Saya bersalah melakukan kebanyakan latihan saya di gim, tetapi musim panas sudah tiba dan saya perlu mencabar badan saya untuk terus memperoleh keputusan. Walaupun terdapat faedah praktikal yang jelas untuk berlatih di dalam rumah, bersenam di luar boleh mempunyai banyak kelebihan - dan bukan hanya pemandangan yang indah!
Menampilkan bakat baharu Ron Christopher, 6’1″, dilahirkan dan dibesarkan di North Carolina, ialah seorang penari profesional dan Jurulatih Peribadi yang diperakui NASM Dan seorang pengajar di Barry's Bootcamp di New York City.
Anton Lapidus ialah seorang jurugambar editorial/gaya hidup dan seorang penari, kelahiran Rusia, warga Israel dibesarkan dan kini tinggal di NYC. Anton suka bekerjasama dengan penari dan atlet untuk menampilkan kecantikan tubuh manusia.
Kerjasama antara Anton dan Ron berlaku di pantai terpencil di Atlantic City, NJ. Idea penggambaran foto ini adalah untuk mempamerkan kecantikan badan atletik dan ciri-ciri wajah Ron yang mantap sebagai model kecergasan yang akan datang di NYC.
Dan ya, hasilnya adalah tangkapan luar yang kuat, kelihatan seperti kempen aktif dari Nike atau adidas, Ron membantu untuk terus bermotivasi dan bangun dan berlari, berjalan atau berjalan di luar, selain pendedahan kepada matahari mempunyai faedah yang mengagumkan (apabila anda melakukannya dalam kesederhanaan, obvs). Ia adalah rawatan biasa untuk kemurungan dan gangguan mood yang lain.
Ikuti karya Anton Lapidus di Instagram. Dan jangan lupa untuk terus bermotivasi dengan Ron.