सर्वांच्या नजरा तुझ्यावर, देखणा. का? कारण तुमचा रंग सुंदर आहे. की चुंबकीय स्वरूप म्हणावे? अर्थात, तुमची टॅन केलेली त्वचा चमकते, तुमचे केस गोंडस आणि तुमचा पोशाख दिसायला लागल्यावर लोक तुमच्यापासून नजर हटवू शकत नाहीत.
तुमची त्वचा चमकत नाही का? बरं, 0 काळजी घेऊन कोणत्याही माणसाला चुंबकीय स्वरूप नसते. डेव्हिड बेकहॅम देखील नाही. तो मॉइश्चरायझिंग करत आहे आणि तो रोज करत आहे. त्याने व्हिक्टोरिया बेकहॅमशी लग्न केले आहे ज्यांच्याकडे सौंदर्याची ओढ आहे, म्हणून त्याला त्याच्या त्वचेच्या काळजीची काळजी आहे यात आश्चर्य नाही. तसेच, त्याने स्वतःचे स्किनकेअर कलेक्शन विकसित करण्यासाठी पुरुषांच्या स्किनकेअर ब्रँडशी भागीदारी केली इतर पुरुषांना त्यांच्या देखाव्याकडे अधिक लक्ष देण्यास प्रेरित करा.
आणि हो, आम्हाला माहित आहे की तुमच्याकडे 10-चरणांसाठी वचनबद्ध होण्यासाठी वेळ नाही स्किनकेअर दिनचर्या कारण तुमचा व्यवसाय स्वतः चालत नाही. आम्ही डेव्हिडच्या नित्यक्रमाला चिकटून राहू आणि 10 मिनिटांत तुम्ही घराबाहेर पडाल. तुमचा पोशाख निवडण्यासाठी तुम्ही जास्त खर्च करत असाल तर.
त्वचेची काळजी का महत्वाची आहे?
केवळ स्किनकेअर हा पुरुषार्थी शब्द (किंवा मी ऐकला) सारखा वाटत नाही, याचा अर्थ असा नाही की ते प्रत्येकाच्या आरोग्यासाठी आवश्यक नाही (आणि प्रत्येकामध्ये स्त्रिया आणि पुरुष दोघांचाही समावेश आहे). तुमची त्वचा हा तुमच्या शरीरातील सर्वात मोठा अवयव आहे आणि पुरुष मॉडेलचे चुंबकीय स्वरूप प्राप्त करण्यासाठी, तुमची त्वचा चांगली आणि निरोगी दिसणे आवश्यक आहे. खवलेयुक्त त्वचेसह तुम्ही किती पुरुष मॉडेल्स पाहिले आहेत? केल्विन क्लेन मॉडेल मासिकांसाठी पोझ देतात तेव्हा त्वचेच्या संसर्गाची किंवा रोगांची लक्षणे दिसतात का? सेक्सी लुक मिळवण्यासाठी आणि टिकवून ठेवण्यासाठी तुमचे सर्वोत्तम साधन म्हणजे एक चांगली स्किनकेअर पद्धत अवलंबणे जी तुमचे मुरुम, सुरकुत्या आणि सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण करते.
होय, मला माहित आहे की मी टॅन केलेली त्वचा सेक्सी आहे, परंतु सनबर्न नाही. त्यामुळे समुद्रकिनार्यावर जाण्यापूर्वी, आपण आपल्या त्वचेचे सूर्यप्रकाशापासून संरक्षण कसे करावे हे शोधणे आवश्यक आहे.
स्किनकेअर तुमच्यासाठी तुमच्या चांगल्या अर्ध्या भागासाठी तितकेच महत्त्वाचे आहे, परंतु तुमच्या मैत्रिणीची गुलाब-सुगंधी फेस क्रीम उधार घेण्याने तुम्हाला काही फायदा होणार नाही. तुमची त्वचा तेलकट आणि जाड आहे आणि त्यात तुमच्यापेक्षा जास्त कोलेजन आहे कारण तुमच्या शरीरातील हार्मोन्सची पातळी वेगळी आहे. याचा अर्थ असा की तुम्हाला विविध स्किनकेअर समस्यांना सामोरे जावे लागते.
तुमच्या चेहऱ्यावर स्त्रीपेक्षा जास्त बारीक रेषा येतात. प्रत्येक वेळी तुम्ही हसता, कपाळ उंचावता किंवा भुसभुशीत करता, तेव्हा तुम्ही चेहऱ्यावरील हावभावांमुळे विकसित होणाऱ्या बारीक रेषा अधिक खोल करता. तसेच, तुमच्या त्वचेत जास्त सेबेशियस ग्रंथी आहेत आणि तुमच्या छिद्रांमध्ये जास्त प्रमाणात सेबम अडकल्यामुळे तुम्हाला मुरुमे होण्याची शक्यता जास्त असते.
तर, वरील विधाने तुम्हाला स्किनकेअर दिनचर्या सुरू करण्यास पटवून देण्याइतकी भितीदायक आहेत का? छान, याचा अर्थ तुम्ही पुढील ओळींसाठी तयार आहात.
तुमच्या त्वचेचा प्रकार काय आहे ते शोधा
बाय-बटण दाबण्यापूर्वी आणि स्किनकेअर उत्पादने खरेदी करण्यापूर्वी, तुमच्या त्वचेचा प्रकार काय आहे ते ठरवा.- सामान्य - तुमची त्वचा लवकर कोरडी होत नाही किंवा चिडचिड होत नाही आणि सेबमची पातळी सामान्य असल्यामुळे तुम्हाला मुरुमांचा सामना करावा लागत नाही
- तेलकट त्वचा - तुमच्या चेहऱ्यावर तेलकट ठिपके आहेत आणि ते दिवसभर चमकत असतात. पुरळ भाग एक नियमित घटना आहे.
- कोरडी/संवेदनशील त्वचा - तुमची त्वचा दररोज कोरडी आणि घट्ट वाटते आणि ती लवकर चिडते.
- वृद्धत्वाची त्वचा - तुमच्या वयातील डाग, सुरकुत्या आहेत आणि तुमची त्वचा खराब झालेली दिसते.
रोजची स्किनकेअर दिनचर्या
आपली त्वचा स्वच्छ करा
तुमचा चेहरा कधी धुवावा? तुम्ही केव्हा उठता आणि कधी झोपायला जाता. सकाळी, अशुद्धता काढून टाकण्यासाठी तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार बनवलेले पुरुषांचे फेशियल क्लीन्सर वापरा. झोपण्यापूर्वी, रात्रीच्या वेळी तुमच्या छिद्रांमध्ये बॅक्टेरिया अडकू नयेत आणि तुमच्या त्वचेवर तेल बसू नये यासाठी तेच उत्पादन वापरा.
शॉवरमध्ये तुमचा फेशियल क्लिन्झर मिळवणे सोपे आहे, परंतु जर तुम्ही सकाळी आणि रात्री आंघोळ करत नसाल तर तुमच्या चेहऱ्यावर कोमट पाणी शिंपडणे देखील कार्य करते. शॉवरमध्ये धुणे चांगले आहे कारण ते तुमचे छिद्र उघडते आणि उत्पादनास परवानगी देते सर्व अशुद्धी काढून टाका . जसे तुम्ही चेहऱ्यावर क्लीन्झर लावा, ते वर्तुळात घासून घ्या, नंतर छिद्र बंद करण्यासाठी थंड पाण्याने स्वच्छ धुवा. तुमचा चेहरा घासू नका कारण तुमच्यामुळे अकाली सुरकुत्या येऊ शकतात.
बार साबण फेकून द्यावा का? होय! तुमचा चेहरा स्वच्छ करण्यासाठी बार साबण कधीही वापरू नका, मग ते नैसर्गिक किंवा सामान्य असले तरीही, त्यातील घटक तुमच्या रंगासाठी खूप कठोर आहेत.
तसेच, दिवसातून दोनपेक्षा जास्त वेळा चेहरा धुण्याचा काही उपयोग नाही. ओव्हर-वॉशिंग केल्याने तुमच्या सेबम ग्रंथी जास्त तेल तयार करतात आणि तुम्हाला ते नको असते.
ते घासून घ्या
स्क्रब वापरणे हे क्लिंझरने आपला चेहरा धुण्यासारखे आहे. तुमची त्वचा ओले करण्यासाठी कोमट पाण्याचा वापर करा आणि तुमच्या चेहऱ्याभोवती वर्तुळे घासण्यासाठी थोड्या प्रमाणात स्क्रब वापरा. तुमची मान, कपाळ आणि नाकावर लक्ष केंद्रित करा कारण ते भरपूर मृत त्वचा असलेले क्षेत्र आहेत. तुमच्या त्वचेत पुष्कळ मृत त्वचा पेशी असल्यासारखे दिसत असले तरीही स्क्रबने जास्त प्रमाणात जाऊ नका. दिवसातून एकदा, आणि आठवड्यातून तीन वेळा पुरेसे आहे. तुमच्या चेहऱ्यावर जास्त स्क्रब केल्याने चिडचिड, जास्त तेल उत्पादन आणि कोरडेपणा येऊ शकतो. वाचा त्वचा काळजी पुनरावलोकन स्क्रब खरेदी करण्यापूर्वी ते तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी योग्य आहे की नाही हे जाणून घ्या.
ओलावा, ओलावा, ओलावा
ही पायरी किती महत्त्वाची आहे यावर मी पुरेसा ताण देऊ शकत नाही. तुमच्या त्वचेला सकाळी आणि रात्री मॉइश्चरायझ करा. मॉइश्चरायझिंगचे तुमच्या त्वचेसाठी असंख्य फायदे आहेत; ते मजबूत करते, वृद्धत्व टाळते आणि पाणी कमी होणे थांबवते. जरी तुमचे वय 20 वर्षे असेल आणि तुम्हाला वृद्धत्वाची कोणतीही चिन्हे दिसण्याआधी किमान 10 वर्षे असतील, तरीही तुम्ही तुमच्या त्वचेला कोलेजन तयार करण्यासाठी आणि त्याचे गुणधर्म राखण्यासाठी उत्तेजित करण्यासाठी मॉइश्चरायझेशन केले पाहिजे. मॉइश्चरायझर्स तुमच्या त्वचेला हायड्रेशन आणि आवश्यक पोषक घटक देतात आपला देखावा तरुण आणि निरोगी ठेवा.
तुम्ही तुमची त्वचा कोरडी केल्यानंतर, तुमच्या चेहऱ्यावर आणि मानेवर पुरुषांच्या चेहऱ्याचे मॉइश्चरायझर लावा. डोळे आणि कपाळाच्या भागांवर लक्ष केंद्रित करा. आणि फक्त तुमची त्वचा तेलकट असल्यामुळे तुम्ही ही पायरी वगळू शकत नाही. तुमच्या त्वचेच्या प्रकारासाठी उत्पादनाची रचना निवडा. जर तुमच्या मॉइश्चरायझरमध्ये SPF समाविष्ट नसेल, तर वेगळे उत्पादन वापरा. तुमच्या त्वचेला सनबर्नपासून वाचवण्यासाठी सर्व उघड्या भागांवर सूर्याखाली येण्यापूर्वी 30 मिनिटे सनस्क्रीन लावा.
कदाचित तुमचा जन्म झाला असेल. कदाचित ती स्किनकेअर आहे. कोणाला कळण्याची गरज नाही. श्श!