ରିଜ୍ କାର୍ଲଟନ୍ ହୋଟେଲରେ ସିଙ୍ଗାପୁରରେ ନିଆଯାଇଥିବା ଜେରେମି ହୋଲଡେନ୍ ଅଧିବେଶନ ଦ୍ୱାରା ଦି ବାରେ ଏସେନସିଆଲ୍ସରେ ରିଚି କୁଲ୍ |
ଭେଜାନ୍ ମଡେଲ୍ ଏବଂ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ପୁରୁଷ ପ୍ରିୟ ରିଚି କୁଲ୍ ଆମକୁ ପୁଣି ଥରେ ଦେଖାନ୍ତି ଯେ ଶକ୍ତି, କରୁଣା ଏବଂ ଯ iness ନ ସମ୍ପର୍କ ସମସ୍ତେ ହାତକୁ ଯାଇପାରନ୍ତି |
ଅତ୍ୟଧିକ ଫିଟ୍ ଏବଂ ପୁରୁଷୋତ୍ତମ ଥିବାବେଳେ ରିଚିଙ୍କୁ ଅହିଂସା ମୂଲ୍ୟବୋଧରେ ବଞ୍ଚିବା ଦେଖିବା ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟଜନକ |
ଯଦି ଆମକୁ ଏହିପରି ଦେଖାଯିବାର ଏକ ସୁଯୋଗ ଅଛି, ବୋଧହୁଏ ସମୟ ଆସିଛି ଆମେ ଭେଜାନିଜିମ୍ ଚେଷ୍ଟା କରିବା! ଏହାକୁ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ କିପରି ଚେଷ୍ଟା କରିବେ | ଏବଂ ତୁମେ କିପରି ଅନୁଭବ କରୁଛ ମୋତେ ଜଣାନ୍ତୁ |
ଏବଂ ତାଙ୍କ ସୁନ୍ଦର ପୋଷା ଲିଲିଙ୍କୁ କିପରି ମିସ୍ କରେ, ବାସ୍ତବରେ, ଲିଲି ଆଇଜିରେ 3K ରୁ ଅଧିକ ଅନୁସରଣକାରୀ ପାଇଲେ |
ରିଚି କ୍ୟାଲ୍ଭିନ୍ କ୍ଲିନ୍ ସର୍ଫର୍ସ ଅନ୍ତ under ବସ୍ତ୍ର ଏବଂ ଭର୍ସେସ୍ ସର୍ଫସ୍ ପିନ୍ଧି ଏକ ପୁରା କିଙ୍ଗ୍ ସାଇଜ୍ ବେଡରେ ଉପଭୋଗ କରନ୍ତି |
ଚିତ୍ରଗୁଡ଼ିକ ପାଇଁ ଜେରେମି ଏବଂ ରିଚି ଏକତ୍ର ଏକ ଭଲ ସଂଯୋଗ କରିଥିଲେ, ଯେଉଁଥିରେ ଆମେ ପସନ୍ଦ କରୁଥିବା ଏକ ହଟ୍ ଟ୍ୟାବ୍ ସଟ୍ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ |
ଯଦି ଆପଣ ରିଚିଙ୍କ ଅଧିକ ଚିତ୍ର ଦେଖିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆମ ପୃଷ୍ଠାରେ ତାଙ୍କଠାରୁ ଆମ ପାଖରେ ବହୁତ ଭଲ ଫଟୋ ଅଛି, ସମ୍ପୃକ୍ତ ପୋଷ୍ଟଗୁଡିକରେ ଦେଖିବା ପାଇଁ ତଳକୁ ସ୍କ୍ରୋଲ୍ କରନ୍ତୁ |
4 ଟି ଖାଲି ଜରୁରୀ |
ଜୀବନର ମ basic ଳିକ ଆବଶ୍ୟକତା ସେହି ବସ୍ତୁକୁ ସୂଚିତ କରେ ଯାହା ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ବଞ୍ଚିବା ଏବଂ ବଞ୍ଚିବା ପାଇଁ ଆବଶ୍ୟକ କରେ |ଏହି ଆବଶ୍ୟକତାଗୁଡ଼ିକର ଏକ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଅସ୍ଥାୟୀ ଅଭାବରୁ ଆପଣ କେବଳ ଅସନ୍ତୋଷ ଅନୁଭବ କରିପାରନ୍ତି, କିନ୍ତୁ ଦୀର୍ଘ ସମୟର ଅଭାବ ଜୀବନକୁ ଚରମ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ ଯେଉଁଠାରେ ଶରୀର ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ ବନ୍ଦ କରି ମରିଯାଏ |
ଏବଂ ଜେରେମି ତାଙ୍କର 4 ବାରେ ଏସେନସିଆଲ୍ସକୁ ପ୍ରାୟତ shares ଅଂଶୀଦାର କରନ୍ତି, କେବଳ ତାଙ୍କ ଆଇଜି ଅନୁସରଣ କରନ୍ତୁ |
ବାୟୁ
ସମସ୍ତ ଜୀବଜନ୍ତୁଙ୍କ ପାଇଁ ବାୟୁ ଏକ ଆବଶ୍ୟକତା | ଜୀବନ ବଞ୍ଚାଇବା ପାଇଁ ପଶୁ, ମଣିଷ ଏବଂ ଉଦ୍ଭିଦ ସମସ୍ତେ ଅମ୍ଳଜାନ ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | ଏହା ବିନା, ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ; ଏହା ବନ୍ଦ ହୋଇଯିବ ଏବଂ ଶେଷରେ ମରିବ |
ଖାଦ୍ୟ
ଆପଣ ଖାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ପାଇଁ ଇନ୍ଧନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେବା ପାଇଁ ଭାଙ୍ଗିଯାଏ | ଶକ୍ତିରେ ପରିଣତ ହେବା ପାଇଁ ଯଦି ଆପଣ କ୍ୟାଲୋରୀ ଖାଉ ନାହାଁନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ବନ୍ଦ ହେବା ଆରମ୍ଭ କରିବ |ଜଳ
ଆମ ଶରୀର ପ୍ରାୟତ water ପାଣିରେ ଗଠିତ | ଯଦି ଆପଣ ପର୍ଯ୍ୟାପ୍ତ ପରିମାଣର ଜଳ ଗ୍ରହଣ ନକରନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କର କୋଷଗୁଡ଼ିକ ସଠିକ୍ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରିପାରିବ ନାହିଁ |
ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳ |
ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଦୁଇଟି ଜିନିଷ | ସାଧାରଣତ Shel ଆଶ୍ରୟସ୍ଥଳର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଉପାଦାନଗୁଡ଼ିକରୁ ସୁରକ୍ଷା, କିନ୍ତୁ ଏହା ସାଧାରଣତ a ଏକ ଗଠନ, ଯେପରିକି ଘର, କୋଠା କିମ୍ବା ତମ୍ବୁ |
ରିଚିଙ୍କ ପାଇଁ ଆମେ କରିଥିବା ଭିଡିଓକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ, ଅବଶ୍ୟ ଜେରେମିଙ୍କ ଦ୍ୱାରା ଚିତ୍ରିତ:
ଆପଣ ଅନୁସରଣ କରିପାରିବେ | ରିଚି କୁଲ୍ | ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ:
@ ରିଚିକୁଲ୍ |
ଏବଂ ପରିଦର୍ଶନ କରିବାକୁ ଭୁଲନ୍ତୁ ନାହିଁ | ଜେରେମି ହୋଲଡେନ୍ | ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ କାମ କରନ୍ତୁ:
@ ଜେରେମିହୋଲଡେନ୍ |