Als je een langdurige relatie hebt, weet je dat liefde constante ups en downs betekent. Het heeft natuurlijk zijn mooie kanten, maar het betekent ook veel hard werken, het omgaan met jaloezie-uitbarstingen, emotionele bagage of trauma. EEN gezonde, volwassen relatie vereist niet alleen liefde, maar ook tonnen verantwoordelijkheid, loyaliteit en toewijding.
Helaas bewijst de realiteit dat het moeilijk is om dit harde werk in evenwicht te houden tussen twee mensen. Vaak voelt de ene kant van de relatie alsof ze hard werken om de relatie gezond en vol liefde te houden en aan alle behoeften van hun partner te voldoen, terwijl de tweede persoon... is er gewoon.
Heb jij ook het gevoel dat jij degene bent die constant blijft geven maar ondertussen zijn eigen behoeften verliest? Gelukkig is er een manier om eindelijk te krijgen wat je wilt van een relatie zonder je partner te kwetsen of te negeren. Als je ons geheim van een gelukkige relatie met je speciale persoon wilt leren kennen, blijf dan lezen.
Wees open, niet onderdanig
Om je mentale gezondheid op zijn plaats te houden, moet je het idee opgeven om akkoord te gaan met alles wat je partner wil. Denk eraan om open maar niet onderdanig te zijn; luister naar hun ideeën, maar dwing jezelf niet om ze te vervullen als je er geen zin in hebt.
Denk aan je seksleven. Als uw partner seksuele kinky relaties heeft, bent u op geen enkele manier verplicht om bij hen betrokken te raken als u hun interesse niet deelt. Om gezonde en plezierige seks te hebben, moet je niets forceren of doen alsof de dingen goed zijn als dat niet zo is.
Als een paar seksueel niet klikt, is dat niet het einde van de wereld; tegenwoordig kunnen veel gadgets iemand helpen seksuele bevrediging te krijgen zonder een partner te veel onder druk te zetten. Als je partner bepaalde seksspeeltjes of posities leuk vindt en jij niet, dan kun je een erotisch gadget of zelfs een sekspop voor hem of haar geven. Dit zal een uitstekend en gezond cadeau zijn voor uw partner, en het zal de druk van u af nemen. Nog een opmerking: om een goed product te kopen, moet u ervoor zorgen dat u de gadget koopt van de vertrouwde bron die alleen lichaamsveilig speelgoed biedt. Dit kan https://www.siliconwives.com zijn of een andere gecertificeerde fabrikant.
Onthoud: jij en je lichaam zijn aan niemand iets verschuldigd. Doe altijd alleen wat goed voelt voor jou.
Leer jezelf beter kennen
Het opbouwen van een stabiele relatie vereist een solide basis. De basis, in dit geval, ben jij. Wanneer heb je voor het laatst nagedacht over je passies, drijfveren of interesses? Om uw behoeften aan uw speciale persoon te kunnen communiceren, moet u er eerst voor zorgen dat u uzelf en uw waarden kent.
Neem even de tijd voor jezelf - zoek uit wat voor soort romantiek goed voor je voelt, wat je echt van de andere persoon verlangt en hoe je droomvisie van je gedeelde leven met die persoon eruitziet. Je kunt beginnen met het schrijven van een dagboek om je gevoelens op bepaalde momenten op te schrijven of een afspraak maken met een therapeut die je kan helpen jou en je pad te ontdekken.
Onthoud: het behagen van uw partner is alleen mogelijk als uw behoeften en vereisten duidelijk zijn en u tevreden bent met uzelf.
Ontdek je waarde
Een van de essentiële dingen in het leven is eigenliefde. Het lijkt misschien een cliché, maar we verzekeren je dat als je van jezelf gaat houden, je de manier waarop je de wereld ziet en hoe de wereld jou ziet, zal veranderen.
Als je jezelf en je tijd niet respecteert en waardeert, zullen mensen - zelfs je naasten - het ook niet doen. Voortdurend akkoord gaan met alles zal je nooit in de problemen brengen, maar het zal ook niet helpen om je een geldig en gelijkwaardig gevoel te geven in een relatie.
Om je waarde te ontdekken, zoek je naar iets waar je goed in bent. Misschien kun je hobby's vinden of een nieuwe baan aannemen, of misschien wil je een nieuwe vaardigheid leren?
Uiteindelijk gaat het erom jezelf te bewijzen dat je kunt doen wat je besluit te doen.
Vertrouwen krijgen op nieuwe gebieden van het leven geeft je een emotionele boost die je nodig hebt, evenals het gevoel van kracht en vertrouwen. Als zelfverzekerd persoon zul je je nergens meer aan willen conformeren, wetende dat alleen jij beslissingen kunt nemen over je leven en kunt doen wat je wilt.
Houd er rekening mee dat je zelfs als zelfverzekerd persoon je speciale iemand gelukkig kunt maken, maar deze keer met vastgestelde grenzen en verwachtingen.
Heb je eigen wereld
Hoewel het elke dag doorbrengen met je geliefde aangeeft dat je band sterk en solide is, is het niet per se gezond. Als het op relaties aankomt, raden de experts beide mensen altijd aan om elk een aparte wereld te hebben die helemaal van hen is.Het gaat niet om het leiden van een geheim, tweede leven met iemand anders; denk in plaats daarvan in termen van je eigen vriendenkring of je unieke passies. Elk aspect van het leven delen voelt geweldig, maar op de lange termijn heeft het een negatieve invloed op zowel de relatie als de geestelijke gezondheid van elke persoon.
Vergeet de helft van de appel te zijn; in werkelijkheid zou je één, compleet, heel door jezelf moeten zijn. Op deze manier respecteer je jezelf en je positie in de relatie genoeg om grenzen te stellen en je behoeften duidelijk te communiceren.
Nieuw hoofdstuk, zelfde relatie
Relaties zijn niet gemakkelijk. Maar wat nog uitdagender is, is leren jezelf op de eerste plaats te zetten. Misschien heb je in je jeugd geleerd dat het egoïstisch is om je gevoelens of behoeften boven die van iemand anders te stellen. Als dat het geval is, leg die leringen dan uit het raam en leer een nieuwe mantra: je leven draait alleen om jou.
Mensen, relaties, vrienden - ze komen en gaan allemaal. Wat je altijd bij zal blijven, ben… jezelf. Verspil geen kostbare tijd aan het proberen anderen altijd gelukkig te maken - maak in plaats daarvan jou gelukkig. Uitgerust met onze tips, kun je nu aan je zelfontdekkingsreis beginnen. Succes!