तुमचे छोटे शॉर्ट्स आणि हाफ-वे सॉक्स मिळवा, चला फिजिकल मिळवा.
व्होग होम्सने मॅथ्यू नोस्का आणि ट्रेव्हर सिग्नोरिनोसह 80 चा वर्कआउट व्हिडिओ जारी केला
पायरी 1. वॉर्म-अप: मॅथ्यू नोस्का आणि ट्रेव्हर सिग्नोरिनो तुम्हाला समुद्रकिनाऱ्यावर वेळेत स्टीलचे शरीर मिळवण्याचे 15 मार्ग दाखवू द्या.
प्रथम गोष्टी, एक उसळणारा बेंड आणि साइड-अपसह चांगला सराव.
खालील व्हिडिओमध्ये, मॅथ्यू आणि ट्रेव्हर तुम्हाला ते कसे पंप करायचे ते शिकवतात. त्यामुळे तुमचे आवडते जिम शॉर्ट्स घाला आणि तुमचा योगा कार्पेट घ्या.
मॅथ्यू नोस्का आणि ट्रेव्हर सिग्नोरिनो या मॉडेलसह उन्हाळ्यासाठी स्टीलचे शरीर मिळविण्याचे 15 मार्ग
हा चित्रपट थिबॉल्ट डेला गॅस्पेरा यांचा आहे, न्यूयॉर्कमधील इक्विनॉक्स हाय लाईन केंद्रावर चित्रीकरण केले आहे.
मॅथ्यू नोस्का आणि ट्रेव्हर सिग्नोरिनो यांनी रॉन डॉर्फ, लॅकोस्टे, एडिडास ओरिजिनल्स, अर्ली हॅलोवीन न्यूयॉर्क विंटेज, एडिडास विंटेज घातले आहेत.
सोशल मीडियावरील टिप्पण्या प्रतीक्षा करू शकत नाहीत: "मॉडेलची उत्तम निवड!" किंवा यासारखे फक्त आनंदी:
“ठीक आहे **के. ते स्टीलचे शरीर 22 वर्षाच्या किंवा 40 वर्षाच्या मुलासाठी बनवले आहे का?"
व्होग होम्स बायो आणि IGTV मधील लिंकद्वारे संपूर्ण आवृत्ती पहा.
थिबॉल्ट डेला गॅस्पेरा दिग्दर्शित
ह्यूगो कॉम्पेन यांनी लिहिलेले आणि शैलीबद्ध
झो मिशेल आणि अनौक मार्टी यांनी निर्मित
Thibault della Gaspera आणि Thibaut Rozand द्वारे संपादन
ग्राफिक्स: रोमेन वायगास
केस आणि मेकअप: बेंजामिन थिगपेन
इक्विनॉक्स हाय लाईनचे विशेष आभार