Untuk artikel ini kami ingin memberi tumpuan kepada dua perkara: pada Andreas oleh Andreas dan motivasi yang boleh kami temui di gim.
Kita semua mengambil berat tentang kecergasan dan kesihatan kita (tiada siapa yang meraguinya), tetapi mengikut angka kesejahteraan kita jauh dari satu-satunya sebab kita mengikat kasut.
Tiga puluh dua peratus rakyat Amerika mengatakan kemungkinan bertemu seseorang di gim mendorong mereka.
Bolehkah saya katakan bahawa Andreas Petsides–berpusat di Cyprus/Limassol– dia seorang jurulatih Peribadi yang Diperakui dan pemilik gim.
Ya, dia seorang Pendidikan Jasmani dan Sains Sukan di Universiti Democritus Thrace.
Jadi apakah yang menjadikan gim sebagai tempat pembiakan yang optimum? Ia adalah ruang intim secara fizikal.
Gim dan motivasi
Terdapat spandeks yang minim dan tangki yang berpeluh memberikan gambaran tentang fizikal orang yang tidak dikenali. Terdapat nafas yang berat, tercungap-cungap, merengus. Ia adalah tempat untuk menjadi haiwan kita, lebih daripada yang kita boleh berada di jalan-jalan bandar. Dan sudah tentu, ada peluh.
Peluh berkomunikasi lebih daripada keamatan pecahan selang terakhir anda. Ia menghantar feromon, hormon yang mengandungi maklumat tentang komposisi kimia kita dan memainkan peranan besar dalam pemilihan seksual.
“Gim boleh menjadi tarikan yang sempurna. Peningkatan dalam testosteron membuatkan dia lebih menarik kepadanya pada masa yang sama kerana ia membuatkan dia berasa lebih tertarik kepadanya." Menurut Forbes.
Ingat, jika anda ingin mencapai matlamat anda adalah penting, anda boleh melibatkan diri anda dengan semua pengetahuan yang anda dapati tentang latihan, hubungi semua jurulatih, jurulatih dalam talian berbayar, luahkan fikiran anda.
Andreas oleh Andreas
Constantinou–jurugambar– dilahirkan dan dibesarkan di pulau Cyprus dia telah meminati fotografi sejak awal dua puluhan, apabila peralihan daripada melukis kepada fotografi perlahan-lahan berlaku.
“Saya sangat seronok meneroka pelbagai genre fotografi, tetapi potret adalah perkara yang sangat saya minati. Wajah manusia sangat unik dan begitu juga watak, emosi dan ekspresi orang."
3 Cara untuk Memotivasikan Diri Anda untuk Pergi ke Gim
Keahlian gim ialah cara terbaik untuk memberi diri anda akses kepada peralatan kecergasan, kelas dan jurulatih berkualiti tinggi. Walau bagaimanapun, ramai orang yang mempunyai keahlian gim tidak menggunakannya dengan kerap. Jika anda cuba memotivasikan diri anda untuk pergi ke gim dengan lebih kerap, terdapat beberapa strategi yang boleh anda cuba, seperti memberi ganjaran kepada diri sendiri, berhubung dengan orang di gim anda dan menyimpan beg gim anda di tempat yang mudah.
Beli buku audio yang anda komited untuk mendengar hanya di gim. Penyelidikan telah menunjukkan bahawa hanya dapat mendengar buku audio semasa berada di gim mendorong orang ramai untuk pergi ke gim dengan lebih kerap. Pilih buku audio yang anda sangat berminat untuk mendengar supaya ini benar-benar akan memotivasikan anda.
Sediakan sistem ganjaran. Mengetahui bahawa anda mempunyai sesuatu yang sedang anda usahakan juga boleh membantu anda kekal bermotivasi untuk pergi ke gim. Luangkan sedikit masa untuk menetapkan ganjaran untuk pergi ke gim beberapa kali mingguan dan bulanan.
Kira kos untuk tidak pergi ke gim. Keahlian gim tidak murah, jadi tidak menggunakan keahlian anda adalah satu pembaziran wang. Jika kehilangan wang mendorong anda, maka ambil sedikit masa untuk mengira berapa banyak wang yang anda akan hilang dengan tidak pergi ke gim atau tidak cukup kerap.
Anda boleh melihat lebih banyak kerja Andreas Constantinou dengan kami, artikel terakhir ialah ini:
Di atas katil dengan Model Lelaki Yunani: Orestis Maniatas gambar oleh Andreas ConstantinouFotografi Andreas Constantinou @andreasconstantinou11
Model Andreas Petsides @a.petsides
Untuk kekal PERCUMA daripada iklan $5
Terima kasih kerana membantu kami meneruskan tapak yang disiarkan tanpa iklan.
$5.00