De beste versie van jezelf worden betekent dat je weggaat van waar je bent, dus je moet bereid zijn om je oude zelf te versnipperen.
Hier in Fashionably Male voelen we ons geïnspireerd over de volledige transformatie van deze 21-jarige fitnessatleet, in Kroatië gevestigd, in hoe te Word de beste versie van jezelf - net als Vedran Glavina Shot van Mladen.
Erken je angst. Tem het dan als een meester.
De meeste mensen kunnen niet eens actie ondernemen vanwege angst. Laat het je niet beperken. Geef toe dat je bang bent, maar ga toch door.
Net als fitnessmodel Vedran, oftewel Natural Monster op instagram:
"Als ik denk aan mijn eerste dag in de sportschool, krijg ik altijd een glimlach op mijn gezicht - ik woog 125 pond zonder ondersteuning of kennis over sporten, ik had geen idee wat ik met mijn leven zou doen. Na een tijdje opende zich een pad en begon ik naar mijn doelen te rennen. Nog steeds rennen, nog steeds worstelen, nog steeds streven."
Krachtige zelfstudie. Lezen. Krijg mentoren. observeren. Experiment.
De beste mensen stoppen nooit met leren. Als je de beste versie van jezelf wilt zijn, doe dan wat zij doen.
Net als fotograaf en globetrotter Mladen, leert hij van vele culturen en landen die hij heeft bezocht.
Geef prioriteit aan output boven input. Raak niet verstrikt in eeuwige studie!
Je kunt nooit alle beschikbare informatie, strategieën en tactieken consumeren. Het verzamelen van input is noodzakelijk, maar het betekent niets zonder output.
Denk op de lange termijn, zoals 10 jaar later.
Het is altijd gemakkelijker om tv te kijken dan naar de sportschool te gaan. De meeste mensen houden vast aan onmiddellijke bevrediging, omdat het op de korte termijn goed voelt.
Vedran zegt over IG: "Naar mijn natuurlijke transformatie die bijna 7 jaar geleden plaatsvond toen ik besloot te trainen en het beste uit mijn lichaam te halen."
En hij voelt zich geïnspireerd door dit citaat van Winston Churchill: “De pessimist ziet moeilijkheden in elke kans. De optimist ziet kansen in elke moeilijkheid.”
Wees elke dag 1% beter. Na een jaar bent u 3700% beter.
Doe de wiskunde. Het is 3778,34%, om nauwkeuriger te zijn. Mensen streven naar onrealistische groei op korte termijn, vooral als ze super gemotiveerd zijn.
Versterk je sterke punten. Je kunt alles zijn, maar je kunt niet alles zijn.
Als je sterke punten hebt, versterk ze dan. Ik heb bijvoorbeeld behoorlijke Engelse schrijf- en communicatievaardigheden en ik gebruik deze sterke punten om Engelse lessen te geven.
Vorm je succeskabinet en schiet voor de sterren.
Je bent het gemiddelde van vijf mensen met wie je de meeste tijd doorbrengt, want daar zet je onbewust de maatstaf voor.
Geef wat je hebt. Waar ben je rijk in? Zoek Dat uit.
Je denkt misschien dat je niets te geven hebt, maar in feite heb je dat wel. Iedereen is op de een of andere manier rijk.
Vedran reageert op IG: “Sommige paden moet je alleen bewandelen, soms is er niemand in de buurt, iemand zal je op je knieën verpletteren. Wat is je volgende zet?”
Los echte problemen op en pas gaandeweg aan.
Het oplossen van denkbeeldige problemen kan nuttig zijn, maar het is vaak vermomde angst en uitstel.
Moeilijkheden zijn bedoeld om op te wekken, niet om te ontmoedigen. De menselijke geest moet sterk worden door conflicten.
Houden een dagboek. Help je brein om zijn gedachten bij te houden.
Een mens heeft 50.000 tot 70.000 gedachten per dag. Laten we aannemen dat 99% van de gedachten waardeloos zijn, we hebben nog steeds 500 tot 700 (1%) waardevolle gedachten per dag.
Bouw slim momentum op. Denk groot, begin klein.
Mensen hebben de neiging om te overschatten wat ze in een dag kunnen doen, maar onderschatten wat ze in een jaar kunnen doen.
En dit is zo'n goede uitspraak: “Karakter kan niet in gemak en stil worden ontwikkeld. Alleen door ervaring van beproevingen en lijden kan de ziel worden gesterkt, het zicht verhelderd en succes worden bereikt.”
Tijd alleen doorbrengen in uw eigen bedrijf versterkt uw eigenwaarde en is vaak de belangrijkste manier om uw veerkrachtreserves aan te vullen.
Last but not least, wees macro-geduldig, micro-agressief.
Leef je dagelijkse leven ten volle door te doen wat nodig is. Leer onderscheid te maken tussen wat zich binnen en buiten uw cirkel van controle bevindt.
Dank aan Vedran voor het zijn van onze inspiratie en motivatie en ook aan Mladen voor het delen.
Ga naar portfolio van Mladen op instagram:
https://www.instagram.com/mickeymousebih/
En vergeet niet om Vedran Glavina op IG te volgen en te bewonderen:
https://www.instagram.com/natural_monster/
OpslaanOpslaan