Mannlig skallethet er ikke et pent syn.
Dessverre opplever 66 % av mennene å bli skallet til en viss grad når de blir 35 år gamle, mens 85 % av mennene opplever hårtap når de er 85 år gamle.
Så med mindre du er velsignet av himmelen med ekstremt god genetikk, elsk håret ditt mens du fortsatt kan.
For de uheldige få som allerede har å gjøre med tynt hår, ikke bekymre deg, det ER fortsatt en måte å vokse dem på igjen - vi skal diskutere det om litt.
La oss dykke inn!
Hva får en mann til å bli skallet?
De fleste menn blir skallet på grunn av gener. Det er en arvelig tilstand som kalles androgenetisk alopecia, som alle kaller mannlig skallethet.Det gir menn en vikende hårfeste så vel som tynnere hår på grunn av et hormonelt biprodukt som kalles dihydrotestosteron (DHT).
Sensitive hårsekker har en tendens til å krympe ettersom årene går. Når disse folliklene blir mindre, blir hårets levetid også kortere.
Etter en slik tid produserer disse hårsekkene ikke lenger hår, og forårsaker derfor skallethet. Eller de produserer bare tynnere hår.
Menn begynner å miste kronen på verket før de fyller 21 år, og det forverres når de fyller 35 år.
Er det andre årsaker til skallethet?
Mens gener har mye å gjøre med å miste hår hos menn, kan andre forhold forårsake skallethet.
Det er ikke noe forutsigbart mønster for hårtap av andre årsaker i motsetning til mannlig skallethet, og du kan også oppleve andre symptomer.
Avhengig av tilstanden din, kan hårtapet ditt være permanent eller midlertidig.
Alopecia areata
Det får immunforsvaret ditt til å angripe de sunne hårsekkene dine på feil måte, noe som gjør dem svakere og ute av stand til å produsere hår. Håret vil falle av i små flekker, men det trenger ikke nødvendigvis være håret på hodet ditt.Du kan se flekker på øyevippene eller skjegget i denne tilstanden, og det er usikkert om det vokser ut igjen eller ikke.
Telogen effluvium
Denne tilstanden skjer to til tre måneder etter å ha forventet en traumatisk eller sjokkerende hendelse. Det kan enten være kirurgi, ulykke, sykdom eller psykisk stress. På den lyse siden kommer du mest sannsynlig til å gjenopprette håret innen to til seks måneder.
Ernæringsmessig mangel
Kroppen din trenger tilstrekkelig jern så vel som andre næringsstoffer for optimal helse og for å vokse sunt hår. Ta riktig mengde protein og vitamin D i ernæringsplanen din for å holde håret sterkt og sunt.Hvis du ikke oppfyller det nødvendige næringsinntaket, kan det føre til hårtap. Du kan imidlertid dyrke den tilbake med riktig ernæring.
Er det mulig å forhindre hårtap hos menn?
Menn som har mannlig skallethet kan kanskje ikke komme seg etter hårtap uten å bruke kirurgiske midler, da dette er en arvelig tilstand.
Den gode nyheten er at det er mulig å forhindre at det forverres i de tidlige stadiene av hårtap. Vi anbefaler PEP Factor for foryngelse av hodebunnen.
Det er effektivt for å få hårsekkene til å produsere sunt hår, og du kan se synlige endringer innen 2 til 4 uker. Pepfactor koster også i et rimelig område.
Her er andre måter du kan holde håret sunt når det kommer fra andre årsaker:
- Hodebunnsmassasje kan hjelpe ettersom det stimulerer hårveksten
- Ikke røyk. Røyking kan forverre hårtapet ditt
- Reduser stressnivået ved å trene, meditere og pusteøvelser
- Sørg for at du spiser et godt balansert kosthold for næringsstoffer
- Rådfør deg med legen din dersom medisinen din kan forverre hårtap
Konklusjon
Hvis du opplever en skallet flekk, er det mest sannsynlig at du har arvet den av foreldrene dine. 95 % av skallethet er forårsaket av androgenetisk alopecia eller bedre kjent som mannlig skallethet.
Dessverre kan du se effektene før du fyller 21 år, og det er ingen naturlig måte å forhindre at det oppstår.
Imidlertid kan visse medisiner bremse det, og i noen behandlinger vokse håret tilbake. Men du kan begynne å miste hår igjen etter å ha stoppet behandlingen en stund.
Det er best å snakke med legen din for å finne ut hvilken behandling som er best for deg. Og uansett om det er fra mannlig skallethet eller andre årsaker, skader det ikke å ha en sunnere måltidsplan!