ဤသည်မှာ Exito28Madrid မှ Fitness လုပ်ငန်းရှင်နှင့် စပိန်နည်းပြ Josue တို့ တွေ့ဆုံရန် သင့်အခွင့်အရေးဖြစ်သည်။
စပိန်၏နောက်ဆုံးစာရင်း 1º Ninja Warrior Josue သည် ဤအံ့ဖွယ်ကောင်းသော session ကိုရိုက်ကူးရန် Madrid ရှိ Joan ၏စတူဒီယိုသို့လာရောက်ခဲ့သည်။
သင့်အင်ဂျင်များကို စတင်လိုက်ပါ။
ဘာပဲဖြစ်ဖြစ်! ခုတင်ပေါ်မှထလိုက်ပါ။ ဤမျှလောက်မရိုးရှင်းသော်လည်း၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်များသည် ကုလားထိုင်တစ်လုံးတည်း သို့မဟုတ် ကုတင်တစ်လုံးတွင်နေရန်မဟုတ်ဘဲ ရွေ့လျားနိုင်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားကြောင်း သတိရပါ။
Josue သည် ကျွန်ုပ်တို့အား စိတ်အားထက်သန်နေစေရန် ကူညီပေးပါမည်။
Joan Crisol––Madrid မှာ နာမည်ကြီး စပိန်ဓာတ်ပုံဆရာက ဒီရိုက်ချက်တွေကို မြင်ပြီးနောက်၊ အခု Joan Crisol လို့ ရိုက်ထည့်လိုက်ရုံနဲ့ သူ့လက်ရာထဲက ပုံပေါင်း ထောင်နဲ့ချီပြီး မြင်ရပါလိမ့်မယ်။
စစ်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထိတွေ့ခြင်းမရှိဘဲ။ အလင်းများ၊ အရိပ်များနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များသာဖြစ်သည်။
"ကင်မရာတစ်လုံးနဲ့ မီးလုံးလေးတွေနဲ့ လုပ်လို့ရတဲ့ အံ့မခန်းလက်ရာအားလုံးကို မင်းကို မျှဝေချင်ပါတယ်" Josue သည် ထိုနေရာတွင် ပုံတစ်ပုံသာ တင်ထားစဉ်တွင် Instagram မှ မှတ်ချက်များပေးခဲ့သည်။
Josue သည် ဤဂျွမ်းဘား၏ အလှကို ပိုင်ဆိုင်ထားပြီး လမ်းကြောင်းပေါ်ရောက်ရန် သူ့တစ်သက်တာလုံး လေ့ကျင့်နေသည်မှာ ထင်ရှားပါသည်။
၎င်း၏ဖောက်သည်များအား ကျေးဇူးတင်လျက် "နှစ်ပေါင်းများစွာ သင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့် ကြီးမားသောအလုပ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် Exito28Madrid ကို သွယ်ဝိုက်ယုံကြည်စွာ ယုံကြည်သည့်အတွက် ကျွန်ုပ်အား ထပ်မံကျေးဇူးတင်ပါသည်။ ငါတို့ကို ကြီးမြတ်ဖို့ မစောင့်ဘဲ၊ မင်း ငါတို့ကို ကြီးမြတ်စေတယ်၊ ဒီအချိန်တွေကို ပျော်ပျော်ပါးပါး ဝေမျှဖို့ထက် ပိုပြီး ရည်ရွယ်ချက်မရှိဘဲ၊ မင်း သူတို့ကို မသေစေဘူး။"
“ငါ့ကိုရပ်နေတာမြင်ရင် ငါကြောက်တာမဟုတ်ဘူး၊ ပိတ်ဆို့နေတာမဟုတ်ဘူး။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ အကျပ်အတည်းကို စူးစမ်းလေ့လာခြင်း၊ ငါ့လမ်းကြောင်းကို မြင်ယောင်ပြီး ငါ့ဥစ္စာကို စုဆောင်းရန် ခွန်အားပြည့်စေခြင်း- စိန်ခေါ်မှု၏ အောင်မြင်မှု၊ အားထုတ်မှု၊ ဂုဏ်ယူမှုအဖြစ် ပြောင်းလဲမှု၊ ဇွဲလုံ့လဖြင့် တည်ဆောက်ထားသော အနာဂတ် အောင်မြင်မှု။
@josuexito28 မှ ယူသည်။
အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆားရည်၊ ချွေးနှင့်မျက်ရည်တို့ဖြင့် မပျောက်နိုင်သောအနာမရှိသောကြောင့်၊ စိတ်ပိုင်းဖြတ်မှု၊ တည်ကြည်မှုနှင့် စိတ်နေသဘောထားဖြင့် ငါ့အား လွတ်မြောက်နိုင်သော ပန်းတိုင်မရှိပေ။"
ဒီဘဝရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေထဲက တစ်ခုကြောင့် အဲဒါက ငါတို့ထက် ပိုကြာအောင် ဖန်တီးဖို့ပါပဲ၊ မင်း ငါ့သူငယ်ချင်း မင်း နေ့တိုင်းလုပ်တယ်၊ အဲဒီ့အတွက် မင်းကို အမြဲတမ်း အမှတ်ရနေလိမ့်မယ်။ သင့်လိုလူများ နှင့် ပိုမိုကျွမ်းကျင်သောသူများ အတွက်
ဂျိုး
Josue + Joan
"အင်း၊ နှစ်ပေါင်းများစွာ ငါမမှတ်မိတော့တာ အမှန်ပဲ" Joan ကို Josue နဲ့တွေ့တုန်းက အကြောင်းစုံကို မေးတဲ့အခါ ... "ပထမဆုံးအကြိမ် ဓာတ်ပုံရိုက်ခဲ့တာက Madrid ရှိ Principe Pio ဘူတာရုံဟောင်းမှာ Es Collection အတွက်ပဲ... သူ့ ကာယကံရှင်သူငယ်ချင်းကတစ်ဆင့် သူ့ကိုတွေ့မယ်ထင်တယ်"
“ဒါပေမယ့် အချိန်အတော်ကြာအောင် သူနဲ့ အဆက်အသွယ်မပြတ်တဲ့ မော်ဒယ်အနည်းငယ်ထဲက တစ်ယောက်ဖြစ်တာ အမှန်ဆိုရင် လွန်ခဲ့တဲ့ 8 နှစ်လောက်ကတည်းက ကျွန်တော် သူ့ကို ဓာတ်ပုံမရိုက်ဖူးပေမယ့် … စိတ်ကူးကြည့်လို့ရမလား၊ အတူတူပဲ ဖြစ်ဖြစ် ပိုချောတယ်”
Joan က Josue အကြောင်းပြောနေတာ
“ကျွန်တော် မက်ဒရစ်ကို ပြန်လာဖို့ စိတ်အားထက်သန်ပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ ခွန်အားတွေ ပေးစွမ်းနိုင်ပေမယ့် အားလုံးထက် တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုနဲ့အတူ လုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်ဖို့ အမြဲတမ်းတော့ မရှိပါဘူး။”
Instagram တွင် သူသည် သင့်အား စိတ်အားတက်ကြွစေရန် ကိုးကားချက်များဖြင့် လှုံ့ဆော်ပေးသည့် မှတ်ချက်များပေးသည်။ Schinca က "တစ်ခါတစ်ရံမှာ မင်းဆက်သွားနေရမယ်၊ အများကြီးမတွေးဘဲ၊ စကားအများကြီးမပြောဘဲ၊ အများကြီးကြည့်မနေဘဲ ဆက်သွားနေရမယ်၊ ဒါပေမယ့် Schinca က ငါတို့ကို လမ်းပြခွင့်ပေးလိုက်ပါ၊
“ခန္ဓာကိုယ်က ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ဆက်စပ်ဖို့ စကားလုံးတွေ မလိုအပ်သလို သူတို့ရဲ့ ခံစားချက်နဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို ဖော်ပြဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ လှုပ်ရှားနေသော ခန္ဓာကိုယ်သည် ပါးစပ်ဖြင့် ဖော်ပြခြင်းထက် တူညီသော သို့မဟုတ် ပိုမိုထိရောက်သော ဆက်သွယ်မှုဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်များကို ဖန်တီးပေးနိုင်သည်။”
"လူတစ်ဦးစီ၏ အနှစ်သာရ အလင်းရောင်နှင့် အသွင်အပြင်၊ ပါဝါ၊ အဆင်ပြေမှုနှင့် ငွေကြေးတို့ ထွက်ပေါ်လာသည့် အခိုက်အတန့်များအတွက်၊ နောက်ထိုင်ခုံကို ယူပါ။ ငါတို့မျက်စိကိုပထမဆုံးဖွင့်တဲ့တစ်နေ့၊ တစ်နေ့မှာသူတို့ကိုမဖွင့်တော့ဘဲပိတ်ပစ်လိုက်သလိုပါပဲ"
"လူတွေကို သူတို့ ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ လိုက်ဖက်မလဲဆိုတဲ့အတွက် မဟုတ်ဘူး၊ မင်းရဲ့ ခံစားချက်အတွက် မဟုတ်ဘဲနဲ့ မင်းရဲ့ ခံစားချက်အတွက် အချိန်အခါကို ကျေးဇူးတင်ပါ ၊ ဘာလို့လဲ ဆိုတော့ သူတို့က လူတိုင်းလက်မခံနိုင်လောက်အောင် ကံကောင်းတဲ့ လက်ဆောင်တွေမို့ပါ။"
ကျွန်ုပ်၏အီးမေးလ်စာရင်းတွင် ပါဝင်ပါ။
တင်သွင်းမည်ကို နှိပ်ခြင်းဖြင့်၊ သင်သည် ဆိုက်ပိုင်ရှင်ထံမှ စျေးကွက်ရှာဖွေရေး၊ အပ်ဒိတ်များနှင့် အခြားအီးမေးလ်များကို လက်ခံရရှိရန် သင့်အီးမေးလ်လိပ်စာကို ဝဘ်ဆိုက်ပိုင်ရှင်၊ Mailchimp နှင့် မျှဝေရန် သဘောတူပါသည်။ အချိန်မရွေးထွက်ရန် အဆိုပါအီးမေးလ်များတွင် စာရင်းသွင်းခြင်းမှ ရပ်ဆိုင်းသည့်လင့်ခ်ကို အသုံးပြုပါ။
လုပ်ဆောင်နေသည်…
အောင်မြင် သင်စာရင်းတွင်ပါရှိသည်။
အိုး! အမှားအယွင်းတစ်ခုရှိခဲ့ပြီး သင်၏စာရင်းသွင်းမှုကို ကျွန်ုပ်တို့လုပ်ဆောင်၍မရပါ။ ကျေးဇူးပြု၍ စာမျက်နှာကို ပြန်လည်စတင်ပြီး ထပ်စမ်းကြည့်ပါ။
Joan သည် အားကစားသမားနှင့် လှပသော ကြွက်သားများကို အမြဲရှာဖွေသည်မဟုတ်ပါ၊ သူသည် လူသားမျိုးနွယ်ကို ပြန်ပေးနိုင်သည့် မှန်ကန်သော အက်ဒွန်နစ်ကို ရှာဖွေသည်။
မက်ဒရစ်ရှိ Sexy Man တစ်ဦး- Joan Crisol ၏ Gabriell Boss - သီးသန့်
ဓာတ်ပုံ Joan Crisol @joancrisolphoto နှင့် @joancrisolphotography
Talent Josue @josuexito28 Twitter @josuexito28