ପ୍ରମୁଖ ରୋଗରୁ ରକ୍ଷା ପାଇବା ପାଇଁ 2017 ରେ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଯାପନ କରିବା ଜରୁରୀ ଅଟେ |
ଫିଟ୍କୋଚ୍ ଏବଂ ବର୍ତ୍ତମାନ ମ୍ୟୁଜ୍, ଜେଫ୍ ମାୟର୍ସ ଲେନ୍ସମ୍ୟାନ୍ ଆର୍ମାଣ୍ଡୋ ଅଦାଜର୍ ଦ୍ୱାରା କଏଦ ହୋଇଛି | ଏହି ବର୍ଷରେ, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ବ୍ୟାୟାମ କରିବାକୁ ପ୍ରେରଣା ଦେବା ପାଇଁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ଚିତ୍ର ଦେବି | ଏବଂ ମୁଁ ଭାବୁଛି ଯେ ସେମାନଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଅଦାଜାରରୁ ଆସିବ |
ଆପଣଙ୍କୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ଏବଂ ଏକ ଜିମ୍ ରେଜିଷ୍ଟ୍ରେସନ୍ କରିବା, କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଟେନିସ୍ ଲଗାଇବା ଏବଂ ବୁଲିବା ପାଇଁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ, ମୁଁ ଆପଣଙ୍କୁ ନିମ୍ନଲିଖିତ ସ୍ୱତନ୍ତ୍ର ଚିତ୍ର ଦେଖିବା ପାଇଁ ନିମନ୍ତ୍ରଣ କରୁଛି:
କ୍ରେଡିଟ୍:
ମଡେଲ୍: ଜେଫ୍ ମାୟର୍ସ |
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ: https://www.instagram.com/undergroundfitness_/
ଫଟୋଗ୍ରାଫର: ଆର୍ମାଣ୍ଡୋ ଅଦାଜର୍ |
ୱେବସାଇଟ୍: http://www.armandoadajar.com
ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମ (NEW): https://www.instagram.com/armandoadajarphotography/