Hvem er den mannen... I Mr Turk
Det er Grant Foreman, medeier av Fathom CrossFit i San Diego. Grant er kjent for skjegget og bena. Han kan ikke hjelpe deg med å få et buskete skjegg, men han kan hjelpe deg med å utvikle bena.
Mr Foreman, @grant4men på instagram, anbefaler "å jobbe langsom styrke så vel som eksplosive bevegelser" for å "bygge størrelse og definisjon." Jeg skal ikke krangle.
Grant åpnet Fathom Gym med sin forretningspartner, Alec Zirkenbach, i september 2013. Det er en fantastisk lys fylt plass med opprullbare dører og utsikt over den ikoniske Coronado Bay-broen. Hans favorittdel med å drive treningsstudio er samfunnet som har utviklet seg der. Det er et rom for åpenhet og positivitet.
Som en åpent homofil treningsstudioeier og trener har Grant måttet møte sin barndoms usikkerhet når han har å gjøre med "Bad-Ass Military Men" som dominerer CrossFit-scenen i San Diego. Til slutt har han oppdaget at CrossFit-fellesskapet har ønsket ham velkommen.
Grant sier at den største utfordringen ved å være treningsstudioeier er å finne tid til å trene. Hmmm ... jeg tror ikke han har hoppet over "Leg Day."
Via:
Følg Mr Turk på Facebook, Pinterest, Twitter, Instagram
32.715738-117.161084