यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

Anonim

युरोपेली फिटनेस च्याम्पियन ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्कीको विशेषता रहेको फोटोग्राफर थोमस सिन्नामोनद्वारा गरिएको आश्चर्यजनक विशेष चित्रबाट भाग I।

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

Synnamon ले अलि छोटो समय लिएको छ र ऊ यो घनिष्ट पोर्ट्रेट-classic Synnamon- को साथ न्यूयोर्क शहरको होटेलमा लगभग 26 वर्षको उमेरमा फर्केको छ, जो एलेक्स, फिटनेस प्रशिक्षक/व्यक्तिगत प्रशिक्षक (कृपया उनको साइट जाँच गर्नुहोस्) द्वारा जान्छ। एक globetrotter र जीवन शैली निर्माण मा।

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

176K अनुयायीहरू र गणनाको साथ, ओलेक्सान्डर अरू धेरैका लागि अविश्वसनीय प्रेरणा र पुरुष सङ्गीत भएको छ, त्यहाँ धेरै मानिसहरू उनको सौन्दर्य, सही दाँत, वर्ग बङ्गारा, ठूला आँखाहरू, पूर्ण फिट शरीरले चासो राख्छन्, तर ओलेक्सान्डर एक धेरै समर्पित फिटनेस नियन्त्रक हुन्। अनुशासित "... मार्च २०१५ मा मेरो लक्ष्य थियो प्रकृति र परिपक्व देखिने शरीर। जब मैले इन्गेजमेन्ट ट्र्याक र फिल्डहरू रोकेको थिएँ, मैले 6 महिनामा 10 केजी हाई डेफिनिशन मांसपेशिहरु प्राप्त गरें। त्यहाँ सुरुमा म ५७ केजी थिए र अहिले ७८ केजी भैसकेको छ, जब मेरो उचाई १८१ सेमी (५’९″) छ।”

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

र हामी जोडिएका छौं र यो Synnamon बाट तस्विरहरू हेर्दै एक मीठो लत भयो। र हामी 'एलेक्स' को थप हेर्न तल स्क्रोल गर्न रोक्न सक्दैनौं।

र उत्प्रेरित हुन सजिलो छैन केटाहरू, हामीलाई थाहा छ, सजिलो छैन, तर असम्भव छैन, मानिसहरूले ओलेक्जेन्डरलाई सोध्छन् कि उसले आफूलाई कसरी उत्प्रेरित राख्छ? उनले भने, "म ISSA द्वारा PT र Nutritionist प्रमाणित हुँ। म हरेक दिन विभिन्न प्रविधि र गतिहरू सिकाउँछु (यसको लागि म फरक जिम प्रयास गर्छु)। म फिटनेस उद्योग र Kinesiology मा नयाँ अनुसन्धान को लत। यसले मलाई जिममा र त्यसभन्दा बाहिर जान्छु। उत्प्रेरित रहनुहोस् उत्तर हो।

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद 6998_17

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

थोमसले विगतका महिनाहरू लिएको सानो ब्रेकले वास्तवमै काम गर्यो। थोमसले यहाँ अद्भुत काम गरे। कलाकारहरूलाई प्रेरणा चाहिन्छ र प्रेरणाले केही समय लिन्छ। साथै थॉमसले भने कि उसले नयाँ गियर, नयाँ लेन्स पाएको छ र ऊ फेरि सडकमा आउन तयार छ, हामीसँग यहाँ थप समर शटहरूको लागि पर्खनुहोस्।

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

यो हाम्रो नयाँ मीठो लत हो - ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की थॉमस सिन्नामनलाई धन्यवाद

उहाँ र Synnamon लाई धन्यवाद हामी आफैलाई उत्प्रेरित राख्न सक्छौं। अब यो सिरियलको पहिलो भागको प्रशंसा गर्नुहोस् र भाग II को लागी रहनुहोस्.

को कामको लागि अनुयायी हुन नबिर्सनुहोस् थोमस सिन्नोन , यहाँ:

इन्स्टाग्राम: @synnamonphotography

को अनुयायी हुनुहोस् ओलेक्जेन्डर कालिनोव्स्की यहाँ:

इन्स्टाग्राम: @provocame

साइट: provofit.com

थप पढ्नुहोस्