Бүх анхаарлын төвд: Жоан Крисолын бичсэн Андрес де Сузагийн онцгой зургууд болон загвар өмсөгчтэй хийсэн ярилцлагыг үзнэ үү.
Венесуэль Мадридад төрж, амьдардаг Инстаграмм загвар өмсөгч Андрес де Соуса Жоан Крисолын тусгай ярилцлагад оржээ.
Энэхүү гялалзсан/металл даавууны доор Венесуэлд төрсөн, Испанийн Мадрид хотод амьдардаг 23 настай загвар өмсөгч, фитнессээр хичээллэдэг Андрес де Соусагийн нүцгэн бие байдаг.
Бид Жоанаар дамжуулан Андрестэй танилцсан бөгөөд энэхүү онцгой материалыг толилуулж байгаадаа баяртай байна. Үүнийг онцгой ярилцлагаар сайхан өнгөрүүлээрэй.
Сайн уу, Андрес сайн уу? Та өөрийнхөө тухай товчхон тайлбарлаад бидэнд туслана уу. Чи хаанаас ирсэн бэ, нас, юу хийдэг вэ?
Сайн байцгаана уу, та бүхэнтэй уулзаж байгаадаа таатай байна. Би 23 настай, Венесуэлд төрсөн, манай гэр бүл Португалиас гаралтай. Би одоо биотехнологийн чиглэлээр суралцаж байна ?. Би хөгжим, бүжигт үнэхээр дуртай, фитнесст явахаас гадна хоол идэх дуртай.??
Та Жоантай хэрхэн танилцаж, хэрхэн загвар өмсөж эхэлсэн тухайгаа ярьж өгнө үү?
Бид инстаграм дээр танилцаж, жил гаруй ярилцаж, эцэст нь зураг авалтаа хийж, би түүнтэй удаан хугацаанд зураг авалт хийхийг хүсч байсан мөрөөдлийнхөө нэгийг биелүүлж чадсан, учир нь тэр үнэхээр авьяастай. Үүний ачаар би мөрөөдлийн хэдэн зурагтай болоод зогсохгүй шинэ найзтай болсон, бас агуу мэргэжлийн хүн бол хүнийг хайрладаг.
Цар тахал таны амьдралд хэрхэн нөлөөлсөн бэ, таныг галзууруулахгүй байхад тэнцвэртэй байлгахын тулд юу олж мэдсэн бэ?
Цар тахал нь хүн бүрийн хар дарсан зүүд байсан гэж би бодож байна, миний хувьд хүүтэйгээ эсвэл гэр бүлтэйгээ аялж, уулзаж чадаагүй нь надад маш их нөлөөлсөн. Би биеийн тамирын заал дахь түгшүүрийг арилгах замаар үүнийг тэнцвэржүүлдэг эсвэл оюун ухааныг чадах бүхнээрээ сатаарахыг хичээдэг.
Сүүлийн жилүүдэд эрчүүдийн гоо сайхан маш их өөрчлөгдсөн тул та бидэнтэй хуваалцаж болох гоо сайхны дэглэмтэй болсон.
Энэ бол маш үнэн, биднээс илүү ихийг хүлээж байгаа бөгөөд заримдаа бид өөрсдийгөө маш их шүүмжилдэг. Ер нь надад тийм ч их журам байдаггүй, гэхдээ би өөрийгөө арчлах дуртай ч үргэлж өөртөө сонирхолтой санагдсан шүршүүрийн бүтээгдэхүүн, арьсыг чийгшүүлэх тос худалдаж авдаг.
Дасгал хөдөлгөөн, эрүүл байх нь чухал, энэ талаар та бидэнд юу хэлэх вэ? Таныг маш сайн галбиртай болохыг бид харж байна. Энэ талаар бидэнд хэлээч.
Би 8 жил орчим бэлтгэл хийсэн ч 3 жил их нухацтай хандсан. Би бэлтгэл хийх дуртай, фитнесст явах нь миний хувьд бүх зүйлээс салж, дуугаа сонсож, эрх чөлөөг мэдрэх өдөр юм. Би долоо хоногт 5 эсвэл заримдаа 6 өдөр явдаг. Гэхдээ хамгийн гол нь би маш сайн иддэг (хэдийгээр заримдаа хог иддэг ч гэсэн хахаха)
Маш богино хурдтай/усны хувцастай биеэ харуулахдаа олон эрчүүд биеэ барьдаг, маш ичимхий эрчүүдэд та ямар урмын үг хэлж чадах вэ?
Хэрэв та тэднийг өмсөхийг хүсч байвал би ямар нэг зүйлийг туршиж үзэхгүй бол таалагдах эсэхээ мэдэхгүй байх болно гэж боддог хүмүүсийн нэг нь би. Хэрэв та хүссэн зүйлээ хиймээр санагдаж байвал (тиймээс л чамд таалагдаж байна, учир нь эцэст нь та хүсч байна. ?)
Хэрэв та ямар нэг зүйлийг туршиж үзэхгүй бол таалагдах эсэхээ мэдэхгүй байх болно гэж боддог хүмүүсийн нэг нь би.
Андрес Де Соуса
Та аялах дуртай юу? Та ямар газруудад удахгүй очихыг зөвлөж байна вэ?
Би аялах дуртай, ялангуяа далайн эрэг байдаг газруудаар аялах дуртай. Миний дэлхийн хамгийн сайхан газар бол Венесуэлийн Лос-Рокес гэж нэрлэгддэг диваажин, миний нутагт болж буй үйл явдал гунигтай, дэлхийн хэмжээний аялал жуулчлалын газар биш ... гэхдээ Карибын тэнгисийн аль ч арал байдаг. гайхалтай, мэдээж миний дуртай газар
Эсвэл та хотуудад дуртай бол Европ дахь миний дуртай газруудын нэг бол Лиссабон юм. Үзэсгэлэнтэй, түүх дурсгалын газруудаар дүүрэн, та маш сайн хооллодог, хамгийн сайн нь хямдхан (мөн далайн эрэгтэй ?)
Шуурхай асуулт, 3, 2, 1, Яв!
Дуртай хоол? Би сушид дуртай
Хурд эсвэл оосор уу? Хурд.
Таны тоглуулах жагсаалтаас үргэлж сонсох дуртай дуу? Надад нэг ч байхгүй, би нэг хүнд дурлаж, ядрах хүртэл нь хэдэн сая удаа сонсдог, шинийг хайдаг хүмүүсийн нэг шүү хахахаха.
Та хувцастай унтдаг уу, хувцасгүй унтдаг уу? Юу ч биш, гэхдээ би унтлагын хувцасанд дуртай хахаха.
Чи хүнтэй үерхдэг үү? Би харилцаатай.
“Энэ бол миний мөрөөдлийн нэг байсан гэдгийг л хэлмээр байна. Би үүнийг хийсэн бөгөөд үр дүнд нь маш их баяртай байгаа бөгөөд шинэ сайн найзтай болсон Жоан Крисол чи бол гайхалтай. Хайртай шүү ❤️”
Андрес де Соуса
Баярлалаа Андрес, бид тантай хаанаас холбоо барьж болох вэ, мөн дагагч, шүтэн бишрэгчдэдээ хэлэхийг хүссэн зарим үгс.
@andresdesousafit ???
Энэ нийтлэлийг уншсан хүмүүсийн хувьд та үргэлж хүчтэй байж, өөрийгөө хамгийн сайн сайхныг олж авах хэрэгтэй гэдгийг л хэлж чадна, бидний зарим нь хариултыг нь олдог, эсвэл зарим нь амьдралаас болж бидний мэдэхгүй зүйл амьдралд тохиолддог. хичээл болон бусад нь зүгээр л үгүй. Энэ бүхний тулд та үргэлж урагшлах хүч чадалтай байх ёстой ...
Амжилт хүсье, маш их аз жаргалтай байх болтугай.>>
Гэрэл зураг Joan Crisol @ joan_crisol
Авьяас Андрес Де Соуса @andresdesousafit