पुरुष ढाँचाको टाउकोपन एक सुन्दर दृश्य होइन।
दुर्भाग्यवश, 66% पुरुषहरू 35 वर्षको उमेरमा केही हदसम्म कपाल झर्ने अनुभव गर्छन्, जबकि 85% पुरुषहरू 85 वर्षको उमेरमा कपाल झर्ने अनुभव गर्छन्।
त्यसोभए, जबसम्म तपाईलाई स्वर्गले अत्यन्त राम्रो आनुवंशिकताको साथ आशीर्वाद दिएको छैन, तपाईले अझै पनि सक्नुहुँदा तपाईको टाउकोको कपाललाई माया गर्नुहोस्।
पहिले नै पातलो कपालको साथ काम गरिरहेका अभागी थोरैहरूका लागि, चिन्ता नगर्नुहोस्, तिनीहरूलाई पुन: हुर्काउने तरिका अझै छ - हामी यसलाई थोरै छलफल गर्न जाँदैछौं।
भित्र डुबौं!
मानिसलाई टाउकोमा जानुको कारण के हो?
धेरैजसो पुरुषहरू जीनका कारण टाउको बन्छन्। यो एक वंशानुगत अवस्था हो जसलाई एन्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया भनिन्छ, जसलाई सबैले पुरुष ढाँचाको टाउकोपन भन्छन्।यसले पुरुषहरूलाई डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) भनिने हार्मोनल उप-उत्पादनको कारणले कपाल झर्ने र पातलो कपाल दिन्छ।
संवेदनशील कपालको फोलिकल्स वर्षौं बित्दै जाँदा खुम्चिन थाल्छ। यी फोलिकल्स साना हुँदै जाँदा कपालको आयु पनि छोटो हुँदै जान्छ।
यस्तो समय पछि, यी कपाल कूपहरूले कपाल उत्पादन गर्दैन, त्यसैले, टाउको निम्त्याउँछ। वा तिनीहरू केवल पातलो कपाल उत्पादन गर्छन्।
पुरुषहरूले २१ वर्षको उमेर नपुग्दै आफ्नो मुकुटको महिमा गुमाउन थाल्छन्, र यो ३५ वर्ष पुग्दा बिग्रन्छ।
के त्यहाँ टाउकोपनको अन्य कारणहरू छन्?
पुरुषहरूमा कपाल झर्नुमा जीनले धेरै काम गर्छ भने, अन्य अवस्थाहरूले टाउकोपन निम्त्याउन सक्छ।
पुरुष ढाँचाको टाउकोपनको विपरीत अन्य कारणहरूको लागि कपाल झर्ने कुनै अनुमानित ढाँचा छैन, र तपाईंले अन्य लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंको अवस्था अनुसार, तपाईंको कपाल झर्ने स्थायी वा अस्थायी हुन सक्छ।
एलोपेसिया क्षेत्र
यसले तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई गलत तरिकाले तपाइँको स्वस्थ कपालको कूपहरूमा आक्रमण गर्दछ, तिनीहरूलाई कमजोर र कपाल उत्पादन गर्न असक्षम बनाउँछ। कपाल साना-साना प्वालहरूमा झर्नेछ, तर यो तपाईंको टाउकोको कपाल हुनु आवश्यक छैन।तपाईंले यस अवस्थामा आफ्नो परेला वा दाह्रीमा दागहरू देख्न सक्नुहुन्छ, र यो फेरि बढ्छ कि हुँदैन भन्ने अनिश्चित छ।
Telogen effluvium
यो अवस्था दर्दनाक वा स्तब्ध पार्ने घटनाको अपेक्षा गरेको दुई देखि तीन महिना पछि हुन्छ। यो या त शल्यक्रिया, दुर्घटना, रोग, वा मनोवैज्ञानिक तनाव हुन सक्छ। उज्यालो पक्षमा, तपाइँ प्राय: दुई देखि छ महिना भित्र तपाइँको कपाल पुन: प्राप्ति गर्न जाँदै हुनुहुन्छ।
पोषणको कमी
तपाईंको शरीरलाई इष्टतम स्वास्थ्य र स्वस्थ कपाल बढ्नको लागि पर्याप्त फलामका साथै अन्य पोषक तत्वहरू चाहिन्छ। आफ्नो कपाल बलियो र स्वस्थ राख्न आफ्नो पोषण योजनामा प्रोटीन र भिटामिन डी को सही मात्रा लिनुहोस्।यदि तपाईंले आवश्यक पोषण सेवन पूरा गर्नुहुन्न भने, यसले कपाल झर्ने हुन सक्छ। यद्यपि, तपाईं यसलाई उचित पोषणको साथ फिर्ता बढाउन सक्नुहुन्छ।
के पुरुषहरूमा कपाल झर्ने रोक्न सम्भव छ?
पुरुष ढाँचाको टाउकोपन भएका पुरुषहरूले शल्य चिकित्सा विधिहरू प्रयोग नगरी कपाल झर्ने समस्याबाट निको हुन सक्दैनन् किनकि यो वंशाणुगत अवस्था हो।
राम्रो खबर यो छ कि कपाल झर्ने प्रारम्भिक चरणहरूमा यसलाई बिग्रनबाट रोक्न सम्भव छ। हामी टाउको कायाकल्प को लागी PEP कारक सिफारिस गर्दछौं।
यो तपाईंको कपालको फोलिकल्सलाई स्वस्थ कपाल उत्पादन गर्न प्रभावकारी छ, र तपाईंले 2 देखि 4 हप्ता भित्रमा देखिने परिवर्तनहरू देख्न सक्नुहुन्छ। Pepfactor लागत एक उचित दायरामा पनि।
यहाँ अन्य तरिकाहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो कपाललाई स्वस्थ राख्न सक्नुहुन्छ जब यो अन्य कारणहरूबाट हुन्छ:
- स्क्याल्प मसाजले मद्दत गर्न सक्छ किनकि यसले कपालको वृद्धिलाई उत्तेजित गर्दछ
- चुराेट नखाउ। धुम्रपानले तपाईको कपाल झर्न बिग्रन सक्छ
- व्यायाम, ध्यान, र सास फेर्न व्यायाम गरेर तनाव स्तर घटाउनुहोस्
- सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ पोषक तत्वहरूको लागि राम्रो सन्तुलित आहार खाँदै हुनुहुन्छ
- यदि तपाइँको औषधिले कपाल झर्ने बिग्रिरहेको हुन सक्छ भने तपाइँको डाक्टरलाई सल्लाह दिनुहोस्
निष्कर्ष
यदि तपाइँ टाउको दागको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो प्रायः तपाइँलाई तपाइँको आमाबाबुबाट वंशानुगत छ। 95% टाउको टाउको दुखाइ एन्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया वा पुरुष ढाँचाको टाउकोपन भनिन्छ।
दुर्भाग्यवश, तपाइँ 21 वर्ष पुग्नु अघि प्रभावहरू देख्न सक्नुहुन्छ, र यसलाई हुनबाट रोक्नको लागि कुनै प्राकृतिक तरिका छैन।
यद्यपि, केहि औषधिहरूले यसलाई सुस्त बनाउन सक्छ, र केहि उपचारहरूमा, तपाइँको कपाल फिर्ता बढ्न सक्छ। तर केही समयको लागि उपचार बन्द गरेपछि तपाईले फेरि कपाल झर्न सुरु गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाइँको लागि कुन उपचार राम्रो छ भनेर तपाइँको डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ। र चाहे यो पुरुष ढाँचाको टाउकोपन वा अन्य कारणहरूबाट होस्, यसले स्वस्थ भोजन योजनालाई चोट पुर्याउँदैन!