээд гэртээ туршаад үзээрэй:

Үүнийг шууд арга хэмжээн дээр өмсөхийн оронд гэртээ эхлээд өмсөж үз, тэгвэл өөрт тохирох эсэхийг нь харж, бүх тэврэлт, эд зүйлсийг хэрхэн тааруулах талаар дадлага хий. Дасгал нь эр хүнийг төгс болгодог гэдгийг бид бүгд мэднэ, тиймээс та хэдий чинээ их дасгал хийж, гэртээ байгаа мэт мэдрэмж төрүүлэх тусам олон нийтийн газар авч явахад хялбар байх болно.

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

Бөх Пол Крэйг Luss Highland Games 2016
  • Найзуудтайгаа өдөржин гадуур зугаал:

Таны найзууд бол таны эргэн тойронд хамгийн өөртөө итгэлтэй, тухтай байдаг хүмүүс юм. Тиймээс, найз нөхөд чинь цүнх өмссөн эсэхээс үл хамааран найзуудтайгаа зугаалах нь үргэлж сайн санаа юм. Та тэднийг хэзээ нэгэн цагт өмсөх урам зориг өгч магадгүй. Мөн найз нөхөд тань танд хамгийн сайхан магтаалыг хэлж чадна, энэ нь танд илүү сайхан мэдрэмж төрүүлэх болно. Тиймээс зүгээр л өмсгөлөө аваад, өмсөөд найзуудаа дууд.

  • Бүх төрлийн сэтгэгдэлтэй тулгарахад бэлэн байгаарай:

Нэг зүйлд дуртай байхад нөгөө хүнд дургүй байдаг нь хүний ​​мөн чанар юм. Тиймээс, хэрэв танд ийм сэтгэгдэл ирвэл зүгээр ээ, өө! Чи яагаад банзал өмсөөд байгаа юм бэ? Энэ нь охин шиг харагдаж байна. Эсвэл зарим хүмүүс инээж ч магадгүй. Ийм хүмүүс, тэдний сэтгэгдлийг үл тоомсорлоход л хангалттай. Та өөртөө итгэлтэйгээр килт өмсөхийг татах хүмүүсийг олох болно. Таны өөртөө итгэх итгэл тэднийг биширнэ. Зөвхөн эерэг тал дээр анхаарлаа төвлөрүүл.

  • Та гайхалтай харагдаж байгаагаа мэдэр:

Юутай ч та гайхалтай харагдаж байна гэж өөртөө хэлэх хэрэгтэй бөгөөд өөртөө зориулж сонгосон энэ шинэ дүр төрхийг чичирч байна, хэн ч таны өмссөн шиг ийм хувцас өмсөж чадахгүй.

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ 4004_3

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ 4004_4

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

Хаана килт өмсөх вэ?

Албан ёсны үеэр л өмсдөг гэсэн ойлголт байдаг. Гэхдээ үнэн хэрэгтээ та албан ёсны болон албан бус аль ч тохиолдолд килт өмсөж болно. Та хүссэн газраа өмсөж болно.

Килтийг хэрхэн загварчлах вэ?

Жинхэнэ Шотланд биш, өмнө нь өмсөж үзээгүй бол олон хүмүүс килт өмсөж болохгүй гэж боддог. Танд дэгжин харагдуулах, килтийг загварчлах хэд хэдэн хууль ёсны аргууд энд байна.

  • Килт:

Хүйсний эргэн тойронд эсвэл хүйснээс нэг инч дээш өмд өмссөн байх ёстой. Энэ нь өвдөгний дундуур доош буух ёстой. Та өөрийн үзэмжээр ямар ч тартан сонгож болно.

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ 4004_6

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ 4004_7

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

  • Цамц:

Цамцтай цамцаа хослуулаарай. Цамцны өнгийг өмдний өнгөний дагуу сонго. Завгүй хээ, графикийг өмсөж болохгүй, учир нь тэдгээр нь килтийг сайн нөхдөггүй.

  • Хүрэм ба хантааз:

Пиджак эсвэл хантааз өмсөж, өмднийхөө курткатай хамт өмсөх нь үргэлж гайхалтай санаа бөгөөд энэ нь илүү гоёмсог харагдуулдаг. Та зүгээр л өөрийн килтондоо тохирсон өнгө сонгох хэрэгтэй.

  • Тэврэлт ба бүс:

Тэврэлт, бүсний янз бүрийн загварууд байдаг бөгөөд та өөрийн өмсгөлтэй хослуулж болно. зүгээр л гайхалтай харагдах хэв маягийг сонго. Энэ нь бас тав тухтай байх ёстой.

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

  • Гутал:

Олон хүмүүс өмднийхөө доор гутал өмсөхийг илүүд үздэг тул өмсгөлөө нөхөхийн тулд та броуг сонгох хэрэгтэй, гэхдээ та өөрийн үзэмжээр ямар ч гутлыг сонгож болно, гэхдээ энэ нь таны хувцастай сайхан харагдах ёстойг санаарай, хамгийн гол нь та биед эвтэйхэн байх ёстой. өмсөж байна.

  • Дагалдах хэрэгсэл:

Өндөгнийхөө хамт сонгож болох өөр олон зүйл бий. Энэ нь таны тартан өнгөтэй сайхан харагдах ёстой гэдгийг санаарай. Эдгээр зүйлд тугалганы зүү орно. Энэ бол зогсоолын хормогчоор дамжуулан байрлуулах ёстой зүйл юм. Өвдөгний доод хэсэгт халзан оймс буюу килт хоолой гэж нэрлэгддэг оймс өмссөн байх ёстой. Кильтийн хоолойг өвдөгний малгайны доор нугалж байх ёстой.

  • Дотуур хувцас эсвэл дотуур хувцасгүй:

Дотуур хувцасны тухайд, Шотландын хүмүүс өмднийхөө дотуур хувцас өмсдөггүй ч та өөрийнхөө тав тухтай байдал, өмсөж буй газар, үйл явдлынхаа онцлогт тохируулан өмсгөх эсэхээ сонгох боломжтой.

Туузыг хэрхэн өөртөө итгэлтэйгээр өмсөх вэ

Би эндээс та өмд өмсөх талаар бодож байх ёстой бүх асуултанд хариулсан. Тиймээс, та анх удаа эсвэл 100 дахь удаагаа килт өмсөж байгаа эсэхээс үл хамааран үүнийг үнэн зөв дагалдах хэрэгслээр хослуулж, өөртөө итгэлтэй, өсөлттэй байхаа хэзээ ч бүү мартаарай! Та килт тоглоомыг хамгийн шилдэг нь болгоход бэлэн байна.

Цааш унших