Aknearr kan være en vanskelig ting å leve med. De er pinlige, og de får deg ofte til å føle deg usikker på utseendet ditt. Akne arrdannelse er forårsaket av betennelse i talgkjertler, som produserer fet hud som tetter porene og fører til kviser.
Det som er bra for mange av oss er at det er mange behandlinger tilgjengelig for aknearr! Mange kjente estetiske klinikker liker Sozo klinikk tilbyr alle slags spesialiserte behandlinger for akne arrdannelse. I tillegg er det også naturlige rettsmidler du kan prøve hjemme som vil bidra til å forhindre at aknearr oppstår i utgangspunktet. Alt som skal til er litt tålmodighet før du har klar hud igjen!
Hva er de forskjellige typene aknearr?
De forskjellige typene av aknearr er icepick, boxcar, rullende og pitted.
Icepick arr er dype og trange groper i huden som når ned til underhuden (fettlaget rett under huden din). De kan dannes når en cyste er poppet, og den etterlater en fordypning på hudens overflate. Boxcars arr er brede og grunne fordypninger forårsaket av store porer som har blitt infisert over tid, og til slutt leges med arrdannelse.
Rullende arr er brede i den ene enden, avsmalnende til et punkt. Disse typene aknearr vises vanligvis senere etter at alle andre typer har forsvunnet, men de kan også utvikle seg fra å plukke på akneflekker før de har grodd, og etterlater seg hyperpigmenterte merker i kjølvannet. Uthulede arr er dype hull som kan dannes rundt en hudorm (en comedo) eller kvise etter at huden har grodd.
Urtede arr er ofte vanskelige å behandle og kan ta måneder med medisinske behandlinger før de forsvinner, men det er måter du kan bidra til å redusere utseendet på:
- Bruk av aknemedisiner foreskrevet av legen din.
- Påføring av sminkebaserte concealere.
- Bruk solkrem over dem for å unngå mørkning.
Du vil også holde tritt med ditt daglige hudpleieregime siden det vil forhindre fremtidige kviser, noe som kan føre til nye aknearr.
Arrdannelse oppstår når dype merker dannes fra tilstoppede porer og ikke blir stukket – det resulterer i små hull der smuss kan samle seg over tid, samt rødhet rundt dem på grunn av betennelse (tenk hudormer).
Hva forårsaker aknearr?
Årsakene til aknearr er ikke fullt ut forstått, men det er kjent at tilstanden vanligvis blir mer alvorlig når en person har fet hud og store porer. Det kan være flere årsaker til disse dype merkene på huden; noen faktorer inkluderer:- Talg- eller oljeproduksjonen øker på grunn av hormoner i puberteten
- En person kan ha svært sensitiv hud som reagerer overdrevent på bestemte stoffer i sminke, kosmetikk og kremer
- Visse medisiner (hormoner) kan stimulere talgkjertlene ved å øke hormonnivåene – dette kan føre til en økning i talgproduksjonen, noe som kan føre til tilstoppede porer.
Naturlige rettsmidler for aknearr
Mange naturlige rettsmidler kan forbedre akne arr. Disse inkluderer:
Drikker nok vann
Når vi drikker minst 8-9 glass vann hver dag, kan det hjelpe å skylle giftstoffer ut av kroppen. Ikke bare hjelper vann med å holde huden vår hydrert og ser sunn ut, men det holder oss også unna enhver sykdom.Bruker grønn te for akne arr
Grønn te er en flott naturlig antioksidant som hjelper til med å lege sår og arrde hudceller. Det forhindrer også kollagennedbrytning, reduserer betennelse i vev i nærheten av akne lesjoner, og gjør det lettere å fjerne døde celler som har bygget seg på overflaten av huden.
Bruke en fuktighetskrem
Fuktighetskremer bidrar til å myke opp vevet under aknearr samtidig som de tetter fuktighet. Den rette kan forbedre hvor fast den føles, samt redusere avskalling eller avskalling på toppen av eksisterende arrdannelse.Noen matvarer kan hjelpe til med å redusere arrdannelser, for eksempel omega-fettsyrer som finnes i fiskeolje, linfrøolje, valnøtter og laks. Antioksidantene bidrar til å forhindre skader fra frie radikaler fra å forverre eksisterende hudsykdommer som rynker, aldersflekker og slapp hud (Kilde). Akne er ikke bare begrenset til tenåringer; voksne takler det også! Her er noen tips om hvordan du kan unngå å få akne sc
Profesjonelle behandlinger for aknearr
Noen av de tilgjengelige spesialiserte behandlingene for aknearr inkluderer laserresurfacing, mikrodermabrasjon, kjemisk peeling og silikonbandasjer.
Laser resurfacing behandlinger
Laser resurfacing behandlinger er en av de mest populære behandlingene for akne arrdannelse. De bruker en laser for å gjenopprette eller "eksfoliere" hud og redusere misfarging forårsaket av arr (Kilde). En ting kan imidlertid være dyrt, tidkrevende og smertefullt, så du må kanskje rådføre deg med hudlegen din før du prøver denne typen behandling.
Mikrodermabrasjon
Denne behandlingen fjerner det ytterste hudlaget med en håndholdt maskin som blåser bittesmå partikler inn i ansiktet ditt. Det anses som effektivt for aknearrdannelse fordi det kan trenge ned til der du har betennelse eller akne og fjerne de skadede overflatecellene uten å skade sensitivt vev.Kjemisk peeling
Kjemiske peelinger er svært effektive for aknearrdannelse fordi de kan trenge helt ned til der du har betennelse eller akne og deretter fjerne de skadede overflatecellene uten å skade sensitivt vev. Dette er en stor forskjell fra andre spesialiserte behandlinger som lasere som bare virker på det øverste hudlaget, så de er ikke like nyttige med dette problemet.
Silikondressinger
Silikonbandasjer er en annen måte å myke opp aknearr. Silikonbandasjer er en type gel som påføres over huden, vanligvis tre ganger om dagen. Denne behandlingen vil være mest nyttig hvis den brukes i forbindelse med laserresurfacing-behandlinger også!
Forebyggingstips for fremtidige utbrudd
Akne arrdannelse vil mest sannsynlig skje hvis det er akne tilstede. Vi kan forebygge aknearr ved å bruke en skånsom rengjøringsmiddel, lotion eller vannbasert fuktighetskrem for å holde huden hydrert og lubben. Men å hindre akne i å utvikle seg ville være din første handling, så det vil ikke etterlate et arr.
Vi kan forhindre fremtidige kviser med en reseptfri benzoylperoksidkrem som hjelper til med å kontrollere oljeproduksjonen i porene våre, noe som vil bidra til å unngå mer arrdannelse!