Ħafna rġiel, bħan-nisa, dejjem qed jistinkaw biex isiru verżjoni aħjar tagħhom infushom, iżda kultant jista 'jkun diffiċli li tkun taf minn fejn tibda. Dan spiss ineħħi lin-nies milli jagħmlu xi ħaġa dwarha, li ma jagħmilhom iħossuhom aħjar dwarhom infushom.
Biex tevita li dan jerġa 'jiġri lilek, hawn hija l-gwida aħħarija biex inġibek fit-triq it-tajba biex toħloq l-aħjar verżjoni tiegħek innifsek.
Aħseb dwar dak li trid ittejjeb
Tista’ tibqa’ tgħid li trid issir verżjoni aħjar tiegħek innifsek, imma eżattament xi tfisser? Trid ttejjeb, titlef il-piż, jew ittejjeb l-istil tiegħek? Alternattivament, huwa aktar dwar kif qed tħossok? Trid tħossok aktar ferħan fil-ħajja, tkun aktar produttiv, jew fl-aħħar tpoġġi dak it-temper ħażin fis-sodda? Il-ħsieb dwar dan kollu jgħinek tnaqqas il-kompitu ta 'awto-titjib, għalhekk mhux daqshekk intimidanti.
Ftakar li m'għandekx għalfejn tibdel kollox f'ġurnata. Huma l-passi iżgħar li jgħinuk tikseb dak li trid.
Ipprova stili ġodda
Jekk m'intix ċert dwar x'inhu eżattament li trid ittejjeb, allura post tajjeb tal-bidu huwa li tħares lejn l-istil tiegħek. Jista’ jkun li dak li qed tilbes ma jaqbillekx aktar jew ikun assoċjat ma’ memorji ħżiena li ma jġiegħlekx tħossok tajjeb meta tilbeshom. Ikollok ċar mill-ħwejjeġ kollha li ma tħobbx aktar u pprova stili ġodda u trendy. Huwa mod tajjeb ħafna biex turi verżjoni illustrata lilek innifsek billi tagħmel ftit li xejn.
Mod ieħor tajjeb ħafna biex tbiddel l-istil tiegħek huwa li tmur għal hairstyle ġdid. Qatt ma tkun taf; jista 'jkun il-bidla li għandek bżonn biex issir dik l-aħjar verżjoni ta' lilek innifsek.
Ifhem li l-prodotti mhumiex għan-nisa biss
In-nisa huma magħrufa li jħobbu l-prodotti tas-sbuħija minħabba kif jistgħu jgħinuhom iħossuhom inqas stressati u aktar sbieħ. Allura, l-idea li dan ikun fi gwida għall-irġiel tista 'tiġi bħala sorpriża għalik, iżda huwa ta' benefiċċju kbir li tipprattika xi self-pampering. Ix-xiri ta' prodotti minn Compagnie de Provence, pereżempju, bħal prodotti tal-leħja ta' kwalità jgħinek tkun aktar kunfidenti u fl-aħħar mill-aħħar tħossok verżjoni aħjar ta' lilek innifsek ukoll. Iktar ma tħares u tħossok aħjar, iktar tkun ferħan fil-ħajja.
Agħmel ħin għalik innifsek
Ladarba tkun iddeterminat x'inhi li trid tibdel jew ittejjeb, trid tiżgura ruħek li għandek ħafna ħin imwarrba biex tiffoka fuq dan. Jekk tqatta 'ħafna ħin fuq ix-xogħol jew tiġri wara t-tfal tiegħek fil-ħajja okkupata tal-familja tiegħek, allura probabbilment ma jkollokx ħafna ħin għalik innifsek. Madankollu, li tagħmel ħin għalik innifsek hija vitali biex titjieb lilek innifsek għaliex tagħtik iċ-ċans li tbatti u tiffoka fuqek għal bidla. Issib li, billi tagħti lilek innifsek anke għoxrin minuta kuljum biex tiffoka biss fuqek, tħossok aħjar u aktar ferħan fiż-żmien li ġej.
Tista 'tagħżel li tagħmel dak kollu li trid f'dan iż-żmien, kemm jekk taqra ktieb, tieħu massaġġi, jew tibda passatemp ġdid.
Tista' tingħaqad ma' tim sportiv lokali li jista' jgħaqqad ix-xewqa tiegħek biex iżżomm tajjeb ukoll.