दुबै औंला र खुट्टाको नङले मानिसको जीवनकालमा धेरै समस्याहरू भोग्छन् तर पछिल्लाले धेरै ठूलो प्रहार गर्दछ। खुट्टाको नङले सामना गर्ने सामान्य समस्याहरू नेल फङ्गस, ट्रमा, इन्ग्राउन नङ, आदि हुन्। खुट्टाको नङ समस्याका लक्षणहरूमा रङ्ग, बाक्लो हुनु, फुट्नु, साथै चिप्लिनु पर्दछ।
जब खुट्टाको नङ बढिरहेको छैन वा बढ्नु पर्ने भन्दा धेरै ढिलो हुन्छ, तब यो मृत हुन सक्छ - यो अवस्थालाई डेड टनेल भनिन्छ।
मृत खुट्टाको नङ को कारणहरु
- दोहोरिने आघात वा चोटहरू
मृत खुट्टाको नङको सबैभन्दा प्रमुख कारणहरू मध्ये एक आघात वा चोटहरू हो, विशेष गरी जब यो दोहोर्याइएको छ। खुट्टाको औंलाहरू, विशेष गरी ठूला औंलाहरू, कडा वस्तुमा दोहोर्याएर हान्दा वा औंलाहरूमा भारी चीजहरू खसाउँदा उनीहरूलाई झटका लाग्न सक्छ जसले अन्ततः खुट्टाको नङको वृद्धिलाई परिवर्तन गर्न सक्छ। स्पष्ट लक्षणहरूमा खुट्टाको नङहरू मोटो हुनु र विकृत हुनु समावेश छ। खुट्टाको टुप्पोले पनि मकै र कलसहरू विकास गरेर गम्भीर तनावका लक्षणहरू देखाउन सक्छ।
- नेल फंगस
नेल फंगस प्रमुख वा प्रमुख नेल समस्याहरू हो, सबै नङ समस्याहरूको 50 प्रतिशत भन्दा बढी योगदान गर्दछ। नेल फंगस, जसलाई onychomycosis पनि भनिन्छ, सूक्ष्म रूपमा सुरु हुन्छ तर चाँडै एक प्रमुख समस्या बन्न सक्छ। यसले नङको रंग मात्रै परिवर्तन गर्दैन; यसले संरचनालाई पनि परिवर्तन गर्छ। लक्षणहरूमा नङको रङ्ग, बाक्लो हुनु र टुक्रा टुक्रा हुनु समावेश छ। यदि तुरुन्तै उपचार गरियो भने, नङहरू सजिलैसँग तिनीहरूको स्पष्ट र स्वस्थ अवस्थामा पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ तर यदि उपचार नगरी छाडियो भने, नेल फङ्गसले स्थायी रूपमा नङको वृद्धिलाई परिवर्तन गर्न सक्छ, पूर्ण रूपमा वृद्धिलाई रोक्ने बिन्दुसम्म जसले गर्दा खुट्टाको नङहरू मृत हुन्छन्।
मृत खुट्टाको नङ कसरी उपचार गर्ने
मृत खुट्टाको नङ कुरूप मात्र होइन, यसले धेरै दुखाइ वा असुविधा पनि निम्त्याउन सक्छ। एकपटक खुट्टाको नङहरू मरिसकेपछि, पहिलो चरण अन्तर्निहित कारणहरूको उपचार गर्नु अघि मृत नङहरू हटाउनु हो।खुट्टाको नङ हटाउने
खुट्टाको नङ हटाउनाले संक्रमणबाट छुटकारा पाउनका साथै चोटपटकबाट निको हुन मद्दत गर्छ। यदि ठीकसँग उपचार गरियो भने, औंलाहरू एक वर्ष भन्दा कममा आफ्नो स्वस्थ अवस्थामा फर्कनेछन्।
नङ हटाउने मा संलग्न चरणहरू
- पहिले ब्लिस्टरमा भाग लिनुहोस्
अक्सर, विशेष गरी चोटपटक वा आघातको अवस्थामा, खुट्टाको नङको मुनि छालाहरू बन्छन्। खुट्टाको नङको मुनि छालाको अवस्थामा, मरेको खुट्टाको नङ हटाउन अगाडि बढ्नु अघि यसलाई निकास गर्नुहोस्। आफ्नो हात, औंला र नङ क्षेत्र साबुन र पानी छाला निकासी संग अगाडि बढ्न अघि धोएर। ब्याक्टेरियालाई मार्ने प्रभावकारिताको कारणले गर्दा तपाईले क्षेत्रलाई आयोडिनले सफा गर्न पनि सक्नुहुन्छ।
त्यसपछि छालालाई पोइन्ट गरिएको वस्तुले छेडिनेछ, उदाहरणका लागि। पिन, जसलाई पहिले निर्जंतुकीकरण गरिनु पर्छ र टिपलाई आगोमा तातो देखिने रातो तातो बनाउनु पर्छ।
नोट: फङ्गल इन्फेक्सन जस्ता कारणहरू सामान्यतया नङको मुनि छालाको साथ आउँदैनन् त्यसैले छाला निकासीको आवश्यकता पर्दैन। मधुमेह, परिधीय धमनी रोग, वा कुनै पनि प्रतिरक्षा-सम्बन्धित समस्या भएका मानिसहरूले छाला निकाल्नु हुँदैन; तिनीहरूले आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुपर्छ।
छाला निकासी पछि, घाउको राम्रोसँग हेरचाह गर्न महत्त्वपूर्ण छ। घाउ राम्ररी निको नहोउन्जेल दिनमा तीन पटक करिब १० मिनेटको लागि खुट्टाको औंलालाई तातो र साबुन पानीमा भिजाउनुहोस्। एन्टिबायोटिक मलम प्रयोग गर्नुहोस् र प्रत्येक भिजे पछि खुट्टाको औंलामा पट्टी लगाउनुहोस्।
- नङ हटाउने
यो या त पूर्ण वा आंशिक हटाउने हुन सक्छ। नङ काट्नु अघि, तपाइँ कुनै पीडा महसुस नगरी नङ तानिएको भाग जाँच गर्न चाहानुहुन्छ किनकि यो भाग हो जसलाई काट्न आवश्यक छ। संक्रमणको आक्रमणबाट बच्न आफ्नो हात, नङ र नङ क्षेत्रलाई राम्ररी धुने वा सफा गरेर सुरु गर्नुहोस्।
त्यसपछि स्टेरिलाइज्ड क्लिपरहरू प्रयोग गरेर मृत छालामा रहेको नङको भागलाई काट्नुहोस्। खुला छाला कोमल हुने सम्भावना भएकाले खुट्टाको औंलामा पट्टी लगाउनुहोस्। तपाईले एन्टिबायोटिक मलम पनि लागू गर्नुपर्छ संक्रमणको जोखिम कम गर्न र निको पार्न मद्दत गर्न।
केहि दिन पछि, लगभग 5 दिन, बाँकी नङ मरेको थियो। यदि यो हटाउनको लागि तयार छ भने, तपाइँ कुनै पीडा महसुस नगरी यसलाई हटाउन सक्षम हुनुहुनेछ। यो सम्भव छ कि केहि रक्तस्राव हुन सक्छ विशेष गरी यदि नङ अझै पनि छालाको किनारमा जोडिएको छ।
- हेरचाह पछि
एकपटक नङ हटाइसकेपछि, एन्टिबायोटिक मलम प्रयोगको साथसाथै खुट्टाको औंला सफा राख्नुहोस् र ब्यान्डेज गर्नुहोस्। छालालाई राम्रोसँग निको पार्नको लागि, आवधिक रूपमा हावामा पर्दा महत्त्वपूर्ण छ। ब्यान्डेजबाट विश्राम लिनको लागि केहि उत्कृष्ट क्षणहरू टिभी समय र पढ्ने समय हो। नङ हटाउने सुरुका केही दिन पछि, कुनै पनि दुखाइ वा सुन्निनलाई कम गर्नको लागि औंलामा दबाबलाई सकेसम्म कम गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
मृतकलाई कसरी रोक्ने खुट्टाको नङ
- आघात वा खुट्टाको नङमा चोटपटकबाट जोगिनुहोस्
- नेल फंगसको डोस र डोन्टहरू अँगाल्नुहोस्
नेल फंगस प्रमुख कारण भएकोले नेल फङ्गसको जोखिम कारकहरू जस्तै नङको हेरचाह, सार्वजनिक स्थानमा खाली खुट्टा हिड्ने, नेल फङ्गसको घटनामा, यो तुरुन्तै उपचार गर्न महत्त्वपूर्ण छ।
नेल फंगसको घरेलु उपचार
त्यहाँ ओभर-द-काउन्टर उत्पादनहरू छन् जुन नेल फंगसको उपचारको लागि प्रभावकारी छन्। एक धेरै उत्कृष्ट ZetaClear हो।
ZetaClear
ZetaClear प्राकृतिक अवयवहरु संग तैयार छ कि FDA द्वारा नेल फंगस को उपचार को लागी अनुमोदित छ। यो एक संयोजन उत्पादन हो, दुबै आन्तरिक उपचार र बाह्य उपचार को लागी काम गर्दछ। ZetaClear ले फंगसको बृद्धि रोक्छ र नङहरूलाई तिनीहरूको स्वस्थ अवस्थाहरूमा पुनर्स्थापित गर्छ। Zetaclear बनाउन प्रयोग गरिने केही सामग्रीहरू चिया रूखको तेल, Undecylenic एसिड, र भिटामिन E तेल हुन्।काउन्टर उत्पादनहरू बाहेक, त्यहाँ घरेलु उपचारहरू पनि छन् जुन नेल फंगसको उपचारमा धेरै प्रभावकारी छन्।
चिया रूख तेल
चिया रूखको तेल एक आवश्यक तेल हो जुन एन्टिफंगल, एन्टिब्याक्टेरियल र एन्टि-इन्फ्लेमेटरी गुणहरूले भरिएको हुन्छ। यसले फंगल संक्रमणको उपचारमा प्रभावकारीता प्रमाणित गरेको छ। यो एक धेरै शक्तिशाली तेल हो त्यसैले छालाको प्रतिक्रियाबाट बच्नको लागि यसलाई नरिवलको तेल जस्ता क्यारियर तेलसँग राम्ररी पातलो गर्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि कुनै पनि असुविधाले यो तेलको प्रयोग पछ्याउँछ भने, तपाइँ प्रयोग बन्द गर्न चाहानुहुन्छ।
Oregano तेल
ओरेगानो तेल पनि अचम्मको एन्टिफंगल गुणहरूको साथ एक आवश्यक तेल हो। यसको प्रयोग र विशेषताहरू चिया रूखको तेल जस्तै छन्। अरिगानो तेल र चिया रूखको तेल दुवै बाह्य प्रयोगको लागि मात्र हो तर पहिलेको अरोमाथेरापीमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।नरिवलको तेल
नरिवल तेल एक वाहक तेल हो जुन ठूलो उपचारात्मक फाइदाहरू छन्। यसले नेल फंगस सहित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरूको लागि काम गर्दछ। यो कोमल छ र आन्तरिक र बाह्य दुवै रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।
अन्य घरेलु उपचारहरूमा एप्पल साइडर भिनेगर, लसुन, हाइड्रोजन पेरोक्साइड, आदि समावेश छन्।
निष्कर्ष
नेल फङ्गस र चोट/आघात मृत खुट्टाको नङका प्रमुख कारणहरू हुन् त्यसैले यी दुईलाई रोक्नु भनेको खुट्टाको मृत नङलाई रोक्नु हो। एक पटक मृत खुट्टाको नङ को मामला छ, माथिको प्रक्रिया पालना गर्नुहोस्। यो घरमा पूर्ण रूपमा गर्न सकिन्छ तर यदि तपाईंलाई कुनै डर छ वा दुखाइ अपेक्षा भन्दा बढी छ भने, तपाईंले एक चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुपर्छ।