କ Any ଣସି ପୁରୁଣା ଟି-ସାର୍ଟ ଏବଂ ସର୍ଟସ୍ କରିବେ, ଠିକ୍? ଭୁଲ କେବଳ ଯେହେତୁ ଆପଣ ସକ୍ରିୟ ଅଟନ୍ତି ଏବଂ କ୍ରୀଡା ଖେଳନ୍ତି ଏହାର ଅର୍ଥ ନୁହେଁ ଯେ ଆପଣ କିପରି ପୋଷାକ ପିନ୍ଧନ୍ତି ଆପଣ ଏହାକୁ ଅଣଦେଖା କରିପାରିବେ | ଅଧିକାଂଶ କ୍ରୀଡ଼ାରେ କାଜୁଆଲ୍ ୟୁନିଫର୍ମ ଥିବାବେଳେ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଅନେକ ନାଇନ୍ସ ପରିଧାନ କରନ୍ତି | ଟେନିସ୍ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଘୋଡା ଚ iding ିବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ, ସେଠାରେ ଅସଂଖ୍ୟ କ୍ରୀଡା ଅଛି ଯେଉଁଠାରେ ପୋଲୋ ସାର୍ଟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ, ଏବଂ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ହେବା ଅବହେଳା କରାଯାଏ ନାହିଁ | ଅଳ୍ପ କିଛି ସରଳ କ icks ଶଳ ସହିତ ତୁମେ ଯେପରି ଚାହିଁବ ଚଲାଇବା, ଡେଇଁବା ଏବଂ at ାଳିବା ପାଇଁ ଆରାମ ଏବଂ କୋଠରୀ ପାଇପାରିବ ଏବଂ ଏହା କରିବା ସମୟରେ ଭଲ ଦେଖାଯାଏ | ଫଙ୍କସନ୍ ଗଠନ ପାଇଁ ଏକ ପଛ ସିଟ୍ ନେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ | ତେଣୁ ଅଧିକ ଉପାସନା ନକରି, ଏଠାରେ ଆପଣ କିପରି ନିଜ ଶ style ଳୀକୁ ବାଛି ପାରିବେ, ତେଣୁ ଆପଣ ନିଜର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦେଖାଯାଉଥିବାବେଳେ ଏକ ସକ୍ରିୟ ଜୀବନଶ lifestyle ଳୀକୁ ଆଗେଇ ନେଇପାରିବେ |
ପାଣିପାଗ ପାଇଁ ଆକାଉଣ୍ଟ୍ |
ଜିମ୍ ମାରିବାବେଳେ ଆମେ ଆରାମ ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରୁ କାରଣ ଆମର ଧ୍ୟାନ ସବୁ ଜଳିଯିବା ଉପରେ | ଏବଂ, ଯଦି ତୁମେ ମୋ ଭଳି କିଛି, ତୁମେ ସର୍ବସାଧାରଣ ବର୍ଷା ଠାରୁ ଦୂରେଇ ଯାଇ ଘରେ ଧୋଇବ | ଜିମ୍ ଛାଡିବାବେଳେ ନିଶ୍ଚିତ କରନ୍ତୁ ଯେ ଆପଣଙ୍କର ଟି-ସାର୍ଟରେ ating ାଳ ବାହାରିବା ପରେ ଆପଣ ନିମୋନିଆକୁ ଧରିବେ ନାହିଁ | ଯଦି ତୁମେ ଓଦା ଥାଅ ଏବଂ ଯଦି ତୁମେ ଚିକେନ୍ ସୁପ୍ ଏବଂ ଥଣ୍ଡା ication ଷଧ ସହିତ ଶଯ୍ୟାରେ ଶୋଇଛ, ତେବେ ସାମାନ୍ୟ ପବନ ମଧ୍ୟ ବିପର୍ଯ୍ୟସ୍ତ ହୋଇପାରେ | ଯଦି ଆପଣ ହୁଡି ଏବଂ ସର୍ଟସ୍ ଲୁକ୍ ରେ ନାହାଁନ୍ତି, ଏକ ଟ୍ରାକସୁଟ୍ କୁ ବିଚାର କରନ୍ତୁ | ସେମାନେ ଯେକ age ଣସି ବୟସରେ ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍ ଏବଂ ବର୍ଷସାରା କାମ କରନ୍ତି | ତାପଜାତୀୟ ସାମଗ୍ରୀ ଯଦି ତୁମେ ଫ୍ରିଜ୍ ଜଳବାୟୁରେ ରୁହ ଏବଂ ସେଗୁଡ଼ିକ ବିଭିନ୍ନ ଫିଟ୍ ରେ ଆସେ | ଏହାର ଅର୍ଥ ଆପଣ ଏକ ଲେଗ୍ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ଉପରେ ଏକ ଜୋତା ପ୍ୟାଣ୍ଟ୍ ଉପରେ ଏକ ଜୋତା ଲେଗ୍ ୱାର୍କଆଉଟ୍ ପରେ ଫୋପାଡି ପାରିବେ କିମ୍ବା ଯଦି ଆପଣ ବାହାଘରରେ ଜଗିଂ କରିବାକୁ ଯୋଜନା କରୁଛନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ସର୍ଟସ୍ ତଳେ ୱାର୍ମିଂ ଲେଗିଙ୍ଗ୍ ପିନ୍ଧିପାରିବେ | ସ୍କି କ୍ୟାପ୍ ଏବଂ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ସହିତ ଚାଲୁଥିବା ତା’ର ଟ୍ରେନିଂ ମୋଣ୍ଟେଜ୍ ସମୟରେ ରକି ଭାବ |
ୟୁନିଫର୍ମ
ମୁଁ ଏକ ଦଳରେ ନାହିଁ; ମୁଁ ଏକ ୟୁନିଫର୍ମ ପିନ୍ଧିବି ନାହିଁ - ଯାହାକୁ ଆମେ ତ୍ରୁଟିଯୁକ୍ତ ତର୍କ ବୋଲି କହିଥାଉ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖେଳର ଏକ ୟୁନିଫର୍ମ ଅଛି | ଓଜନ ଉତ୍ତୋଳନକାରୀମାନେ ବେଲ୍ଟ, ହାତଗୋଡ ଗୁଡ଼ାଇ, ଏବଂ କାମୁଡ଼ା ରାକ୍ଷୀ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି, ଫୁଟବଲ ଖେଳାଳିମାନେ କ୍ଲିଟ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତି, ଏବଂ ବାସ୍କେଟବଲ ଖେଳାଳୀମାନେ ଲମ୍ବା ସର୍ଟ ପିନ୍ଧନ୍ତି | ଏବଂ ଏହାର ଅଧିକାଂଶ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଥିବାବେଳେ, ଲମ୍ବା ସର୍ଟସ୍ ହେଉଛି କାରଣ ହଟ୍ ସର୍ଟସ୍ ରେ ଲମ୍ବା ଯୁବକମାନେ କ୍ରୀଡାକୁ ନଷ୍ଟ କରିଦେଲେ | ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖେଳର ଏକ ଭିନ୍ନ ଦୃଶ୍ୟ ଅଛି | ଯଦି ଆପଣ କ୍ରିକେଟ୍ ଖେଳନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏକ ଉଷ୍ମ ଜମ୍ପର୍ ଦରକାର, ଯଦି ଆପଣ ଘୋଡା ଚ ride ନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ପାଇକର୍ ପୋଷାକ ଦରକାର, ଏବଂ ଯଦି ଆପଣ ବାକ୍ସ କରନ୍ତି ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଗ୍ଲୋଭସ୍ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଆକାରର କପ୍ ଦରକାର | ନିଶ୍ଚିତ କର ଯେ ତୁମେ ତୁମର ଖେଳ ପାଇଁ ସଠିକ୍ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧ | କ୍ରୀଡା ୟୁନିଫର୍ମଗୁଡ଼ିକ ଆଥଲେଟ୍ମାନେ ସେମାନଙ୍କର ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ଖେଳ ଖେଳିବା ସମୟରେ ସମ୍ମୁଖୀନ ହେଉଥିବା ଅବସ୍ଥା ପାଇଁ ହିସାବ କରନ୍ତି | ଏହା ଏରୋଡାଇନାମିକ୍ସ ହେଉ କିମ୍ବା ପାଣିପାଗ ସୁରକ୍ଷା, ବ୍ୟବହୃତ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଡିଜାଇନ୍ ଫିଟ୍ ସର୍ବନିମ୍ନ ଇଚ୍ଛାଧୀନ ନୁହେଁ |
ତୁମର ବନ୍ଦ ପାଇଁ ପୋଷାକ ପିନ୍ଧ |
ଯଦି ଆପଣ କ any ଣସି ବୃତ୍ତିଗତ ସ୍ତରରେ ଆଦ play ଖେଳନ୍ତି, ତେବେ ଗଣମାଧ୍ୟମ ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ କିଛି ଅପସ୍କଲ୍ ଦରକାର | ଏହା ଏକ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସାମ୍ବାଦିକ ସମ୍ମିଳନୀ ହେଉ କିମ୍ବା ଏକ ସରଳ ଖେଳ ପରବର୍ତ୍ତୀ ସ୍କ୍ରୁମ୍, ଆପଣ ଭଲ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚାହାଁନ୍ତି | ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୃତ୍ତିଗତ ଆଥଲେଟ୍ ସେମାନଙ୍କର ବଡ଼ ଖେଳ ପରେ ପରିଧାନ କରିବା ଆବଶ୍ୟକ କରନ୍ତି | Aty ାଳ, କ୍ଳାନ୍ତ ଦୃଶ୍ୟର ସଠିକ୍ କ୍ୟାଚ୍ ପୋଷ୍ଟ-ଗେମ୍ ନାହିଁ | ଜିତନ୍ତୁ କିମ୍ବା ହାରିଯାଅ, ଏକ ଆଥଲେଟିକ୍ ଶରୀରରେ ସୁସଜ୍ଜିତ ସୁଟ୍ ଠାରୁ କିଛି ଅଧିକ ଶ୍ରେଣୀଭୁକ୍ତ ନୁହେଁ | ତୁମେ କାଜୁଆଲ୍ ପ୍ରି ଏବଂ ମିଡ୍ ମ୍ୟାଚ୍ ଏବଂ ସଂପୂର୍ଣ୍ଣ ଆନୁଷ୍ଠାନିକ ପୋଷ୍ଟ-ଗେମ୍ ପାଇଁ ସେମି ହୋଇପାରିବ | ମନେରଖନ୍ତୁ, ଭଲ ଦେଖାଯିବା ମହଙ୍ଗା ହେବାକୁ ପଡିବ ନାହିଁ | ଯଦି ଆପଣ ସେଗୁଡିକୁ ଖୋଜନ୍ତି ତେବେ ଆପଣ ସୁଲଭ ମୂଲ୍ୟରେ ଗୁଣାତ୍ମକ ପୋଷାକ ପାଇପାରିବେ |
ସଠିକ୍ ଗିଅର୍ ଖୋଜ |
ଆମେ ସମସ୍ତେ ଜିମ୍ ରେ ଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ବ୍ଲିଚ୍-ଦାଗଯୁକ୍ତ ଟି-ସାର୍ଟ ସହିତ କିମ୍ବା ଲମ୍ଫ ସମ୍ମିଳନୀରେ ମାଗଣା ଉପହାର ବ୍ୟାଗରେ ପାଇଥିବା ଜିନିଷ ପିନ୍ଧିଥିବା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ଦେଖିଛୁ | ଯେତେବେଳେ କେହି କେହି ସେହି-ପ୍ରକୃତରେ-ଯତ୍ନଶୀଳ ଲୁକ୍ ପାଇଁ ଯାଆନ୍ତି, ଅନ୍ୟମାନେ ଏହାକୁ ସ୍ଲିପ୍ କରନ୍ତି | ତୁମେ ପରିଶ୍ରମ କର ଯାହା ଦ୍ you ାରା ତୁମେ ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଅନୁଭବ କରିପାରିବ ଏବଂ ତୁମର ସର୍ବୋତ୍ତମ ଦେଖାଯିବ | ସେଇଥିପାଇଁ କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ କମ୍ପାନୀଗୁଡିକ ସେଠାରେ ଥିବା ପ୍ରତ୍ୟେକ ଖେଳ ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ, ଫ୍ୟାଶନ୍ ଫରୱାର୍ଡ ପୋଷାକ ଡିଜାଇନ୍ କରିଛନ୍ତି | ତୁମର ଖେଳର ବ୍ରାଣ୍ଡ ଏବଂ ତୁମେ ଖେଳୁଥିବା ଖେଳ ପାଇଁ ଉପଯୁକ୍ତ ପୋଷାକ ଖୋଜ | ତୁମର ମାରାଥନ୍ ଚଲାଇବା ପାଇଁ ତୁମର at ାଳ-ୱିକିଙ୍ଗ୍ ସାମଗ୍ରୀ, ଘୋଡା ଚ iding ିବା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରତିଯୋଗୀତା ଜ୍ୟାକେଟ୍, କିମ୍ବା ବକ୍ସିଂ ଟ୍ରେନିଂ ପାଇଁ ହେଡ୍ ଗାର୍ଡ ଦରକାର, କ୍ରୀଡା ପୋଷାକ ଲୋକମାନେ ଅନେକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ, ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ବିକଳ୍ପ ପ୍ରଦାନ କରିବାକୁ ଆଗରୁ ଚିନ୍ତା କରିଛନ୍ତି |
ଆକୃତିର ଅବସ୍ଥାରେ ଭଲ ଦେଖାଯିବା କଦାପି ସହଜ କିମ୍ବା ସରଳ ହୋଇନଥିଲା | ତୁମର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ଶ style ଳୀ ଖୋଜିବା ତୁମର ବ୍ୟାୟାମ ସମୟରେ ଷ୍ଟାଇଲିସ୍ ହେବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ | ଏପରିକି ସେଲିବ୍ରିଟିମାନେ ତାଙ୍କ ବେଲ-ଏୟାର ଲାଇନ ସହିତ ୱିଲ ସ୍ମିଥଙ୍କ ପରି ଆଥଲେଟିକ୍ ଫ୍ୟାଶନ୍ ଲାଇନ୍ ଆରମ୍ଭ କରିଛନ୍ତି | ମାଇକେଲ୍ ଜୋର୍ଡାନ୍ ତାଙ୍କ ଏୟାର ଜୋର୍ଡାନ୍ସ ସହିତ ସ୍ନେକର୍ ସଂସ୍କୃତିକୁ ପିକ୍ କରିଥିଲେ ଏବଂ ଟ୍ରେଣ୍ଡଗୁଡିକ କେବେବି ଶେଷ ହେବ ନାହିଁ | ତୁମର ଖେଳକୁ ତୁମର ଶ style ଳୀକୁ ଅନୁକୂଳ କର ଏବଂ ସଠିକ୍ ଗିଅର ଖୋଜି, ନିଜର ବ୍ୟକ୍ତିଗତ ପରିଚୟ ହରାଇ ଏକ ଭିନ୍ନ ଦୃଶ୍ୟକୁ ଗ୍ରହଣ କର, ଏହି ଉତ୍ସବ ଉପରେ ଆଧାର କରି ଆଲମାରୀକୁ ପରିବର୍ତ୍ତନ କର, ଏବଂ ଅବଶ୍ୟ ପାଣିପାଗର ସ୍ଥିତିକୁ ହିସାବ କରିବାକୁ ଭୁଲିବ ନାହିଁ |