Jeremy Holden ၏ The Bare Essentials တွင် Richie Kul သည် စင်ကာပူနိုင်ငံရှိ Ritz Carlton Hotel တွင် ရိုက်ကူးခဲ့သည်။
Vegan မော်ဒယ်နှင့် ကာလကြာရှည် ဖက်ရှင်ကျကျ အမျိုးသားအကြိုက် Richie Kul သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ခွန်အား၊ ကရုဏာနှင့် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတို့ တွဲနေနိုင်ကြောင်း ထပ်မံပြသသည်။
ထူးထူးခြားခြား အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး ယောက်ျားပီသစွာ နေထိုင်စဉ် Richie သည် အကြမ်းမဖက်ခြင်း၏တန်ဖိုးများကို ရှင်သန်နေခြင်းကို မြင်တွေ့ရသည်မှာ အံ့သြစရာပင်။
အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤကဲ့သို့သော အခွင့်အခါမျိုး ကြုံရပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် veganism ကို စမ်းကြည့်ရန် အချိန်တန်ပါပြီ။ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ဘယ်လိုကြိုးစားမလဲ။ ပြီးတော့ မင်းဘယ်လိုခံစားရလဲ ငါ့ကိုပြောပြပါ။
သူ့ရဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် Lily ကို ဘယ်လိုလွမ်းဆွတ်ရမလဲ၊ Lily က IG မှာ Follower 3K ကျော်ရှိပါတယ်။
Richie သည် Calvin Klein အတွင်းခံဘောင်းဘီတိုနှင့် Versace ဘောင်းဘီတိုများကို ၀တ်ဆင်ထားသော ကုတင်အပြည့်အစုံတွင် ပျော်ရွှင်နေသည်။
Jeremy နှင့် Richie တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့နှစ်သက်ခဲ့သော ဟော့ထဘ်ရိုက်ချက်များ အပါအဝင် အတူတကွ အဆက်အသွယ်ကောင်းများ ရရှိခဲ့ကြသော ဓာတ်ပုံများအတွက်။
Richie ၏ နောက်ထပ်ပုံများကို ကြည့်လိုပါက၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ page တစ်လျှောက်တွင် သူ့ထံမှ ကောင်းသောပုံများစွာရှိသည်၊ ဆက်စပ်ပို့စ်များကို ကြည့်ရန် အောက်သို့ဆင်းလိုက်ပါ။
4 Bare Essentials
လူ့ဘဝ၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်များသည် လူတစ်ဦးတစ်ယောက် ရှင်သန်နေထိုင်ရန်နှင့် ရှင်သန်နေထိုင်ရန်အတွက် လိုအပ်သောအရာများကို ရည်ညွှန်းသည်။ဤလိုအပ်ချက်များထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော ယာယီချို့တဲ့မှုကြောင့် မသက်မသာခံစားရနိုင်သော်လည်း ကြာရှည်စွာချို့တဲ့ပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် ကောင်းမွန်စွာလုပ်ဆောင်မှုမရှိတော့ဘဲ သေဆုံးသည်အထိ အသက်ကို ဆိုးရွားစွာထိခိုက်စေပါသည်။
Jeremy သည် ၎င်း၏ 4 Bare Essentials များကို မကြာခဏ မျှဝေလေ့ရှိပြီး ၎င်း၏ IG တွင်သာ follow လုပ်ပါ။
လေ
လေသည် သက်ရှိအားလုံးအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ တိရိစ္ဆာန်များ၊ လူနှင့် အပင်များအားလုံး အသက်ရှင်သန်ရန် အောက်ဆီဂျင် လိုအပ်ပါသည်။ အဲဒါမရှိရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က အလုပ်မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ပိတ်ပြီး နောက်ဆုံးသေလိမ့်မယ်။
အစားအသောက်
သင်စားသောအစားအစာသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လောင်စာအဖြစ်အသုံးပြုရန် ပြိုကွဲသွားပါသည်။ ကယ်လိုရီကို စွမ်းအင်အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲရန် စားသုံးခြင်းမပြုပါက၊ သင့်ဆဲလ်များ စတင်ပိတ်သွားပါမည်။ရေ
ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်သည် အများအားဖြင့် ရေဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ရေအလုံအလောက်မသောက်ရင် သင့်ဆဲလ်တွေ ကောင်းကောင်းမလည်ပတ်နိုင်တော့ပါဘူး။
အမိုးအကာ
အမိုးအကာ ဟူသည် အချက်နှစ်ချက် ရှိသည်။ ယေဘူယျအားဖြင့် အမိုးအကာဆိုသည်မှာ ဒြပ်စင်များမှ အကာအကွယ်ဖြစ်သော်လည်း များသောအားဖြင့် အိမ်၊ အဆောက်အဦ သို့မဟုတ် တဲကဲ့သို့သော အဆောက်အဦတစ်ခုဖြစ်သည်။
Jeremy ရိုက်ကူးထားတဲ့ Richie အတွက် ငါတို့လုပ်ခဲ့တဲ့ ဗီဒီယိုကို လက်မလွတ်ပါစေနဲ့။
လိုက်နာနိုင်ပါတယ်။ Richie Kul Instagram ပေါ်-
@richiekul
ပြီးတော့ သွားကြည့်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ Jeremy Holden Instagram တွင်အလုပ်လုပ်သည်
@jeremyholdenn