Jekk int f’relazzjoni fit-tul, taf li l-imħabba tfisser tlugħ u nżul kostanti. Naturalment, għandu l-aspetti brillanti meraviljużi tiegħu, iżda jfisser ukoll ħafna xogħol iebes, li jittrattaw tifqigħat ta 'għira, bagalji emozzjonali jew trawma. A relazzjoni b'saħħitha u matura teħtieġ mhux biss imħabba, iżda wkoll tunnellata ta 'responsabbiltà, lealtà u devozzjoni.
Sfortunatament, ir-realtà turi li huwa diffiċli li żżomm dan ix-xogħol iebes ibbilanċjat bejn żewġ persuni. Ħafna drabi, naħa waħda tar-relazzjoni tħoss li qed taħdem ħafna biex iżżomm ir-relazzjoni b'saħħitha u mimlija mħabba, u tissodisfa l-ħtiġijiet kollha tas-sieħeb tagħhom, filwaqt li t-tieni persuna... jinsab hemm biss.
Tħoss ukoll li int dak li kontinwament tibqa’ tagħti imma sadattant titlef il-bżonnijiet tagħha? Fortunatament, hemm mod kif finalment tikseb dak li trid minn relazzjoni mingħajr ma tweġġaʼ jew tinjora s-sieħba tiegħek. Jekk trid issir taf is-sigriet tagħna għal relazzjoni kuntenta ma 'xi ħadd speċjali tiegħek, kompli aqra.
Kun Miftuħ, Mhux Sottomessi
Biex iżżomm is-saħħa mentali tiegħek f’postha, trid iċedi l-idea li taqbel ma’ dak kollu li jrid is-sieħeb tiegħek. Ftakar li tkun miftuħ imma mhux sottomess; tisma 'l-ideat tagħhom, imma tisforzax lilek innifsek biex twettaqhom jekk ma tħossokx hekk.
Aħseb dwar il-ħajja sesswali tiegħek. Jekk is-sieħeb tiegħek għandu kinks sesswali, inti bl-ebda mod obbligat li tinvolvi ruħek fihom jekk ma taqsamx l-interess tagħhom. Biex ikollok sess b'saħħtu u pjaċevoli, m'għandekx tisforza xejn jew taġixxi qisu l-affarijiet huma tajbin meta ma jkunux.
Jekk koppja ma tikklikkjax sesswalment, mhux it-tmiem tad-dinja; f'dawn il-jiem, ħafna aġġeġġi jistgħu jgħinu lil persuna tikseb sodisfazzjon sesswali mingħajr ma tagħmel wisq pressjoni fuq sieħeb. Jekk is-sieħeb tiegħek jinsab f'ċerti ġugarelli jew pożizzjonijiet tas-sess u m'intix, tista 'tiksebhom gadget erotic jew saħansitra pupa sesswali. Dan se jagħmel rigal eċċellenti u b'saħħtu għas-sieħeb tiegħek, u se jneħħi l-pressjoni minnek. Nota oħra: biex tixtri prodott tajjeb, kun żgur li tikseb il-gadget mis-sors fdat li joffri biss ġugarelli sikuri għall-ġisem. Dan jista 'jkun https://www.siliconwives.com jew kwalunkwe manifattur ieħor iċċertifikat.
Ftakar: int u ġismek m’għandkom xejn lil ħadd. Dejjem agħmel biss dak li tħossok tajjeb għalik.
Kun taf lilek innifsek Aħjar
Il-bini ta’ relazzjoni stabbli jeħtieġ pedament sod. Il-pedament, f'dan il-każ, int. Meta kienet l-aħħar darba li ħsibt dwar il-passjonijiet, ix-xbieha jew l-interessi tiegħek? Biex tkun tista 'tikkomunika l-bżonnijiet tiegħek lil xi ħadd speċjali tiegħek, l-ewwel trid tiżgura ruħek li taf lilek innifsek u l-valuri tiegħek.
Ħu ftit tal-ħin għalik biss - ara x'tip ta 'rumanz tħossok tajjeb għalik, dak li verament teħtieġ mill-persuna l-oħra, u kif tidher il-viżjoni tal-ħolm tiegħek tal-ħajja kondiviża tiegħek magħhom. Tista’ tibda tikteb djarju biex tinnota s-sentimenti tiegħek f’ċerti mumenti jew tagħmel appuntament ma’ terapista li jista’ jgħinek tiskopri int u t-triq tiegħek.
Ftakar – li togħġob lill-partner tiegħek huwa possibbli biss jekk il-bżonnijiet u r-rekwiżiti tiegħek huma ċari, u int kuntent miegħek innifsek.
Skopri l-Work Tiegħek
Waħda mill-affarijiet essenzjali fil-ħajja hija l-imħabba personali. Jista 'jidher bħala slogan, imma aħna nassigurakom li tibda tħobb lilek innifsek se tbiddel kif tara d-dinja u kif id-dinja tara lilek.
Jekk ma tirrispettax u ma tapprezzax lilek innifsek u l-ħin tiegħek, in-nies - anke dawk l-eqreb tiegħek - lanqas ma jagħmlu dan. Il-qbil kostanti ma 'kollox qatt mhu se jġiblek fl-inkwiet, iżda lanqas ma jgħinek biex tħossok validu u ugwali f'relazzjoni.
Biex tiskopri l-valur tiegħek, fittex xi ħaġa li int tajjeb fiha. Forsi tista' ssib xi passatempi jew tieħu opportunità ta' xogħol ġdida, jew forsi tixtieq titgħallem ħiliet ġodda?
Fl-aħħar, dan kollu huwa li turi lilek innifsek li tista 'tagħmel dak kollu li tiddeċiedi li tagħmel.
Il-kisba tal-kunfidenza f'oqsma ġodda tal-ħajja se tagħtik spinta emozzjonali li għandek bżonn, kif ukoll is-sensazzjoni ta 'qawwa u kunfidenza. Bħala persuna kunfidenti, ma tibqax trid tikkonforma ma’ xejn, billi tkun taf li int biss tista’ tieħu deċiżjonijiet dwar ħajtek u tista’ tagħmel dak kollu li trid.
Żomm f'moħħok li anke bħala persuna kunfidenti nnifisha, xorta tista 'tagħmel lil xi ħadd speċjali tiegħek kuntent - iżda din id-darba, b'konfini u aspettattivi stabbiliti.
Have Your Own Dinja
Għalkemm li tonfoq kuljum mal-maħbub tiegħek tindika li r-rabta tiegħek hija b'saħħitha u soda, mhux bilfors hija b'saħħitha. Fejn jidħlu relazzjonijiet, l-esperti dejjem jirrakkomandaw liż-żewġ nies biex kull wieħed ikollu dinja separata li tkun biss tagħhom.Mhux dwar li tmexxi sigriet, it-tieni ħajja ma’ xi ħadd ieħor; minflok, aħseb f'termini li jkollok iċ-ċirku ta 'ħbieb tiegħek jew il-passjonijiet uniċi tiegħek. Li taqsam kull aspett tal-ħajja tħossha kbira, iżda fit-tul, taffettwa b'mod negattiv kemm ir-relazzjoni kif ukoll is-saħħa mentali ta 'kull persuna.
Tinsa li tkun nofs it-tuffieħ; fir-realtà, għandek tkun waħda, kompluta, sħiħa minnek innifsek. B'dan il-mod, int tirrispetta lilek innifsek u l-pożizzjoni tiegħek fir-relazzjoni biżżejjed biex tiffissa l-konfini u tikkomunika b'mod ċar il-bżonnijiet tiegħek.
Kapitlu Ġdid, L-Istess Relazzjoni
Ir-relazzjonijiet mhumiex faċli. Imma dak li huwa saħansitra aktar ta 'sfida huwa li titgħallem kif tpoġġi lilek innifsek l-ewwel. Forsi ġejt mgħallem fit-tfulija tiegħek li huwa egoistiku li tpoġġi s-sentimenti jew il-bżonnijiet tiegħek fuq dawk ta 'xi ħadd ieħor. Jekk dak hu l-każ, poġġi dak it-tagħlim barra mit-tieqa, u tgħallem mantra ġdida: ħajtek hija biss dwarek.
Nies, relazzjonijiet, ħbieb - kollha jiġu u jmorru. Dak li dejjem se jibqa' miegħek, huwa... lilek innifsek. Taħlix il-ħin prezzjuż tiegħek tipprova tagħmel lill-oħrajn dejjem kuntenti - minflok, agħmel inti kuntent. Mgħammar bil-pariri tagħna, issa tista' tibda l-vjaġġ tiegħek ta' skoperta personali. Ix-xorti t-tajba!